הנקה

האם אוכל לאכול דבש בזמן ההנקה?

Crédito da Foto: istock.com / Wojtek Skora

כן, אתה בהחלט יכול לאכול דבש בעת הנקה. זו שאלה טובה ואחת מאמהות רבות הציבה אותה מאז לילדים לא צריכים להיות דבש (1) בשל הסיכון לבוטוליזם. סוג זה של הרעלה נדירה אך מסוכנת מתרחשת כמעט אך ורק אצל ילדים ומשפיעה על מערכת העצבים, מה שמוביל לבעיות חלשות ונשימה.

שמות מסתיימים ב

דבש יכול להכיל לחשי בוטוליסמו שמשחררים רעלים בעת האכילה. מערכת החיסון של הילד אינה בוגרת מספיק כדי למנוע התפתחות של רעלן זה. עם זאת, מערכת החיסון של האם יכולה להתמודד עם נבגים אלה לפני שהם מסתכנים בבריאות או ילד. אין סיכון שרעלים בוטוליזם יועברו לילדכם עם חלב אם.

באופן דומה, למשל, אתה יכול לאכול מזונות רבים שנמצאים מחוץ לתפריט במהלך ההיריון. סושי עם דגים גולמיים , זה בפסטור , א לעיתים רחוקות בשר .

במהלך ההיריון, מערכת החיסון נחלשת באופן טבעי כדי להימנע מתקיפת ילדכם (שגופכם מסתכל על החודר). למערכת החיסון שלה קשה עוד יותר להילחם בכל החיידקים או הטפילים המזיקים שעשויים להכיל אוכל מסוים. עם זאת, אם אתה מניקה, מערכת החיסון שלך יכולה לדחות מזונות שעלולים להיות מסוכנים ולהרחיק אותם מחלב אם כדי להימנע מילדך.

עדיין כמה תרופות אני חוצה חלב האם ויכול להיות בעייתי עבור ילדך. יַחַד לֶאֱכוֹל E עשבי תיבול תוכלו להימנע מהנקה כּוֹהֶל E קָפֵאִין ; ים גבוה כמו דגים, אבל הדגים הרצחניים והמקרל של המלך; ומריחואנה. יתכן גם שלילדך יש גז או משהו אחר תגובות תזונה בתזונה שלך - אם כי יוצא דופן.

מיהרתי מילה

דבש מורכב בעיקר מסוכר, ולכן עדיף לצרוך במתינות. עם זאת, יתכן שיש לו יתרון לממתיקים טבעיים מכיוון שהוא מכיל מספר ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו, אבץ, ברזל ונוגדי חמצון.

דבש משמש באופן מסורתי ונבדק על ידי תכונותיו האנטיבקטריאליות, האנטי -דלקתיות והנוגדי חמצון. כמה מחקרים מראים שזה יכול:

לְהִשְׁתַעֵל
הקלה על כמה תסמינים של מחלות במערכת העיכול כמו שלשול הנגרם על ידי מסטרואנטריטיס
קידום ריפוי פצעים, במיוחד כוויות (הערה: זה חל על דבש באיכות רפואית, ולא על הסוג שאתה יכול לקנות בסופרמרקט).
מציעים יתרונות נוירולוגיים, במיוחד כתרופות נוגדות דיכאון, אנטיקונבול וזיכרון

כשאתה מניקה, אתה אוכל להזין את ילדך ואת עצמך. בקר בתזונה טובה -מאוזנת עם הרבה פירות טריים, ירקות, דגנים, שומנים בריאים וחלבונים דקים. אכלו את מה שאתם רוצים: לחימה במאכלים שונים יכולים לעזור לילדכם ליהנות ממגוון רחב של טעמים. ואם אתה אוהב מותק אל תהסס להוסיף יוגורט או מינון בוקר.

לדעת יותר:

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

קרן נמורס. 2020. בוטוליזם של אינפנטילר. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.htmlפתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

קרן נמורס. 2018. האם אוכל להאכיל את ילדתי היקרה? https://kidshealth.org/en/parents/honey-botulism.htmlפתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

קרן נמורס. 2021. שאלות נפוצות: הרגלי האכילה שלך וצריכת האלכוהול שלך. https://kidshealth.org/en/parents/breasfeed-ated.htmlפתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

יכול מרפאה. 2020. https://www.mayocylinic.org/drug-deplebments-hone/art-20363819פתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2021. קניון: מריחואנה https://www.cdc.gov/brestfeeding/brestfeeding-pecial-circumstans/vaccination-dietication dups/marijuana.htmlפתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

שירות רפואי לאומי. אינו מתוארך. אוכל ושתייה למניעת הנקה. https://www.nhs.uk/start4life/baby/feding-ar-baby/brestfeeding/healthy-diet/food-rins-to-avoid/פתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]

מרכז ההון הלאומי של הרעל. אינו מתוארך. בוטוליזם ודבש. מה הקשר? https://www.poison.org/articles/dont-feed-hone-tinfantsפתח חלון חדש [גישה בינואר 2023]