מדריך שינה לילדים

פתאום תסמונת המוות של הילד: מה גורם ל- SMS?

התנסו בגורמי סיכון לתסמונת מוות פתאומית ולמדדים החשובים ביותר שתוכלו לנקוט כדי להגן על ילדכם.

סמים, מתוקנים על ידי Chandanani Bares, M.D., FAAS, בית חולים לילדים

מהי תסמונת המוות הפתאומית של הילדות (SMSM)?

לפתע תסמונת המוות של הילד (SMSM) היא אבחנה כאשר הילד מת לפתע פחות משנה ולא ניתן למצוא את הגורם המדויק.



לילדים בין חודשיים עד 4 חודשים יש סיכון לטקסטים, ו -90% מהמקרים מתרחשים אצל ילדים פחות מ- 6 חודשים.



מאז 1992, מספר ילדי SMSM נפל ביותר ממחצית כאשר האקדמיה האמריקאית לילדים (AAP) המליצה לילדים להניח ילדים על גבם, אך SMSL נותרה הסיבה העיקרית לילדים בפחות משנה.

SMAs הם הקטגוריה הגדולה ביותר של מקרי מוות בלתי צפויים לילדים בלתי צפויים המופיעים בדרך כלל במהלך שינה או שינה של ילד. מלבד כולל מקרי מוות או מקורות בלתי מכוונים ומטרות לא ידועות.



על פי CDC Control Control and Meanting Center (CDC), ישנם כ -3,400 מקרי מוות לילדים בכל שנה. בעוד שמספר זה טרגי ויכול להיות מפחיד עבור הורים חדשים, חשוב להבין כי סביר להניח שהוא הגיע לילדו.

ובעוד שאין דרך נכונה למנוע SMSL, אתה יכול לנקוט באמצעים חשובים להפחתת הסיכון של ילדך.

מהם הגורמים ל- SMS?

מדענים למדו הרבה על SMSL, אך אין להם את התשובה הסופית מה גורם להם.



מרבית המומחים מאמינים כי SMSN מתרחש כאשר לילד יש רגישות גופנית (למשל תפקוד לב לא בוגר או יוצא דופן, נשימה או רגש), וכי גורמים מלחיצים מסוימים (כמו בטן או שינה) נדחים במהלך תקופת ההתפתחות הקריטית.

מחקרים אחרונים מראים כי מראות לא מספקות של סרוטונין כימי מוחי יכול להפוך את הילד לרגישות יותר ל- SMS. מומחים מצאו כי עד 70% SMSM בטענה שיש להם רמות סרוטונין נמוכות יותר בגזע המוח מאשר בסרוטונין. סרוטונין מסייע בוויסות הנשימה, פעימות הלב ולחץ הדם ישן.

החוקרים זיהו גם גורמי סיכון נפוצים ל- SID והזדמנויות להגן על ילדם.

וִידֵאוֹ

גורמי סיכון SMM

    להיות מוקדם מדי: ילדים שנולדו מעל ומשקל לידה גנרי נמוך נמצאים בסכנה. לְתַקֵן: ילדים מתחת לגיל 4 חודשים נמצאים בסכנה. מִין. לבנים יש סיכון מעט גבוה יותר מבנות. אתה אחד גַם . התאומים הם פי שניים מהסיכון של SID, הנובע בעיקר מהמשקל הכללי של לידת התאומים. גורמי אם: ילדים של נשים שעישנו או טרפו סמים או אלכוהול במהלך ההיריון היו לפני תשומת הלב הלאומית או שהיו בני פחות מ 20 מכפי שנולדו הם בסכנה יותר. היסטוריה משפחתית: ילדים עם אח מאוחר או בן דוד SMSN נמצאים בסכנה יותר. קוּרס: הסיכון ל- SMSN הוא הגבוה ביותר עבור שחור, אמריקני או ילדים באלסקה מקומית, ואחריו לבן. ילדים אסייתיים / שלווים וילדים אמריקאים לטיניים הם פחות סיכונים. עשן משומש: ילדים החיים עם מעשנים מאוימים.

כיצד אוכל להפחית את הסיכון ל- SID?

עקוב אחר ההמלצות לשינה -קפואה -סלי והפחית את הסיכון ל- SID וסוגים אחרים של בקרת שינה. חשוב גם שכל האחיות של ילדיכם יפעלו על ההוראות הללו, כולל הורים, מרכזי שמרטפות ויולדות כמטפלת וצוות גני ילדים.

