סטראווה

אתה בהחלט שותה חלב גולמי במהלך ההיריון?

חקור את התרופה ארין הינגס, מ 'ס., ר. ד., תזונה כתב דיפי בראר Fotokredit: Eva-Katalin

לא. לא בטוח ששתיית חלב גולמי (לא בצורת) או כל מה שמייצר חלב גולמי במהלך ההיריון. זה כולל יוגורט מְעַטִים וגלידה, וזה חל על חלב של כל בעלי החיים כמו פרות, כבשים ועיזים.

כאשר מפסטרים חלב, הוא מחומם בטמפרטורה גבוהה כדי להרוג חיידקים מזיקים. מכיוון שחלב גולמי אינו מעוקר בדרך זו, הוא יכול להעביר חיידקים מסוכנים כולל א. קולי , סלמונלה , א Toxoplasma ו אחד המטרידים ביותר הוא ליסטריה , איך נקרא זיהום נקרא דֶגֶל .



ליסטריה זהו הגורם העיקרי להרעלת תזונה בארצות הברית, ונשים בהריון רגישות בהרבה מאחרות. ליסטריוזיס יכול להוביל לכך תְלוּנָה , טוד , א עבודה מוקדמת , א can be deadly for newborn babies.



BBT כאשר בהריון

מרכזים לבקרה ומניעה של מחלות (CDC), מינהל מזון ותרופות (FDA) ארהב וחקלאות USD (USDA) ממליץ על נשים בהריון להמליץ ​​על נשים לֹא אל תשתה חלב מוזר או לאכול אכן.

מדינות מסוימות אוסרות מכירת חלב גולמי ורוב האחרות מגבילות את המכירות ישירות מההתרחבות. עם זאת, בכמה מדינות החברה יכולה למכור חלב גולמי עם שלטי אזהרה. ובמדינות מסוימות תוכלו למצוא גבינה העשויה חלב גולמי בחנויות ובשווקים חקלאיים. לפיכך עדיף לבדוק את התווית על המילה מפוסטרה לפני ארוחות הרגל (גבינה לא מסחרית, כמו גבינת שמנת, גבינת קוטג 'ומוצרלה טרנספורמציה). סטארוסט מכיל פחות לחות מגבינה רכה, ומפחית את האפשרויות של חיידקים שעלולים להיות מסוכנים, אם כי הוא מורכב מחלב מתוכנן.



עבור אחרים, פיסטור עם הומוגניזציה אינו מבלבל. להומוגניזציה אין שום קשר למניעת מחלה. במקום זאת, זהו תהליך שמונע מחלב שמנת ממחלקות העליונות והטיפוס.

רוב החלב שנמכר הוא הומוגניזציה מסחרית. עם זאת, חלב אורגני ויוגורט לרוב אינם, כך שהקרם גבוה יותר. מוצרים לא -הומוגניים אלה נקבעים בתנאי שהם מפוסטרים.

לקבל מידע נוסף בהחלט תאכלו במהלך ההיריון .



האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

G שמות לבנות

AAP. 2014. צריכת חלב וחומרי גלם או לא נשים וילדים במהלך ההיריון. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. https://pediatrics.aappublications.org/content/133/1/175פתח חלון חדש [גישה ליוני 2021]

מבחן מגדרי מוקדם

מרכזים לבקרה ומניעת מחלות. 2016. סיכון: נשים בהריון וילדים. בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. https://www.cdc.gov/listeria/risk-groups/pregnant-women.htmlפתח חלון חדש [גישה ליוני 2021]

FDA. 2018. ליסטריה, בטיחות מזון לאמהות. היגוי מזון ורפואה בארצות הברית. https://www.fda.gov/food/headh-educators/listeria-food-sepety-moms- beפתח חלון חדש [גישה ליוני 2021]

FTCLDF. 2020. Syw Milk Nation - מפה אינטראקטיבית. הגנה משפטית שהצרכנים אוכלים. https://www.farmtoconsumer.org/raw-milk-lation-imap/פתח חלון חדש [גישה ליוני 2021]

HealthLinkbc. 2017. Centrum Pro Columbii הבריטי לבקרת בקרה. https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/lisisteriooseפתח חלון חדש [גישה ליוני 2021]

התפרצות

התפרצות is a longtime health and science editor who has worked with BabyCenter, CVS Pharmacy, Rally Health, א other health teams to produce engaging, accurate content for everyone.

רשום פופולרי