האם נשים יכולות לאכול גבינה בהריון?

• האם נשים יכולות לאכול גבינה בהריון?
• איזו גבינה היא האישה ההרה הטובה ביותר?
• גבינה כדי להימנע מהריון

אם הבחילה נמצאת ברבע השני והתיאבון שלך משוחזר, הוא עשוי להיות מזועזע ברשימה ארוכה אוכל שאתה לא יכול לאכול במהלך ההיריון ו אוכל שמקבל מוניטין רע במיוחד אך לא: גבינה.

העובדה היא שרוב, אך לא כל מה שנמכר בארצות הברית, נגיש לחלוטין במהלך ההיריון. אתה צריך לדעת כדי להיות בטוח.

מיינסטרים

• נשים בהריון יכולות לאכול גבינה קשה וים.
• גבינה ללא גבינה יכולה להוביל לליטריוזיס, זיהומים חמורים שילד יכול לפגוע בהם.
• אם אינך יודע אם גבינת האבק מפוסטר ואינה מייצרת קיטור חם, תקפוץ.

האם נשים יכולות לאכול גבינה בהריון?

כֵּן! נשים בהריון יכולות לאכול גבינה קשה וגבינה רכה שמכונה בבירור מפוסט. פסטוריזציה מכילה חלב חימום בטמפרטורה מסוימת כדי להרוג חיידקים שעלולים להיות מסוכנים. למעשה, גבינה מפוסטר היא משאב טוב חֶלְבּוֹן E כַּדוּרֶגֶל זה מקדם עצמות חזקות וצמיחה בריאה של ילדכם.

Essayez simplement de ne pas en faire trop, car le fromage est également riche en sodium et en graisses saturées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Une portion de fromage est de 1 ½ onces \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(à peu près la taille de votre pouce\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Le département américain de l'agriculture recommande que les femmes visent un total de trois portions de produits laitiers \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(idéalement faibles\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) par jour, ce qui, en plus du fromage, comprend du lait et du yaourt\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

איזו גבינה היא האישה ההרה הטובה ביותר?

גבינת הכוכבים (כמו צ'דר או פרמזן) היא הבחירה הבטוחה ביותר במהלך ההיריון. סטארוסט מכיל פחות לחות מגבינה רכה, ומפחית את האפשרויות של חיידקים שעלולים להיות מסוכנים, אם כי הוא מורכב מחלב מתוכנן.

שמות עם אדום

גבינה מפוסטרת במהלך ההיריון היא מאמץ בטוח נוסף. כמעט כל סוגי הגבינות המיוצרות בארהב מתפרסמות כברירת מחדל כברירת מחדל, אך הן מוצאות גבינה לא בריאה על חקלאים או קונים גבינת סופרמרקט מיובאת. המשמעות היא שהגבינה הרכה ביותר מיוצרת בכל פעם שהמפרט מיוצר עם חלב מפוסטר בזמן שהריון אוכל.

הגבינה הרכה הבאה מורכבת בדרך כלל מחלב מפוסטר ונחשבת לבטוחה:

• Sneezremememe

• קָרִישׁ

• מוצרלה טרנספורמציה

  קלמטיס מת

גבינה רכה רגילה זו לפעמים מחוספסת. ואז חפש תווית מפוסטרת ב:

• חֲרִיטָה

• גבינה כחולה

• לך על הגבינה

• קווזו קממבר

• בּרִי

• קווזו

אם אתם במסעדה ואינכם יכולים לשלוט בתווית, אתם יודעים שמומלץ לאכול גבינה שמתחממת עד שיש אדים חמים, כמו גבינת פיצה או כריך מטוגן.

גבינה כדי להימנע מהריון

במהלך ההיריון, מרכזי בקרה ומניעה (CDC) ממליצים על בקרת מחלות ולהימנע מגבינת אבק מנותקת, חלב גולמי, יוגורט מנותק ו- ICE שלא שולמו. הסיבה לכך היא שמוצרים אלה יכולים לעיתים רחוקות להכיל חיידקים ספרותיים שיכולים לגרום דֶגֶל ו נשים בהריון מקבלות 10 רשימות לעתים קרובות מאשר האוכלוסייה הכללית. ניתן להמיר זיהום זה לילד שעדיין לא נולד, והפלה, עמידה בתמותה, עבודה מוקדמת מוות בין ילדים.

גבינה מפוסטרת תמיד יכולה להיות מזוהמת על ידי ליסטריה אם היא מתרחשת בצמח עם תנאים לא בריאים. אם אתה רוצה להיות זהיר מאוד, אתה יכול להימנע מגבינה אמריקאית לטינית גם אם אתה מפוסטר מכיוון שאתה מחובר לרשימות מגיפה בארהב בגבינה אמריקה הלטינית שיכולה להימנע: להיות: להיות: להיות: הישאר: הישאר: הישאר:

• קווזו frais

• קָרִישׁ

  שם סגנון ישן

• קווזו à mouton

• קווזו cotija

• קונצ'ה

• קווזו

• Cuajada à terón

מסקנה: גבינה קשה ופסטור רך בטוחים במהלך ההיריון (אפילו בריא!). אם אינך יודע אם גבינת האבק מפוסטר ואינה מייצרת קיטור חם, תקפוץ.

שמות ומשמעויות מעניינות

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

• האם אתה יכול לאכול שרימפס במהלך ההיריון?

  POR COLLEEN DE BELLEFONDS

• האם חתולים וכלבים יכולים להכיר הריון?

  פר קייטלין אהרן

• לחכות שבועיים (הידוע גם בשם TWW)? אתה לא לבד אתה יכול לראות איך אתה בא

  POR COLLEEN DE BELLEFONDS

• כי הגבעה כל כך חשובה במהלך ההיריון

  ועל ידי אווה דשר

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2024. אנשים עם הסיכון הגבוה ביותר לזיהום ליסטריה. פתח חלון חדש https://www.cdc.gov/listeria/risk-factors/index.htmlפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

סלבריטאים לילדים

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2024. כיצד להפיץ ספרות: גבינה רכה וחלב גולמי. פתח חלון חדש https://www.cdc.gov/listeria/causs/dairy.htmlפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

משרד הבריאות והיתרונות הסוציאליים בארהב. 2020. סכנה: נשים בהריון. https://www.foodsafety.gov/people-t-lask/pregnant-womenפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2024. מגיפת גבינה עם גבינה וגבינה קוטיה. פתח חלון חדש https://www.cdc.gov/listeria/outbreaks/cheze-02-24.htmlפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2024. כיצד למנוע זיהום ליסטריה. פתח חלון חדש https://www.cdc.gov/listeria/prevention/פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2018. https: // wwwwwwwwwwwwnnnnnnnnnnnnnn/eid/artikel/24/6/17-1051_articleפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2018. Lisoselister relateret til blød ost (transkription). https://tools.cdc.gov/podcasts/media/pdf/eid_6-18_listerriose_and_softchees.pdfפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

יכול מרפאה. 2022. הריון: צור בחומרים מזינים בסיסיים אלה. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/pregnence-wed-week-ywek/in-depth/preignanany-nollation/art-20045082פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

המחלקה החקלאית האמריקאית. אינו מתוארך. האוכל שלי: מוצרי חלב. https://www.mylaate.gov/eat-healty/dairyפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]

אוכל אמריקאי https://www.fda.gov/inspation-comppompliance-raminal-investations/inspion-guides/dary-produuuuuors-495פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2024]