הנקה במהלך ההיריון

האם אתה יכול להניק במהלך ההיריון?

כן, אתה יכול להניק במהלך ההיריון. גופך המדהים יכול להזין את התינוק בבטן ו גֶזַע לילדך, ילדך או ילדך. ובעוד שאמהות מסוימות חוששות מהנקה של מזון, יתכן שיש זמן לשבת ולהניק במקום לרוץ. גופך מייצר oxytocin כתועלת נוספת בעת מניקה, אתה מרגיש הורמון טוב.

עם זאת, ישנם אמצעי הריון המשפיעים על חניכי השד:

• טוּנָה שדיים עשויים להתרחש אחרת : זה מקובל שיש להם כּוֹאֵב ושדיים רכים במהלך ההיריון שיכולים להניק פחות בנוחות.
• טוּנָה ההצעה של חלב עלולה לרדת במשקל קצת, בדרך כלל בסביבות החודש הרביעי להריון. ואז חלב המרה שלו (חלב סמיך וצהוב צהבהב, העשיר בנוגדנים שגופו מייצר עבור הילוד שלו). גם אם ילדכם ימשיך להיות נשלט, ההצעה שלכם תעלה שוב.
• טוּנָה breast milk may taste different as it changes content in preparation fo the new baby. טוּנָה baby, toddler, o child may not mind, but some will decide they don't like the taste E even give up breastfeeding at this point.

האם אתה בהריון בהנקה?

בדרך כלל כן. מספר מחקרים הגיעו למסקנה כי הנקה במהלך ההיריון אינה מזיקה בשום אופן. עבור מרבית הנשים זה לא מגדיל את הסיכון תְלוּנָה o ילדים מוקדמים מדי וזה לא משפיע על לידת הולדתו של הילד.

עם זאת, מחקר שנערך על יותר מ -10,000 נשים הראה קשר בין הנקה בלעדית במהלך ההיריון לבין סיכון גבוה יותר להפלה. היה צודק רק כשהילד נשבר: לא היה סיכון גדול יותר אם הילד לאכול אוכל מוצק הנקה יתר.

בנוסף, נתוני המחקר הכילו מידע מוגבל על גורמי סיכון אחרים לנשים. (יולדות BMI, התנהגות עישון לדוגמה, השימוש במוצרים רפואיים אינו נלקח בחשבון ויכול להשפיע על התוצאות).

אם יש לך סיכון גדול יותר להפלות, דבר עם הרופא או המיילדת שלך כשאתה בהריון. במקרים מסוימים, אתה יכול לשקול את הדיאטה של ​​ילדך או להקצות את ילדך.

יש אמהות שחוששות כי פטמות מעוררות בעת הנקה ילדים מוקדמים מדי Arbeit ו גירוי הפטמות מעורר את ייצור האוקסיטוצין ההורמונלי שלו, המסייע לאכזב חלב וגם למלא תפקיד בהתכווצות במהלך העבודה.

למרבה המזל, כמות האוקסיטוצין ששוחררה אינה מספיקה כדי לעורר עבודה בנסיבות רגילות. יתכן שלפעמים יש לך כמה התכווצויות קלות, אבל זה נורמלי ואתה מפחד. (יכול להיות שיש התכווצויות דומות וקלות במהלך מִין אם גופך משחרר גם אוקסיטוצין).

שמיכות חוטף

שחרור אוקסיטוצין הוא רק בעיה אם אתה מסתכן בעבודה מראש. אם זה המקרה ואם המומחים הרפואיים שלך חוששים שגירוי השד יכול להוביל לעבודה בזמן, שניהם רוצים לדון במצבם הספציפי. יתכן שהספק שלך מסיר אותו מהילד הבכור או מעודד אותו לצמצם את מספר המזונות.

האם עלי לאכול אחרת אם הייתי רוצה להניק במהלך ההיריון?

כן, אתה צריך לצרוך יותר קלוריות אם אתה מניקה במהלך ההיריון. קלוריות ספציפיות אינדיבידואליות ותלויות בגורמים כמו BMI שלה, פעילותם וכמות הטיפול. לכן, השתמש במספרים הבאים כהוראות כלליות ושאל את הספק שלך אם יש לך שאלות.

על פי נתוני האוניברסיטה האמריקאית לנכות וגינקולוגים, גופך זקוק ל -450 עד 500 קלוריות אחרות ביום כדי לייצר חלב אם לילדך.

