מדריך שינה לילדים

מתי ילדים יכולים לישון עם חיה רכה?

סמים, מתוקנים על ידי Chandanani Bares, M.D., FAAS, בית חולים לילדים הועלה על ידי מרי סאואר | 9 באוקטובר 2022 הלוואה על ידי צילום: נתן האניגר למרכז הילדים

אל תתנו לילד לישון עם חפצים רכים, כולל בעלי חיים רכים לפני שהם בני 12 חודשים לפחות.

צעצועים רכים, שמיכות, רפידות ילדים, כריות ומיטות אחרות מגדילות את הסיכון תסמונת של מוות פתאומי של ילד (SIDS) ומוות על ידי חנק או חנק.



חשוב לשמור על עריסת הילד ללא עומס יתר, כולל צעצועי יוקרה וחפצי נוחות אחרים. הניחו אותם במיטה, מיטת מיטה או מרפסת ללא מצעים בחינם, רק במסגרות צרות. (זה נורמלי להניח כרית קלה למזרנים מתחת ללהב שמגן מפני שכבות).



להלן דרכים אחרות להגן על ילדך ישן:

  • תמיד שים את התינוק שלך על הגב שלך
  • בחר מיטת מיטה, מיטת מיטה או מרפסת בטוחה. עיין במאמרים שלנו על מיטב מיטות מיטב, מיטות מיטות ומשחקים במשחקים וקבל עצות לגבי קניית מוצרים בטוחים.
  • השתמש במזרן יציב ושטוח
  • אין שימוש בית לחם
  • אל תתנו לילדכם לישון במושב רכב, ברכב, איזון או הגנה על בטיחות. אם ילדכם נרדם באחד מהמוצרים הללו, הוא יעביר אותו לעריסה, עריסה או לשחק בהקדם האפשרי.
  • אל תעשה את זה לְהַצִיל אבל שתפו את החדר עם ילדכם 6 עד 12 החודשים הראשונים
  • אם ילדכם זקוק לשכבה נוספת כדי להתחמם, השתמשו בשק שינה או בשק שינה
  • שמור על הטמפרטורה הקרה של החדר של ילדך ולא תַחַת
  • תן לילדך דֶמֶה ישן אך אל תתקשר לבגדים שלך

אם התינוק שלך יכול לישון עם חיה רכה

אחרי 12 חודשים, בדרך כלל ילדכם יביא צעצוע או כיסוי מיטה מיוחד לנוחות. זה תמיד הבטוח ביותר לשמור על העריסה ריקה יחסית. אז אל תתן לילדך כרית לפניך סנג .



מדוע ילדים יכולים לישון איתם אחרי יום הולדתם הראשון? בשלב זה, הסיכון לילדה צנח משמעותית. ההסתברות לחנק מופחתת גם מכיוון שרוב הילדים יכולים לעשות לאחר 12 חודשים לָלֶכֶת , לָשֶׁבֶת והחזקת חפצים מהפנים.

נטיעת נורות קפיץ

ילדים רבים משולבים עם חפץ מסוים, כגון כיסוי או חיה ביוקרתי 8-12 חודשים. אַהֲבָה או שנוחות היא יותר מאשר צעצוע רך לילדך: אתה יכול להיות שימושי מכיוון שהילד שלך חרד ומתרגל למצבים חדשים.

דרכים אחרות לנחם את ילדכם

ישנן דרכים רבות לנחם את ילדכם לפני שתוכלו להיות מסוגלים להיות. אחת הדרכים הטובות ביותר להציע את בטיחות ילדכם שגרת שינה .



כשהגיע הזמן ללכת לישון, אותו מהלך עובר בכל יום ילדכם למה שהוא יכול לצפות. השגרה של כל משפחה עשויה להיות ייחודית אך כוללת כמה טקסים רגילים חֲדַר אַמְבַּטִיָה , היסטוריקות אוקמיק, שירה ותקנות של קול.

אם ילדכם מתעקש להביא את אהבתו למיטה ולכעוס כשהוא לוקח אותה משעה לפני השינה, נסה לקחת אהבה בשגרה שלו כשהגיע הזמן ללכת לישון. תן לילדך לחבק אהבה בסיפור הסיפור ולתת לאהבה נשיקת לילה טובה לפני שתתקין אותה על כסא או מיטה לבלות את הלילה.

לאחר שיצרת שגרה לפני השינה, אתה יכול גם לעזור לילדך מדריך אוטומטי ו זו היכולת לעשות את זה, אבל זה מאפשר להם לישון, אבל צעד ראשון טוב הוא ער. אם ילדכם מתעורר בלילה, תן להם את ההזדמנות להירגע ולחכות שהם ירגיעו אותם לפני שתירגע אותם.

לוחות הם הזדמנויות בטוחות לנחם את ילדכם. אם אתה מניקה, יש מומחים שאומרים שאתה מצפה שהנקה (כשלושה שבועות) להנקה (כשלושה שבועות) תציע לילדכם נפיקה של זמן וזמן במיטה.

תן לתינוק שלך לישון עם נאפ יכול באמת להפחית את הסיכון של SID. עם זאת, אל תתקוף את בגדי ילדך או אל תשב סביב גרונך מכיוון שהקלטת או החבל, כמונייטד, הם סכנה. אל תתן לסוכרייה על מקל עם אביזרים כמו בעלי חיים רכים.

F שמות

ילדים צעירים עשויים לחשוב שזה מרגיע להיות הזמנות חֲבִילָה כשהגיע הזמן לישון. למרות שהתקרה החופשית של עריסת התינוק אינה בטוחה, השימוש בכיסוי הגג הוא אלטרנטיבה טובה.

לפני שילדה מראה סימני סיבוב, הגיע הזמן לא ללכת. בדרך כלל זה מתרחש כ -3 או 4 חודשים, אך זה יכול לארוך חודשיים. השינוי בילדים יכול להשאיר את הסכום ולקלקל בגג שלהם ולהגדיל את הסיכון לסבל.

אתה יכול להשתמש בשק שינה (שמגיע מזרועות התינוק שלך), אם התינוק שלך זקן מכדי לברוח, ישנם סימנים של שטיחים ריקים שהופכים לשקי שינה לילדים גדולים יותר.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

Fundación Nemours. 2022. תסמונת מותו פתאומי של ילד (SIDS). http://kidshealth.org/part/general/ssoep/sids.htmlפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2022. כיצד להבטיח את ביטחון ילדך הישן: הסביר את הנחיית AAP. https://www.healthychildren.org/english/ages-stags/baby/sleple/pages/a-parent-guide--------do sleep.aspxפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2022]

ארהב מתרכזת לשליטה ומניעת מחלות. 2022. תסמונת מוות בלתי צפויה ומוות פתאומי של ילדים: נתונים וסטטיסטיקה. https://www.cdc.gov/sids/data.htmפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2022]

היגוי מזון ורפואה בארצות הברית. 2019. אל תשתמש בעמדות שינה בגלל הסיכון לחנק. https://www.fda.gov/consumers/consumer-opdatering/donot-ssesleephes-de-פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2022]

מרי סאואר

מרי סאואר is a freelance parenting and health writer living in Kansas City. She is a mom of four and loves to hike with her kids, read, and knit. Cooking a complicated meal her kids probably won't eat is one of her favorite pastimes.

רשום פופולרי