האם אוכל לאכול אוכל חריף בזמן שאני מניקה?

אם אתה רוצה צ'טוס חם, אתה יכול לשאול אם אתה בהחלט חופר במהלך ההנקה. תשובה: סנדוויץ '!

יתכן ששמעת שמזון חריף קשה להנקה, גימל או קוליק. עם זאת, אין שום עדות לכך שכיבוד ותבלינים טוענים את אחת מההשפעות הללו.

עם זאת, ישנם מקרים מסוימים של מחקר בהם קפסאיצין, תרכובת כימית המייצרת מזון חריף, ככל הנראה גרמה להתפרצויות של ילדים מסוימים. אם אתה חושש שהאוכל שאתה אוכל יכול לגרום לגירוי בעור של ילדך, צור קשר עם הספק שלך.

האם אוכל חריף יכול להשפיע על חלב אם?

מחקרים מראים כי כמוסות חריפות יכולות לייצר חלב אם בכמויות קטנות מאוד.

אם אתה אוהב אוכל חריף אבל אתה מודאג מאיך שאתה יכול להשפיע על ילדך, זכור כי בישול קפסאיצין בחום (למשל, פלפל קארי) מצמצם משמעותית את הריכוז שלך כך שצעדים קטנים מחלב אם.

קפסאיצין משמש גם בכמה קרמי עור (תרופות נוכחיות) כדי להקל על דלקת פרקים וכאבים באזור וזמינים בתוסף החשבונאות. שוחח עם הרופא שלך אם אתה משתמש בהנקה ובקפסאיצין לטיפול במחלה.

מכיוון שהגוף סופג קפסאיצין לבטן ולא לעור, לא סביר מאוד שיש לך חלב אם. לכן הרופא שלך עשוי להמליץ ​​להימנע מהנקה.

האם אוכל להמשיך לאכול ארוחות חריפות בזמן ההנקה?

כן, אתה יכול להמשיך לאכול אוכל חריף בזמן ההנקה. זה יכול להיות טוב גם לילד שלך. הכי טוב לאכול אחרת טיפול באוכל - כולל אוכל חריף, ישנם גרסאות רבות לתינוק.

בניגוד לפורמולה, הטעם של חלב אם משתנה ללא הרף, שיש לו אותו טעם לכל תזונה. ילדכם יכול להעריך את הטעם החזק ביותר של חלב אם אחרי חצר חריפה.

13 שבועות בטן בהריון

למעשה, השנים הראשונות לחיים הן החלון הבסיסי לטעם העתידי של ילדכם. מחקרים רבים הראו שילדים מעדיפים מזון שאמהותיהם אכלו לעתים קרובות במהלך ההנקה במהלך ההנקה. וילדים שנחשפים למגוון טעם בריא ואוכל שקט יש תזונה מגוונת יותר והרגלי אכילה בריאים בחייהם.

זכור שכמה חומרים שעוברים חלב אם כּוֹהֶל , קָפֵאִין , ים גבוה , מרים , א כמה עשבי תיבול .

יתכן ששמעת שמזון יכול לגרום למזונות מסוימים כמו כרוב גז אצל ילדך ו זה לא סביר אבל יש לילדים יש מחוז הצווארון של פרה ולהגיב למוצרי חלב -Casear בתזונה של הנקה של האם. יתכן שמזונות אלרגניים אחרים בתזונה מונקים, כמו ביצים, חיטה, דגים, דגים, בוטנים ואגוזים אחרים, יכולים לגרום לתגובה אלרגית אצל ילדים, אם כי אין הרבה בדיקות איכותיות.

תסמינים של אלרגיה למזון אמיתי מופיעים זמן קצר לאחר הדיאטה וסגירת הסוף פִּין , אruzione (eczema o alveare), vomito, diarrea e difficoltà a respirare. Se il tuo bambino sente questi sintomi, chiama immediatamente il fornitore.

