בְּרָכָה

האם נכון להשתמש בכרית חימום במהלך ההיריון?

Fotokredidit: istock.com / solidcolors

השתמש בכרית חימום כדי להקל על ההיריון מבוסס על המינון שלך , השרירים של אדולורי או אוספים כואבים בטוחים. כרית חימום יכולה להיות בקבוק מים חמים, כרית חימום חשמלית או תנור מיקרוגל מלא דגנים, כמו כביסה או חיטה סרקה.

BAC וסאונות לא מומלצות במהלך ההיריון מכיוון שהם יכולים לעלות בלב שלך ולגרום לחום הגוף התחממות יתר זה יכול להגדיל את הסיכון למומים מולדים. אבל כרית חום (או אחת כיסוי חשמלי בנוסף, אין זה סביר שזה יוביל להתחממות יתר כך שהוא ייחשב לבטוח.

עם זאת, נקוט אמצעי מניעה כך שיהיה חם מדי. בעת שימוש בכרית חימום, הימנע מסוללה עם שכבות ביגוד או שמיכות. באופן כללי, היה מודע למה שהוא מרגיש ואם הוא חם מדי, הפסיק להשתמש ורענן. בדרך כלל מומלץ להשתמש ב- LED או בחימום באזור למשך 20 דקות בלבד.

שמות ילדות סקנדינביות

רפידות חימום מחוממות (לדוגמה, בתנור במיקרוגל או במילוי מים חמים) כנראה לא מספיק חם כדי להעלות את חום גופך בלבכם, במיוחד מכיוון שהם מתקררים רק לאחר זמן קצר. אריזת כרית חימום על מגבת, או ללבוש אותה בבגדים כדי למנוע שריפת עור.

אתה משתמש, אם כרית חימום חשמלית, השתמש בה בתצורה נמוכה או קלה, והיזהר שלא להירדם או להשתמש בפרמטר המקיף אותה אוטומטית.

בעת שימוש בכרית או כרית חשמלית או כיסוי חשמלי, הוא נחשף לשדה אלקטרומגנטי (EMF) ברמה נמוכה. עם זאת, זה לא מסוכן או בעייתי במהלך ההיריון.

רפידות חימום משמשות לרוב לכאבי גב שיכולים להיות שכיחים במהלך ההיריון. כמה דברים אחרים שאתה יכול לעשות כדי להקל על כאבי גב במהלך ההיריון בֶּטֶן Ou l'attelle de la grossesse, portant des chaussures de soutien, pliant les genoux lorsque vous soulevez des objets et essayez d'utiliser une bonne posture lorsque vous vous tenez ou assis\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. C'est aussi une bonne idée d'essayer לישון בצד עם כרית בין ברכיים מעוקלות לכריות מתחת לבטן.

הקלה בגז פעוטות

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

מְהוּמָה. 2016. Dain Dain Durante la Gravidanza. האוניברסיטה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים. http://www.acog.org/patents/faqas/beck-poin- nurning-panceפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2021]

AIDAN משמעות השם

מרפאת קליבלנד אורתופדיה. 2020. כאן תגלה כיצד לבחור בין שימוש בקרח או חום לכאב. פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2021]

דונג ה. אלבמה. 2011. חדר אמבטיה ומום מבני מעולה. טקסטולוגיה קלינית ומולקולרית 91 (9): 836-841. http://onlinelibarary.wiley.com/doi/10.1002/bdra.20831/abstractפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2021]

מילונסקי א ', א. אל. 1992. חשיפה לאמהות -האנטה והעצבים. JAMA 268 (7): 882-885. http://jama.jamantwork.com/article.aspx?articleid=399269פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2021]

SZO. אינו מתוארך. שדות אלקטרומגנטיים (EMF). ארגון הבריאות העולמי. http://www.who.int/peh-emf/about/whatisemf/en/index1.htmlפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2021]

קנדיס לייק קנדיס הוא אחות, מחברת הבריאות ואם לשלושה ילדים. הוא גר ביוטה ואוהב לקרוא ולהעז עם משפחתו.