בנוסף, קלוריות אחרות להריון התפתחותה, בערך. 340 קלוריות אחרות ביום ברבע השני ו -450 קלוריות אחרות ביום, הצורכות ברבעון השלישי. (אין צורך בקלוריות נוספות ברבעון הראשון). תן את התוספת הטובה ביותר חטיפים בריאים להריון E בוקדילו

גם כדי לוודא לשתות הרבה מים ו מוסדות רפואיים ממליצים לנשים בהריון להסתכל בממוצע של 10 אוניות עם שמונה אונקיות ביום. יתכן שתזדקק ליותר במהלך ההנקה. למרות שמים רגילים הם הטובים ביותר, משקאות אחרים כמו חלב, קפה, תה ומספר המיצים הם. עַל חֲדַר אוֹכֶל , תה ומשקאות קלים. (מומחים ממליצים להגביל את הסכום הכולל קפאין במהלך ההיריון פחות מ -200 מיליגרם ביום).

מהן האחיות ביחד?

יחד, המשמעות היא שהם מניקים שני ילדים שונים בו זמנית: למשל, ילדו הגדול ובנו הגדול.

הנקה היא גם אפשרית מאוד, בטוחה ובריאה, כך שהבן הבכור וילדך בכל פעם שאתה עובד בשביל כולכם.

עליכם להזכיר לעצמכם כמה דברים בעת הנקה:

• וודא שילדך יהיה ילדך מלא בנוגדנים בימים הראשונים לאחר הלידה. בנוסף, Rampage הוא הילוד שלך עד שהוא מלא מול הילד השני. הוא לא צריך לפחד שבנו הבכור שתה הרבה על החלב שלו; למעשה, זה יעזור לכם להגדיל את אספקת החלב כדי לתת לשני הילדים הרבה.
• אתה ביחד מרופא הילדים שלך כדי לשמור על בגדים חקלאיים נוספים מִשׁקָל .

לדעת יותר:

הנקה ארוכה לטווח ארוך: האם זה בשבילך?

12 האוכל הנוטה ביותר

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

• סיפור ההנקה שלי: הנקה עד שהיא בהריון

  Par jhoanna robledo

• 12 צעצועים חיצוניים כדי להתגבר על השעמום באביב

  Par leh Rocketto

• תאומים או יותר הנקה

  פאר קארן מיילן

• 8 יתרונות של הנקה וייעוץ ארוך יותר להנקה ילדים קטנים

  פאר קארן מיילן

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

ואז Vågner. 2021. מאליט טו במבינו. תאורת המכללה פרופורטניקיק אן גינקולוג. https://www.acog.org/womens-ealth/faqs/briestfeeingyour-babyפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

אלבן מ. 2013. השפעה במהלך ההיריון כאשר מתרחשות הפלות ועבודה מוקדמת. מדעי הרפואה העירקיים 11.3 מגזין. https://www.iraqijms.net/upload/pdf/iraqijms56fab7e51d10c.pdfפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2013]

Cetin I et al. 2013 Journal Lacution Human 30 (1): 20-27. http://jhl.sagepub.com/content/30/1/20.abstractפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Ishii H. 2009. מקלט רשמי גורם להפלה? Journal of Oststitrics and Gynecology 35 (5): 864-868. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20149033/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Kimura T. et al. 1996. ביטוי של קולטן אוקסיטוצין במהלך הריון אנושי. אנדוקרינולוגיה 137 (2): 780-785. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8593830/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

López-Fernandez G et al. 2017. הקניון במהלך ההיריון: סקירה שיטתית. נשים ולידה 30 (6): E292-E300. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642112/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Madarshahian F et al. 2012. מחקרים השוואתיים על הנקה במהלך ההיריון: השפעות על ילדים וילדים. Journal of Surning Research 20 (1): 74–80. http://web.rchive.org/web/20130508074810 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333968פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Molitalis J. 2019. הנקה במהלך ההיריון וסיכון להפלה. מבט לבריאות מינית ורבייה 51 (3): 153-163. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6856964/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Goodnites XL

Moscone SR et al. 1993. הנקה במהלך ההיריון. כתב העת ההנקה האנושי 9 (2): 83-88. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089033349300900219פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Senkiewic-Darol ואח '. 2021. Redaden במקביל: ניתוח תיאורי של ערך התזונה. חלב כאשר הם מאכילים ילד צעיר ובוגר יותר. חומרים מזינים 1 (1): 277. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33478010/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]

Yalcin SS et al. 2021. האכלה מרכזית במהלך ההיריון: מחקרי אוכלוסייה ברחבי הארץ. תערובת הנקה 16 (10). https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/bfm.2021.0073פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2021]