אגב, אוכלים אחרים שנאסרו במהלך ההיריון, כולל סושי, בשר לא מספק מל - אתה בטוח שאתה אוכל בזמן ההנקה. זה נובע בחלקו מהעובדה שמערכת החיסון שלה נמוכה יותר במהלך ההיריון ואינה יכולה לדחות את החיידקים המסוכנים שלעתים ניתן למצוא במזונות אלה. עם זאת, אם אתה אחרי הלידה, גופך יכול לנטרל את הפתוגנים הללו כך שילדך לא יזיק.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

• האם אוכל לאכול דבש בזמן ההנקה?

  POR COLLEEN DE BELLEFONDS

• עשבי תיבול ותה מבוססים על צמחים להישבר

  פאר קארן מיילן

• האם יש אוכלים שאתה יכול להימנע מהנקה?

  Par Elizabeth Dougherty

• האם אתה יכול לעשן בעשבי תיבול שקט?

  פאר קארן מיילן

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

אוכל אמריקאי https://www.fda.gov/food/people-gisk --- Foodborne-lalidad/What-foodborne-lness-food-sagys-mass-be [גישה בינואר 2023]

יכול מרפאה. 2022. תזונה הצלה: מועצת האם. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/infantddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDIC/BREASFEING-NUTRICIC/ART-200466912 [גישה בינואר 2023]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2009. אלרגיות לרגישות לילדים ומזון. https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/brestfeeding/pages/infant- alllogys-sensssy.aspx [גישה בינואר 2023]

המכון הלאומי לבריאות, הספרייה הלאומית לרפואה. 2021. קפסאיצ'ינה. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk574071/ [גישה בינואר 2023]

שמות פופולריים ספרד

המרכז למידע על חומרי הדברה לאומיים. 2009. קפסאיצין. http://npic.orst.edu/factsheets/capgen.html [גישה בינואר 2023]

Niday K, et al. 2021. פיפרין -אוכלים מועברים לחלב אמהות, הנקה ו תזונה מולקולרית https://onlinelibarary.wiley.com/doi/full/10.1002/mnfr.202100508 [גישה בינואר 2023]

המכון הלאומי לבריאות, הספרייה הלאומית לרפואה. 2021. Capsicum. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk501824/ [גישה בינואר 2023]

מון סיני. נתונים בלי. פִּלְפֵּל. https://wwww.mountssina.org/health-library/herb/cayenne [גישה בינואר 2023]

Muttialobaby. 2022. Capsailcine. https://mothertobaby.org/facttheets/capsicine/ [גישה בינואר 2023]

Jeong G, et al. 2017. מגבלות מזון חומריות במהלך הנקה. Corean J Pediat ו נֵזֶק; 60 (3): 70-76. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5383635/ [גישה בינואר 2023]

Yelverton CA, et al. 2021. התנהגות תקינה ומזון אצל האם קשורים להתנהגות המזון של ילדים: תוצאות מחקר על ילדים. תזונה קלינית אירופאית מתרה Bind 75, צד 670-679. https://www.nature.com/articles/s41430-020-00764-7 [גישה בינואר 2023]

Beckerman JP, et al. 2017. פיתוח והשפעות על העדפות המזון לבריאות הציבור אצל ילדים. לִפנֵי. מָזוֹן. 18 בדצמבר. כמות התנהגות המזון 4. https://www.friersin.org/articles/10.3389/fut 2017 00066/שלם [גישה בינואר 2023]

Perrine CG, et al. 2014. משך ההנקה קשור לתזונה לילדים מגיל 6 שנים. ילדים תענוגות; 134 (Suppl 1): S50 - S55. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4258850/ [גישה בינואר 2023]

Ventura AK, et al. 2017. אוכל מניקה? הפניות להשמנה. מטאבים מתנדנדים Z אן 70 Suppl. 3: 8-15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28903109/ [גישה בינואר 2023]