אסטרטגיות אלה לפישוט ולפיזור מעשי הן איטיות ויציבות. אין דרך אחת נכונה לסדר את העומס, אבל ברוב המקרים, להיפטר מהכל בן לילה אינו בר קיימא. חשבו על השינויים הגדולים שעשיתם בחייכם. האם יש לך רקורד טוב יותר עם מהיר ועצבני, או איטי ויציב?
אני יודע שזה יכול להיות מתסכל. איטי ויציב אינו סקסי או זוהר כמו מהיר ועצבני, אבל יש לו כמה תכונות מקסימות.
איטי ויציב יכול להיות עדין, משמעותי ומרגיע במקום גישה מהירה יותר ומלחיצה יותר. איטי ויציב מספק פלטפורמה לשינוי שיכול להשפיע על כל תחום בחייך, עם המרחב ללמוד ולצמוח תוך כדי התהליך. נסה את האסטרטגיות האיטיות והיציבות הללו לניקוי עניינים מעשי.
10 אסטרטגיות איטיות ויציבות לפירוק מעשי
אסטרטגיות ניקוי מעשית אלה יעזרו לך ליצור גישה מתחשבת מפשט את החללים בבית שלך. כמה טיפים לניקוי הבלבול עוזרים לך להחליט ממה להיפטר, כמו אלה שבפנים מאמר זה ו זֶה אבל עיין שוב בטיפים שלהלן על בסיס קבוע כשאתה מחליט כיצד להתקדם בתהליך הניקוי שלך. הם יעזרו לך להימנע ממלכודות נפוצות ולבנות מומנטום.
מה שלך אָרוֹן לערימה של ניירות או בכל מקום שיש לך יותר מדי דברים, תמצא את ההדרכה והפרספקטיבה שאתה צריך לניקוי איטי ויציב למטה.
1. עצור את העומס מלהיכנס.
אתגר את עצמך ואת משפחתך לשלושה חודשים של floraloasis.art ו/או להיפטר ממשהו בכל פעם שפריט חדש נכנס לביתך. פריטים נכנסים כוללים רכישות, מתנות וחפצים מבית הספר או מהמשרד. במילים אחרות, הכל נחשב. אם אתה קונה זוג נעליים חדש, תרום זוג ישן. אם אתם קונים מוצר קוסמטי חדש, זרקו שאריות ישנים שכנראה פג תוקפם בכל מקרה. אם אתם קונים כלים חדשים, תרמו את אלה שהשתמשתם קודם לכן. זה יעזור למנוע זחילת העומס בזמן שאתה מתנקה.
2. הגדירו בצורה ברורה את המשימה.
יש הבדל גדול בין ארגון לניקוי הבלגן. ארגון אומר שאתה פשוט מעביר דברים ממקום אחד לאחר. במקום לעבוד כל כך קשה כדי למצוא את המקום המושלם למשהו, הכירו שאולי אין לו מקום בבית שלכם או בלב שלכם בכלל. השינוי הזה באיך שאתה חושב על הדברים בחלל המגורים שלך יאפשר לך ליצור בית נקי מבלגן.
3. תשכח מזה.
אם אתה שומר דברים באחסון, כנראה שכתבת את התוכן בצד החיצוני של כל קופסה. אחרת, איך תדע מה יש בפנים? לזכור מה יש בקופסה ללא תווית היא מבחן אמיתי עד כמה החומר חשוב לך. מלאו קופסה בדברים שאתם לא ממש מוכנים להיפרד מהם, אבל לא בטוחים שאתם באמת צריכים. סמן את הקופסה לפח או תרומה לאחר 30 יום. לאחר מכן הזיזו את הקופסה מחוץ לטווח הראייה. לאחר 30 יום, אם אינכם זוכרים מה יש בקופסה או אינכם מפספסים את התכולה, תרמו הכל מבלי לפתוח.
4. בקש עזרה.
לפעמים, אנחנו כל כך מחוברים לדברים שלנו שקשה לדעת מתי להחזיק מעמד ומתי לשחרר. משכשכים את הבלגן של העומס שלנו, אנחנו לא יכולים לראות את היער מבעד לעצים. שקול לטהר טיפים או בקש מחבר או בן משפחה לעזור לך. צור רשימת בדיקה ואפשר לאדם זה להצביע כן או לא לבגדים, פריטי נוי ופריטים אחרים. אפילו יותר טוב, החליפו שירותים והסכימו ללכת לביתו של חברכם על מנת לגמול. למרות שזה מרגיש קשה, הדרך הקלה ביותר להתקדם היא לבקש עזרה.
5. הזמינו את כולם למסיבה.
כשתתחיל להתנקות, הזמן את המשפחה שלך להצטרף. אל תכריח, תזמין. זכור, עם זאת, שבעוד שהמקום הקל ביותר לחפש בלאגן הוא בחלל של מישהו אחר, המשפחה שלך עשויה להתרעם על הלחץ. אז, התחל עם הפריטים האישיים שלך. תן לבני המשפחה לעבוד על פינוי חפציהם בקצב שלהם. אם אתם רוצים שאנשים יראו את השמחה בפחות, חיו בשמחה עם פחות בעצמכם.
