באיזו תדירות אתה זקוק למין כדי להיכנס להריון?

הלוואת צילום: אריקה סרוונטז למרכז הילדים

יתכן ששמעת שמין משתמש במהלך ביוץ (תחת פיתוח) באמצעות פעמיים ביום פתח חלון חדש .

שם משמעות אמיליה

זכור שזרע יכול לשרוד בגופך במשך 72 שעות כך שיש לך מִין זה בהריון במקצת תוך שלושה ימים מיום הביוץ מכיוון שהוא ייתן לו זרע לברך את הביצים שלך שרק התחילו. חיי הביצה הם 24 שעות בלבד; לכן, אם הזרע מגיע בין 12 ל 24 שעות לאחר הגעה לכאורה, יתכן שיהיה מאוחר מדי.

ביצים לניטור

אם אתה מנסה להציע שחשוב לפקח סימני ביוץ ו רוב הנשים אולולה באמצע הדרך מחזור הווסת ו המשמעות היא שאם יש לך מחזור של 28 יום, יתכן שיש לך 14 ביוץ. אבל אם הכללים שלך אינם סדירים, זה יכול להיות קשה יותר. אנו ממליצים גם לשים לב לאותות קרח. יש לעקוב אחר שני אותות עיקריים:

לְשַׁנוֹת קירות Zificfer ו זמן קצר לפני Valička נמצא שהוא יוצר ריר דק יותר וחלק (לעתים קרובות בהשוואה לעקביות של ביצה לבנה). זמן קצר לאחר הביוץ הוא נופל ומתעבה. אם אתה רוצה להיכנס להריון, אתה מקיים יחסי מין לפחות כל יום אחר כדי להבחין בריר צוואר הרחם והסמן.
עלייה במיקום הגוף ( BBT ). ה- BBT שלך הוא הטמפרטורה של גופך בשלום. במהלך הביוץ הוא גדל במידה מסוימת ונשאר שם עד התקופה הבאה. ימיו הפוריים הם יומיים -שלושה לפני עליית הטמפרטורה הזו. אתה יכול לפקח על ה- BBT שלך אם אתה טמפרטורות כל בוקר לפני שתקם. למרות שהטמפרטורה המרבית הזו מאחרת מדי ליצור ילד, אתה יכול להשתמש במידע זה בעתיד.

זה יכול להיות בתחתית, כך שיש אפשרות קלה נוספת להשתמש באחת על המתג. Eggbrewer -kit ו אלה יעילים עד 99%כדי לקבוע מתי הם בביוץ. שימו לב לייצור הורמון לוטניזציה עם גוף העולה מ -24 ל -48 שעות לפני הגליל. זה נותן לך כמה ימים למין לפני שאתה משחרר את הביצה.

האם ניתן לקיים הרבה יחסי מין אם תנסה להקרין?

לא, אתה לא יכול להיות טוב מאוד. למעשה, מחקרים אפילו משפיעים על העובדה שסביר יותר שזה יהיה הזמן להיכנס להריון, ככל שאישה מקיימת יחסי מין, כך סיכוי שהגיע הזמן להיכנס להריון. מחקר שפורסם במסיבת העיתונים

כאבי גב לאחר לידה

החיסרון היחיד של סקס רבים הוא כאשר הם נמשכים. זה יכול להשפיע על המחזור שלך. אם אתה מקיים יחסי מין פעמיים ביום (או כל יום) זה יותר מדי בשבילך, אז נפל.

הצעות נוספות לעיצוב

יש עוד מה לנסות להיכנס להריון מאשר סקס. דברים אחרים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להם ::

לשאת בריא. אם אתה סובל מעודף משקל או במשקל נמוך, אתה יכול להשפיע על הפוריות שלך.
הם לא מעשנים ולא שותים יותר מדי אלכוהול. שניהם יכולים להוביל לירידה בפוריות.
גבול לקפאין. נסה לאחסן אותו בכ -200 מיליגרם לשני כוסות עם שמונה אונקיות.
אל תדלג יותר מדי אם זה כבר במשקל נמוך. פעילות גופנית קבועה היא טובה אך פעילות גופנית אינטנסיבית יכולה למנוע ביוץ במשך יותר מחמש שעות בשבוע.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

יכול מרפאה. 2024. כיצד להיכנס להריון. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/getting-febnant/in-depth/how-t-get-regnant/art-20047611פתח חלון חדש [גישה למאי 2025]

האם מקובל לרדת במשקל במהלך ההיריון

מְהוּמָה. 2025. שיטות המבוססות על מודעות לפוריות בתכנון המשפחה. https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-wayarens- מבוסס-thods-afamily-planingפתח חלון חדש [גישה למאי 2025].

מרפאת קליבלנד. 2021. אם אתה הולך לקיים יחסי מין כשאתה מנסה להיכנס להריון. https://health.clevelandclinic.org/when-sex-sex-sex-get-get-get-get-get-get-regnant/פתח חלון חדש [גישה למאי 2025].

3 ס"מ מורחב כמה זמן

מרפאת קליבלנד. 2021. האם אתה צריך להשתמש בקלטות ביוץ כדי להיכנס להריון? https://health.clevelandclinic.org/shald-uou-use-vululación-to-get-regrant/פתח חלון חדש [גישה למאי 2025]

PubMed (nic.giver). פִּריוֹן https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26385401/פתח חלון חדש [גישה למאי 2025]

מְעוּדכָּן. 2025. לחץ פסיכולוגי ופוריות. https://www.updedate.com/contents/psychology-perstress-nderinfolitiפתח חלון חדש [גישה למאי 2025]

משרד הבריאות לנשים. פברואר 2021. נסה את הפרויקט. https://www.womenhealth.gov/preignancy/you-pregnant/trying-conceפתח חלון חדש [גישה למאי 2025]

האלי לוין האלי לוין הוא עיתונאי מנצח שכיסה בריאות ומזרקה במשך למעלה מעשרים שנה. הוא גר עם שלושת ילדיו בפיירפילד בקונטיקט.