מדריך שינה לילדים

להשרות את התינוק שלך בלילה

זה הזמן בו ילדכם מוכן לרכבת לילה ואיך הילד שלו, שבוגר ובקבוקים, חותכים זה את זה.

ג'יימס, מ. ד., בית חולים ליילוד ובית חולים לילדים

דע יותר
ילדים מתעוררים בלילה מסיבות רבות, אך במיוחד בגלל שהם רעבים. בהתחלה, ילדים צריכים לאכול גם כל כמה שעות בלילה. בהדרגה, ילדים צריכים לאכול פחות בלילה, עד 6 חודשים (אולי במוקדם או במאוחר), ילדם יכול לעזוב את הלילה ולהיכנס אליו. 12.00. מבלי להתעורר לאכול אותם.

לפעמים הילדים הוחזקו בלעדיך בלילה; פתאום הם ישנים כל הלילה ולעולם לא מסתכלים אחורה. אבל לפעמים אתה צריך לדחוף אותם, במיוחד כשהם מאכילים לילה אחד, הם פשוט לא נופלים.

סיום הלילה של ילדכם פירושו שיש לכם מספיק לאכול במהלך היום כדי שלא תצטרכו להתעורר בלילה. ראה איך להתחיל.
וִידֵאוֹ

מתי הילד שלי מוכן ללילה?

הם נבדלים זה מזה, אך בין 4 ל 6 חודשים לרוב הילדים יש מספיק קלוריות במהלך היום כדי לתמוך בהם במשך חמש או שש שעות לשעה. לַיְלָה.

זה לא נדיר שילדים צעירים יותר ישנו הרבה יותר או לאנשים מבוגרים להירגע. גם אם ילדכם לא צוֹרֶך לאכול באמצע הלילה אתה עדיין יכול להתעורר עם משאלות. הילדים אכלו מספר פעמים בלילה להתעורר להרגל והשגרה הזו יכולה לקחת זמן.

כאשר כריש לאחרונה חזור לעבודה ובמשך היום הם פחות זמינים, ילדכם רוצה להניק או לקחת בקבוק בלילה כדי להתחבר אליהם. ואתה יכול לראות שילדך מתעורר לעתים קרובות יותר כשתהיה בְּפִיליפָאִית אם זה מתקרר או בבדיקת צעד חשוב.

מכל הסיבות הללו, כדאי לעמוד בתהליך פנסיה הדרגתי ואיטי. זכור שילדך עדיין צעיר ובעל הכל יש צורך גדול בנוחות, קרבה ונוחות Ó .

האם עלי להתחיל להכחיש את הילד שלי?

מומחים רבים ממליצים לעצור את הלילה כאשר ילדים נמשכים 6 חודשים מכיוון שרוב הילדים לא צריכים לאכול פיזית באותה תקופה. בגיל זה רוב הילדים מתעוררים ללא הרגלים. וכשאתה מחכה בלילה, קח את התינוק שלך כשאתה מבוגר ואתה יודע שזה יכול להיות קשה יותר דחף את הבן לאוכל של הלילה ו עם זאת, הכרונולוגיה אינה מוגדרת באבן: יכול לנסות לישון ילד בין 4 חודשים או יותר משישה חודשים בין הארוחות.
שמות שמתחילים ב- u

בסופו של דבר זו הבחירה שלך או אריגה בלילה או לא. קשה לשמור על בריאותך ובאופן טוב -אתה נסוג משינה כרונית. ההחלטה לסיים נדן של ילדכם תלויה בצד הדרך בה אתם משפיעים עליה.

אם אתה מניקה את ילדך בלילה או נותן לילדך בקבוק, אתה יכול להמשיך עד שילדך ימשיך. מצד שני, זו יכולה להיות תקופה בה הם מרגישים רע, אנושיים ומותשים.

זכור כי החלום והצרכים התזונתיים של ילדכם עשויים להשתנות אם זה לא המקרה עלייה במשקל כצפוי או אם הם נולדו מוקדם. אם אינך יודע אם ילדכם מוכן לאסוף את הלילה, דברו עם הרופא של ילדכם. הרופא יכול לעזור לו לפתור את כל הבעיות ולקבל את החלטתו על סמך צמיחת ילדו.

איך לחבר את קרב הלילה

אם ילדכם מוכן לוותר על אוכל לילה, נסו את הטכניקות הבאות:
אם אתה רוצה לקבל עזרה רבה יותר הם מצאו את זה מרופא ישן של ילד בלילה, בקר בקורס שלנו, ילד, ילד ישן 101פתח חלון חדש .

כשאתה מניקה את הלילה שלך

פתאום מפסיק את תדירות המפגשים שלהם בחיי הלילה לִיטוֹל וסביר יותר לפתח זיהום המכונה דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם ו זו סיבה נוספת לכך שטוב להתחיל לאט ובו בזמן לעזוב אוכל כך שהשדיים יוכלו להגיע לשגרה החדשה ביתר קלות. בינתיים הוא יכול היה לחשוב שהוא צריך להתעורר קודם ו חלב אם בלילה כדי להקל על הרכיב.
מהי היפוך רחם

המפתח לאוסף של ילדכם הוא לוודא שיש לכם מספיק לאכול במהלך היום. אתה יכול לראות שאתה צריך לצייר מזון אחד או יותר במהלך היום ולחסוך חלב נוסף לעוד לילה של אוכל. זה יכול לעזור לעורר את אספקת החלב ולהבטיח שהתינוק מלא לפני השינה. כמו תמיד תדע תינוקת מקבל מספיק לאכול אם אתה מגדיל את המשקל כצפוי ויש לך לפחות שש שכבות במהלך היום.

