מתי לילדים יכולים להיות סוכר?

Nedávejte jídlo s cukrem pro děti: děti mladší 2 roky nemusí do své stravy přidávat cukr\.

Zdá se, že se přidává cukr nebo sirup, který se přidává do jídla a nápojů\. Hlavními zdroji cukru rodičů jsou nápoje obsahující cukr \(včetně některých מִיץ פֵּירוֹת \), Občerstvení a dezerty\. Mnoho obalových potravin přidává cukr \(včetně některých, které neočekávají, jako je jablečný džem, rajčatová omáčka, chléb a בֹּטֶן ).

Na etiketě se může cukr objevit v jiných jmen, jako je sacharóza, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, agavennakr, cukr a sirup ječmene\. Není vždy snadné rozpoznat cukr na základě toho, co je zmíněno, ale vždy můžete zkontrolovat štítky nutričních skutečností pro přidání cukru\. Vyvarujte se dávání dítěte a zabalené nápoje, ve kterém seznamy gram nebo více celkového cukru\.

סוכר נוסף שונה מסוכר, כמו כמובן באוכל חָלָב מוצרים E פְּרִי ו ארוחות אלה מלאות גם בוויטמינים ומינרלים בסיסיים שילדכם זקוק להתפתחות וסוכר טבעי שאתם מכילים אכילה בריאה לילדים .

האם סוכר כואב לילדים?

כֵּן. לסוכר יש הרבה קלוריות, אך זהו קלוריות ריקות ללא ערך תזונתי לילדכם. אכילה ושתיית הרבה אוכל ומשקאות עם סוכר אחר קשורים למחלות כרוניות כמו השמנת יתר, סוכרת ומחלות לב.

גם אם התינוק מזדקן, עדיף להפחית את הסוכר. הוראות תזונה ממליצות ליותר משנתיים לקבל יותר מ -10% מהקלוריות היומיות שלהן בסכום הכולל. כמות גדולה של סוכר בתזונה של התינוק יכולה גם לגרום לשיניים ושיניים. סיבה נוספת להפחית את כמות הסוכר שהתינוק אוכל.

ומכיוון שהרגלים וטעמים של אוכל יהיו בקרוב אנכיים, ומציעים את ילדה שמשפיע כעת על שארית חייה. זה עוזר לילדכם להיות מגבלה בריאה של סוכר מצטבר והכנת אדמה לחיים מזינים עם מזון.

עמדות מין שליש שני

האם ילדים יכולים להיות אלרגיים לסוכר?

אלרגיות סוכר אמיתיות הן נדירות, אך לילדכם עשויה להיות חוסר סובלנות לסוכר, שלעתים ניתן להתבלבל עם אלרגיות למזון. לדוגמה, ילדים עם מיץ פירות יכולים לקבל שלשול רב של סוכר, אך במקום אלרגיות זה יהיה המניע למזון או לרגישות.

האם לילדים יכולים להיות סוכריות?

סוכריות לא טובות לילדים: קינוחים קשים או רכים הם פריגו פון אספיקסיה והקינוחים מלאים בסוכר ללא סוכר.

מכיוון שהם בני שנתיים, זה בדרך כלל לתת לבנך קינוח נחמד, כמו קצת שוקולד שנמס בפה, ביסקוויט קטן או ביס בעוגה. פשוט הפחיתו אוכל מתוק בו זמנית. אם ילדכם מתרגל לקינוחים, היא כבר לא יכולה להיות מרוצה מפירות וירקות.

ולא מהמתיקות שלא הושלמה לילדך, כמו נענע, פמפים, טיפות או ג'לי לפני 4 שנים. סוג זה של קרמל יכול בקלות לגרום לחנק מכיוון שילדים לא יכולים ללעוס כראוי ויכולים להחליק בגרון.

יתכן שיש לזה רושם שקינוחים נמצאים בכל מקום. כמעט בלתי אפשרי להימנע מחופשות, והורים מנוהלים היטב לא רוצים להחליק את הקינוחים שלהם או משקאות אלכוהוליים לאלכוהוליים כדי להראות את אהבתם. אם אתה רוצה לומר כי יקיריכם לא יכולים להיות קשים, אך חשוב להבטיח שהילד יקבל את החומרים המזינים שהוא צריך לפתח. אל תאכל הרבה קלוריות, אז וודא שכולם חשובים.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

27 שבועות בהריון הם כמה חודשים

לֹא

5 מכתב J שמות לבנים

• האם אתה יכול לערבב את פורמולה החלב?

  של בר האגם

• מתי ילדים יכולים לאכול שעועית?

  ממרי סאואר

• וכשננו שונא את עריסתו

  קאסל ג'ודי מינדל

• מתי ילדים יכולים לאכול אוכל חריף?

  של בר האגם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2021. ברוך הבא לבחירת האוכל למשפחתך. https://www.healthychildren.org/english/ages-cones/gradesschool/nutry/pages/macing-salthy-food-choices.aspxפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2020. שינויים בנתוני תזונה תואמים: מה שהורים צריכים לדעת. https://www.healthychildren.org/english/heallthylining/pages/front-opackage-butry-milabels.aspxפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2019. https://www.healthychilden.org/english/healnth- שאלה/תכנות/עמודים/חנק- prevent.aspxפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2009. תגובה לאלרגיה למזון. https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/feding-utrition/pages/food-allergy-recet.aspxפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

משרד החקלאות בארצות הברית והמחלקה לשירותים חברתיים ובריאות ארצות הברית. 2020. הנחיה לאמריקאים, 2020-2025. https://dietaryguidens.govפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

המחלקה החקלאית האמריקאית. 2019. תזונה ומזון לילדים. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfפתח חלון חדש [גישה במרץ 2022]

אוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו. אינו מתוארך. מוסתר באופק. https://sugarscience.ucsf.edu/hidden-in-play-sight/