פשט את חייך

איך לפשט כל דבר

איך לפשט כל דבר צומח לתוך תוכן העניינים של AnimalSpiritual! מתרגשים לפשט כל דבר והכל? אולי לא תרצו לעשות הכל היום, אבל אם תשמרו את המאמר הזה, תוכלו לחזור כשיגיע הזמן לפשט כל דבר, החל מחלל, זמן, כסף, בריאות ודברי חיים אחרים. תמצא את המידע המועיל ואת מאמרי הפשטות שאתה צריך מבלי שתצטרך לחפש באינטרנט בכל פעם שאתה רוצה לפשט חלק חדש בחיים.

האמרה איך אתה עושה משהו זה איך שאתה עושה הכל נכון גם בפשטות. אפילו בכל זאת עוזר לקבל מדריך הוראות קטן כאשר הגיע הזמן להתחיל כדי להפחית את עייפות ההחלטות והדחיינות. אם אינך בטוח היכן אתה רוצה להתחיל, שקול לבחור במה שאתה הכי מעוניין בו או במה שהכי מלחיץ אותך. אם תחליט להתחיל עם מה שאתה הכי מעוניין לפשט, זה יהיה קל יותר לעשות. אם תבחרו לפשט את מה שהכי מלחיץ אתכם, יהיה יתרון גדול בתחושת נינוחות יותר.



איך לפשט כל דבר

בהשראת מאמר זה, איך לעשות כל דבר , אני מביא לך איך לפשט כל דבר. כל קטע מכסה חלק אחר בחיים שאולי תרצה לפשט. שקול את הזמן והאנרגיה שלך כשאתה מפשט כך שתוכל לשמור על קצב עקבי. עקביות חשובה יותר מאינטנסיביות כשמדובר בהתקדמות. לקח לי לפחות שלוש שנים לסדר את הבית שלי, להיות נקי מחובות ולשקול דרך פשוטה יותר לעבוד. בגלל שלקחתי את זה לאט, הצלחתי לפשט בלי הרבה לחץ נוסף. הנה אנחנו הולכים!

איך לפשט את ה-SPACE שלך

כשאתה נאבק לשחרר דברים, זכור שלהחזיק מעמד זה קשה יותר. אתה צריך להחזיק בו כל יום אבל אתה צריך לשחרר אותו רק פעם אחת. אתה נאחז בדברים עם הזמן, הכסף, תשומת הלב והרגש שלך. כשאתה מרפה, אתה מפנה את המשאבים האלה למשהו אחר. הרבה זמן החזקתי דברים במחשבה, זה לא כואב לכלום וכשהבנתי שזה גם לא עוזר כלום, שחררתי. זה חייב לעזור, או להוסיף ערך, או לגרום לי לחייך... או שזה נעלם.

איך לפשט את ה-TIME שלך

כדי להגן על הזמן שלי, אני ממשיך לערוך דברים מהחיים שלי שנהגתי להשקיע בהם זמן. כשהלוואי שהיה לי יותר זמן למשהו, אני בוחן מקרוב במה בדיוק אני מבלה את הזמן שלי. האם זה דברים שבאמת אכפת לי מהם או שאני צריך לעשות בכלל? או, האם אני על טייס אוטומטי ולא שם לב לאופן שבו אני מבלה? פעם התעלמתי מהשאלות האלה אבל עכשיו אני מבין כמה הן חשובות. תחשוב על איך אתה מבלה את הזמן שלך ואיך אתה מעדיף לבלות את הזמן שלך. היו מתחשבים לגבי הדקות והרגעים שלכם כדי שתוכלו להאט את הקצב ולתת יותר תשומת לב למה שחשוב לכם.

איך לפשט את הבריאות שלך

כאשר אנו מפחיתים מחויבויות והתחייבויות, ומבטלים גורמי לחץ נפוצים כמו חובות, עבודות מחורבנות ומערכות יחסים פוגעות, יש לנו זמן לטפל טוב יותר בלב ובנשמה שלנו. יש זמן לנמנום או לרישום יומן ולהיות יצירתי, ומקום למדיטציה או תרגול פשוט של הכרת תודה. אנשים שונים זקוקים לדברים שונים כדי לתמוך בבריאות הפיזית והנפשית שלהם, אז שקול מה עשוי לעבוד הכי טוב עבורך. בריאות טובה יותר תמיד מפשטת דברים.

פשטות דיגיטלית מתחילה כאן

יכול להיות שאתה מאבד דקות ורגעים משמעותיים למסכים שלך וזה הזמן להחזיר אותם. הטלפונים והמכשירים שלנו יכולים לחבר אותנו לכמה דברים טובים באמת. אחרי הכל, הם כנראה עזרו לנו להיפגש! עם זאת, עם גישה מודעת יותר נוכל לרתום את הכוח של החיבורים הדיגיטליים שלנו תוך צמצום או ביטול חלק מתופעות הלוואי של החיבור הדיגיטלי כמו עיניים עייפות, חוסר מיקוד, יותר מדי ישיבה, אדישות ועוד. מאמרים אלו יעזרו לכם לחשוב כיצד מדיה חברתית, בדיקה מתמדת של דואל וזמן מסך משפיעה למעשה על היצירתיות, הפרודוקטיביות, הבריאות והרווחה שלנו.

פינוי הכספים שלך.

פישוט מערכת היחסים שלי עם כסף הפיג לי כל כך הרבה מתח. זה לקח זמן אבל לעולם לא אתחרט ששילמתי עשרות שנים של חובות, שיניתי את הרגלי הקניות שלי וחשבתי מה עשה אותי מאושרת ומה לא.

מפשט דברים אחרים בחיים.

אנחנו יכולים להסתכל כמעט על הכל דרך עדשת הפשטות, לא כדי ליצור חיים פשוטים אלא כדי ליצור חיים. הסר את הדברים שמרחיקים אותך מהחיים שלך, את הדברים שמכבידים עליך ואת הדברים שאתה ממש לא רוצה לתת להם יותר תשומת לב. השאר דברים כמו ממהר, שיפוט, השוואה ושלמות מאחור ותיהנה ממסע הפשטות שלך.

שחרר את השטח שלך, ייעל את לוח הזמנים שלך וצמצם את החפצים שלך. זה יכול לכלול היפטרות מכל מה שאינך צריך, משתמש או אוהב, ביטול התחייבויות לא חיוניות והשתחררות מנכסים שאינם משרתים עוד מטרה. על ידי כך, יהיה לך פחות מה לנקות ולתחזק, ויותר זמן ואנרגיה להתמקד בדברים החשובים באמת. קח את זה לאט, תוך התמקדות באזור אחד בכל פעם. שינוי גדול לוקח מאות צעדים זעירים וכולם נחשבים.

רשום פופולרי