כשהילד שלך היה כבן 6 חודשים, החומר המוצק מתחיל ו חלב אם תמיד יהיה המקור החשוב ביותר להאכיל את ילדך, גם אם אתה רואה שאתה צריך להניק מכיוון שאתה אוכל בהדרגה אוכל חזק יותר.

ניצחו בלילה כשאתם אוכלים

אם אתה מתרחב בלילה ומוכן להתמודד עם ילדך, יהיה לך מספיק במהלך היום כדי להשיג מספיק. בן 6 חודשים ילדים יאכילו מהנוסחאות בין 6 ל 8 גרם (או 180 עד 240 מל) לבקבוק ארבע עד חמש פעמים בכל 24 שעות.

כי אתה הילד מתחיל את העסק הנוסחה תמיד תהיה מקור המזון העיקרי שלה. עם הזמן, אוכל מוצק מכסה את צרכי התזונה של תינוקך וילדכם מתחיל בפחות בקבוקים עם קצת יותר פורמולה. אוֹתוֹ בקבוק לילה טוב בדרך כלל זה האחרון שאתה יכול להשאיר, AI כשהתינוק הפך להיות אתה יכול לתת לך חטיף או כוס לאטה עזור להם לבלות את הלילה בלי להיות רעבים.

דע יותר:
- שינה לתינוק 101 תקציב וירטואליפתח חלון חדש
האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא
צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם
אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.
50 משופעים
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2012. אתם עובדים יחד: הנקה ואוכל מוצק. https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/brastfeeding/pages/working-together-rastfeeding-holid-foods.aspxפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2013. לישון כל הלילה. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/seep/pages/sleeping-throuse-the-night.aspxפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

האקדמיה האמריקאית לילדים. 2015. פעם הייתי. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/preemie/page/premie-seep-patternsns.aspxפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2022. כמות ולוח המזון. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/formula-peding/pages/amount-nmchedy-setsings.aspxפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

שְׁאֵלָה. אינו מתוארך. לילה ריק: 12 אלטרנטיבות לגן כל הלילה. https://www.askdrsaars.com/topics/health-concerns/sleep-probles/nightweaning-12-lternate-heurser/פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

מרפאת קליבלנד. 2021. מתי ואיך לישון את האימונים של ילדך. https://health.clevelandclinic.org/when-how-to- שינה --- תינוק/פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

הנדרסון JMT, et al. 2010. הישארו כל הלילה: איחוד שינה -נה בשנה הראשונה לחיים. ילדים 126 (5): E1081 - E1087. https://publications.aap.org/petrics/article-btract/126/5/e1081/65212/sonolent-nthrough-tefonsolation-of? AutologCheck = חוזר מחדשפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

ליגת האליפות. אינו מתוארך. האם התינוק שלי מספיק חלב? https://www.lli.org/brestfeeding-info/is-baby-geting-ecure/פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

שירות רפואי לאומי. 2018. MALLFEUDING: האם התינוק שלי מספיק חלב? https://www.nhs.uk/conditions/baby/brestfe-bottle-pding/breasfeeding-probless/enough-milk/פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

שירות רפואי לאומי. 2021. עזור לילדך לישון. https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-newborn/helping-your-baby-leeple/פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

קרן השינה הלאומית. 2022. מתי הילדים ישנים כל הלילה? https://www.sleepfoundation.org/baby-leep/when--d- דרך bightפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

קרן נמורס. 2015. לעיתים קרובות שאלת הנקה: טיפול ושימוש. http://credb.net/en/parents/brestfeed-upply.htmlפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]
מתי אני מקבל את התקופה שלי לאחר הלידה

קרן נמורס. 2019. שינה ובנו בין חודש לשלושה חודשים. https://kidshealth.org/en/parents/seep13m.htmlפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

קרן נמורס. 2019. שינה ובנו בין 4 ל -7 חודשים. https://kidshealth.org/nemours/en/parents/sleep47m.htmlפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

קרן נמורס. 2021 https://kidshealth.org/en/parents/brestfeed-speele.htmlפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

קרן נמורס. 2021. Häufige Fragen beim Stillen: Fest und Nahrungsergänzungsmittel. https://kidshealth.org/en/parents/brasfeed-sohtmlפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

Sundhed Stanford Health. N.D. Sleep of the Bebé. https://www\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.stanfordchildrens\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.org/en/topic/default\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\?id=infant-sleep-90-P02237פתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

אוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו. אינו מתוארך. ילדכם בן 6 חודשים. https://www.ucsfbenioffchildrens.org/education/your-baby-6-montsפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]

ממשלת מדינת ויקטוריה. 2021. היה מודע לפנסיה של ילד. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/heallthyliving/baby-care- תיאורפתח חלון חדש [גישה למאי 2022]
Bell Fansing Colleen De Bell Funds הוא עיתונאי עצמאי על בריאות ואורח חיים. הוא מרים את בתו ורק מתחבר לבעלו הצרפתי בפריס.