סטראווה

האם נכון לאכול חיידקים משעועית במהלך ההיריון?

Foto do cridit: thinkstock

רצוי לאכול חיידקים משעועית במהלך ההיריון כאשר הם מבושלים היטב, כמו בהמולה ובאגן. זה חל על כל סוגי החיידקים כולל אור, תלתן, צנוניות, שעועית ושומן חיטה.

מְיוֹבָּל

לכן: חיידקים, כולל סלמונלה, ליסטריה, E א. קולי - אתה יכול לחדור לזרעים המתהווים עם סדקים במעטפת. וברגע שחיידק זה חי בזרע הזרע, הוא חי באותם תנאים חמים ולחים כמו חיידקים. בעת מתן מזון ותרופות, היא ממליצה להימנע מנשים בהריון וקבוצות אוכלוסייה בסכנת הכחדה אחרות כדי להימנע ממחלות גולמיות.

מגיפה רבה ממוצא מזון הייתה קשורה לחיידקים מזוהמים. מחלות הנגרמות על ידי חיידקים שניתן למצוא בחיידקים יכולות להיות מסוכנות במיוחד עבור נשים בהריון. דֶגֶל גם יכול תְלוּנָה , טוד , ילדים מוקדמים מדי ואולי זיהומים קטלניים בתינוקות. סלמונלה E א. קולי זה יכול לגרום למחלה קשה ואפילו קטלנית.



אפילו חיידקים שמנסים אינם בטוחים אם הם רוצים לאכול גולמי מכיוון שהם יכולים גם לזהם חיידקים.

Protože jsou plné živin, syrové bakterie se často přidávají do sendviče a zdravých salátů a zdravé saláty a mongo fazole jsou běžnou složkou, která se přidává do asijských jídel, jako je thajská podložka, pho a jarní sendviče\.

כדי לאכול חיידקים, וודא שאתה מאודה (165 מעלות פרנהייט) כדי להפחית את הסיכון למחלות. בישול בקלות אינו מספק מספיק חום כדי להרוג חיידקים שעשויים להיות זמינים.

אם אתה מזמין במסעדות ובשר קר, בקש חיידקים גולמיים באוכל. אם השרת נותן לך מזון עם חיידקים, היזהר מאוד ובקש מהמטבח לשחזר את המזון במקום פשוט להסיר את החיידקים העיקריים.

וִידֵאוֹ

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

המחלקה לבריאות הציבור של אורגון. ללא תאריך. מידע ממקורות מזון. https://fsi.colostate.edu/prouts/פתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2021]

אתה יכול ליטול ויטמין C בזמן ההריון

FDA. 2014. אבטחת מזון לאמהות https://www.fda.gov/food/people-lask-foodborne-lality/fruits-vegggigies-juit-book-ite-mass- beפתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2021]

Newcent, J. 2019. האם Gers יעשו זאת? האקדמיה לתזונה ותזונה. https://www.atright.org/homefoodsafety/safety-tips/food/are-prout-scer-to-t-t-t-tפתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2021]

רבקה וולברג

רבקה וולברג is a senior associate editor E baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, E watching NEflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents E parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.

רשום פופולרי