איך לעודד את יקיריהם לפשט את חייהם

המאבק שאני שומע לרוב מאנשים שמנסים לפשט את חייהם הוא שבן/בת הזוג/משפחה/חברים שלהם לא יפשטו איתם. איך אתה יכול לעודד את יקיריהם לפשט את חייהם מבלי לעצבן?

מחשבון ביוץ

מכיוון שאנחנו לא יכולים לשכנע אנשים לחיות יותר פשוט, לאכול תזונה בריאה או לעשות כל דבר אחר שהם לא רוצים לעשות, אני מציע ליהנות תוך עידוד יקיריהם לפשט. ב הסרטון הזה של דקה מסיור הבגדים הקטנים אני מסביר איך בעלי ואני עודדנו אחד את השני לשחרר.

דרכים אחרות לעודד את יקיריהם לפשט (מבלי לעצבן)

הנה העניין. שינוי אמיתי לא יתרחש אצל מישהו אלא אם כן הוא ירצה בכך. אם הם עושים את זה רק כדי לגרום לך להפסיק לנדנד להם, זה לא יחזיק מעמד. הנה כמה דרכים אחרות שבהן תוכל לעודד את יקיריהם לפשט את...

תן להם לשמוע את זה ממישהו אחר.
כמה אנשים אמרו לי שהאחר המשמעותי שלהם או בן משפחה התעניין יותר בפשט את חייהם לאחר הצפייה מִעוּטָנוּת , סרט תיעודי על הדברים החשובים , או האזנה לפודקאסט על פשטות, או קבלת השראה ממישהו אחר מלבד בן זוגם.

תעריך את הדברים הקטנים.
שימו לב לדברים הקטנים וודאו שאתם מעריכים את הצעדים הזעירים שעושה בן הזוג, למרות שדברים אולי לא קורים כל כך מהר או הולכים בכיוון המדויק שתכננתם. היו מעודדים ועדינים. התקדמות איטית היא עדיין התקדמות. אם הניסיון שלו/ה לפשט יתענה בהצעות שלך לעשות זאת טוב יותר, לא תהיה מוטיבציה להמשיך.

תן להם זמן.
המשיכו ללכת בהליכה והיו סבלניים. אישה שאני עובד איתה שיתפה את הסיפור הזה, הסמינר המקוון של Project 333 היה בשעה 9 בערב. סיפרתי לבעלי על זה ואיך אני מתכננת לצפות בזה במיטה. נרדמתי לפני תחילת הוובינר אבל כשבעלי התעורר הבוקר, הוא אמר לי שאחרי שנרדמתי הוא פינה את כל הבגדים שלו, ירד ל-35 פריטים ושם את כל הבגדים שהוא לא אוהב, לא מתאימים או שיש לו חורים בקופסה כדי לתרום. אני שואפת לקצב איטי יותר כבר 3 שנים, ולמרות שזה עדיין בהחלט יותר הקטע שלי משלו, בעלי (שהיה אגרן מוחלט בהתחלה) יכול לראות את היתרונות, עוזר בניקוי הבלבול, ואפילו מודה שחדר האופניים/חדר המשחקים/מערת הגברים שלו הרבה יותר נחמד להיות בו עכשיו כשהיא מבולבלת ונשמרת מסודרת.

לִצְחוֹק.
שחרור יכול להעלות כמה רגשות חזקים. אם אתה מתמודד עם חובות, בלאגן, עסוק ומרכיבים אחרים של חיים מסובכים, קל להיות המום ולקחת דברים יותר מדי ברצינות. אל תשכח לצחוק בדרך. זכרו ליהנות מהזמן והמרחב שאתם יוצרים ביחד.

בטן של 12 שבועות

תפנה מקום לאהבה.
אמנם ניקיון המוסך אולי לא נשמע כמו דרך מהנה לבלות את סוף השבוע, אבל כשאתה מתמקד בסיבה, במקום איך או מתי, בן הזוג שלך עשוי לקבל יותר השראה. הזכירו לבן הזוג שכאשר לא תצטרכו להתמקד בבלגן ובחובות, יהיה לכם יותר זמן ותשומת לב אחד לשני.

אני בטוח שבהתרגשותי להרפות ולפשט, חציתי את הגבול מעודד למעצבן מדי פעם, אבל הידיעה שמה שאני רוצה זה לא חיים פשוטים, אלא חיים מלאים בבריאות ואהבה במקום מתח וכאלה מזכירים לי להיות סבלני, עדין, ולא לקחת דברים יותר מדי ברצינות.