6. Declutter בשלבים.
למרות שאתה עשוי להתרגש לשטוף את כל הבית שלך, התחל עם הדברים הקלים לבניית שרירי העומס שלך. פריטים כמו כפילויות, פריטי נוי, ציוד מטבח שלא השתמשת בהם שנים, דברים שאתה לא משתמש בהם או נהנה מהם ודברים באחסון שלא היו חלק מהחיים שלך הרבה זמן יהיה קל יותר לשחרר. כל דבר שתשחרר ייתן לך את הכוח והמוטיבציה לשחרר את הדבר הבא.
7. נוסעים עם פחות.
החל את אסטרטגיות הניקוי המעשיות שלך כשאתה מטייל, והקל על המזוודה שלך. אריזה קלה היא תרגול נהדר לחיות בקלילות. בטיול הבא, ארזו לחצי מאורך החופשה. השאירו את החפצים למקרה הצורך בבית, ושימו לב כמה קל אתם מרגישים כשאתם הולכים בשדה התעופה, פורקים את האריזה במלון וחוקר מיקום חדש מבלי לדאוג לכל הדברים שלכם. איך זה מרגיש כשאתה לא מנהל את כל הדברים שאתה עושה בדרך כלל? אם אתה נהנה מהזמן שלך עם פחות, נשא איתך את ההשראה הביתה ושחרר בקלות רבה יותר.
8. לחשוב מחדש על סנטימנטליות.
השלב האחרון של פינוי העומס נשמר בדרך כלל לפריטים המאתגרים יותר, כולל הדברים היקרים ודברים בעלי ערך סנטימנטלי. אם לדברים היקרים אין משמעות או מטרה בחייך, מכור אותם והשתמש בהכנסות כדי לשלם חובות או לתרום לצדקה.
אם אתם שומרים פריטים שיעבירו לילדיכם, קחו בחשבון שהם כנראה לא רוצים את זה. מאמר של וושינגטון פוסט בשם Stuff it: Millennials Nix their Parent's Treasures מצייר תמונה משכנעת עבור הורים שמחזיקים מעמד: בעוד שבייבי בום, שנולדו בין 1946 ל-1964, מתחילים לנקות עליות גג ומרתפים, רבים מגלים שבני דור המילניום, שנולדו בין 1980 ל-2000, לא היו כל כך מתעניינים בסגנון החיים או סגנון החיים שלהם. גדל באהבה עם. מומחי צמצומים ומארגנים מקצועיים מנחמים הורים שנראה שילדיהם איבדו כל קשר סנטימנטלי לנעלי התינוק המקסימות ולשמיכות הירושה המשפחתיות שלהם. במילים אחרות, הילד שלך לא רוצה את הדברים שלך, אז אתה יכול לשחרר אותם עכשיו.
אם אינך בטוח מה הילדים הבוגרים שלך רוצים, שאל אותם. אז תאמין להם. הילדים שלכם יודעים שאוצרות אמיתיים אינם בעליית הגג או כלולים בשום דבר פיזי.
9. שחרר רגשות שליליים.
כאשר אתם משחררים פריטים שהחזקתם בהם כי הוצאתם יותר מדי כסף כדי לקנות אותם או השקעת בהם השקעה משמעותית, השתדלו לשחרר גם את האשמה של החלטות רכישה גרועות והוצאה יתרה. אם אתם נאבקים באשמה על שחרור, החזקת מעמד, כסף שהושקע או בזבוז זמן, הגיע הזמן להעביר כל מחשבה אשמה למחשבה של הכרת תודה. אם אתה חושב, לא הייתי צריך לבזבז את הכסף הזה, להחליף את המחשבה הזו בשביל אני אסיר תודה שאני מזהה מה הכי חשוב לי עכשיו.
כבר שילמת מספיק. אם לא תשחרר את האשמה עכשיו, תמשיך לשלם עם הזמן, תשומת הלב, האנרגיה והלב שלך. העלות האמיתית של הפריטים שאתה מחזיק גבוה בהרבה מהמספרים על תג המחיר.
10. פנו מקום לעוד דברים טובים.
פינוי העניינים מתחיל כשרוצים פחות; פחות עומס, פחות חובות ופחות הסחות דעת, אבל בסופו של דבר, תתחיל להשתוקק ליותר. פנה מקום לעוד ממה שאתה באמת רוצה מחייך, מקום לאופן שבו אתה רוצה לתרום לעולם, ומקום למה שחשוב ללבך. תפנה מקום לעוד דברים טובים. אולי יש זמן שבו יש לך מקום נוסף לפני שתבהיר מה אתה רוצה יותר וזה יכול להרגיש לא בנוח. להתנגד למלא את כל החללים כי לעתים קרובות יש תשובות באי הנוחות. קח את כל הזמן שאתה צריך.
במהלך תהליך פינוי העומס, תגלו שככל שאתם מחפשים יותר זה לא קשור לחפצים ולרכוש החומר שלכם. כל אחת מהאסטרטגיות האיטיות והיציבות הללו לניקוי העומס מעשית תעזור לך ליצור יותר מקום, זמן ואהבה בקלות במקום מאבק ושמחה במקום כאב לב. זכור שגישה חדשה זו אינה פתרון מהיר אלא שינוי מתמשך ודרך חדשה להסתכל על חייך.
בין אם אתם פשוט מסלקים חללים כמו מדף ספרים, מגירת זבל, סלון או חדר אמבטיה או צוללים בראש למינימליזם, היו אדיבים לעצמכם ולמשפחתכם בזמן שאתם לומדים לשחרר את העומס, ולהחזיק באהבה.