כ- 15-20 % ממקרי המוות של SMSN מתרחשים בשירותי סיוע לילדים. זהו מספר גדול באופן מפתיע מכיוון שילדים מבלים פחות זמן בגן מאשר בבית. נתונים סטטיסטיים אלה מראים עד כמה חשוב להבטיח שכל מי שיטפל בילד שלהם יעקוב אחר תרגול השינה הנכון לילדים.

כדי להפחית את הסיכון של SID:

    שים את התינוק שלך על הגב שלך. זה אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על ילדך. הסיכון של הילד הוא פעמיים עד 13 פעמים יותר כאשר ישנים באזור הבטן מאחור. כאשר ילד ישן, סביר יותר שתחמם יתר על המידה, קח הפסקה מהנשימה ופחות עיצוב ודוחה את האוויר המותש המכיל פחות חמצן. אל תשתף את המיטה עם ילדך. Il est associé à un risque plus élevé de SIDS et de suffocation accidentelle, d'étranglement ou de piégeage\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. L'AAP recommande que votre bébé dorme dans votre chambre, mais pas dans votre lit, la nuit pendant au moins les six premiers mois et idéalement pour la première année\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Mettez le berceau, le berceau ou la cour de votre bébé dans votre chambre, près de votre lit\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Cet arrangement peut réduire le risque de SID de moitié\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. השתמש בחלל שינה שטוח ושטוח. ישן את התינוק שלך במזרן מוצק ושטוח עם עלה מתחת. (זה נורמלי להציב כרית קלה למזרנים מתחת ללהב שמגן מפני אובדן שינוי). אם ילדכם ישן בבדיחה או בעריסה, השתמש רק בכרית המלווה אותה ללא כריות או מילוי נוסף. אל תשתמש שקילה או סמויה - שניהם מסוכנים לילדים ונאסרו בארהב שמור על החדר לילדים ריקים של ילדים. אל תתנו לילדכם לישון במכסים רכים, לחישות ופחדנות, חיות יוקרה או כריות. אתה יכול לחנוק, לחנוק או לתפוס. אם ילדכם זקוק לשכבה תרמית נוספת, השתמשו בסמאו או בשק שינה. הערה: אל תשתמש מִתחַשֵׁב שינה, סמוקל או שק שינה: AAP אומר כי מוצרים אלה אינם בטוחים. ולעצור אִישׁ עַסָקִים כאשר ילדכם רץ כבר חודשיים. בחר מיטת מיטה, מיטת מיטה או משחק בטוחה. עיין במאמרים שלנו על מיטב מיטות מיטב, מיטות מיטות ומשחקים במשחקים וקבל עצות לגבי קניית מוצרים בטוחים. קרא גם את העצה שלנו מותק לנסות את הבית שלך אתה תשמור על שנת ילדך בסיכון ללא סכנה. היא לא ישנה עם ילדה על ספה, גובה או כסא. סביבות מרופדות אלה מסוכנות לילדים בגלל הסיכון הגבוה ביותר ל- SMS או חנק. אם אתה מושך מהשינה, אל תשמור את ילדך על ספה או על כיסא נוח מכיוון שאתה יכול להירדם בקלות. בטוח יותר להכניס את ילדכם לחדר השינה בחדר השינה, כולל כריות וכריות. הימנע מהילד שלך להתחמם יתר על המידה. תסתכל על ילדך שישן יותר משינוי אחד מאשר מבוגר באזור זה ירגיש בנוח. עקוב אחר הסימפטומים של התחממות יתר, כמו זיעה, שיער רטוב או שד שנראים חמים במגע. אל תכניס איתך איתך את התינוק שלך כובע תינוק - זה לא הכרחי ויכול להוביל להתחממות יתר. אל תתנו לילדכם לישון במושב רכב, ברכב, איזון או הגנה על בטיחות. זה חשוב במיוחד לילדים מתחת לארבע שנים. ילדים יכולים לחנוק אם הם ישנים במצב מוטה. אם ילדכם נרדם באחד מהמוצרים הללו, הוא יעביר אותו לעריסה, עריסה או לשחק בהקדם האפשרי. שמור את התינוק שלך מסיגריות וואפו. מחקרים מראים כי הסיכון של הילד לילד עולה זה עם זה מעשן בבית, כאשר הרבה סיגריות מעושנות סביבו כל יום, ובתקופת החשיפה סִיגַרִיָה ו AAP ממליצה גם לכל מי שחי עם ילד יכול לאודף אדינג (שיכול להשעות את הילד הניקוטין) ומריחואנה, אופיואידים, אלכוהול וסמים לא חוקיים. הנקה אם אתה יכול. ככל שאתה מניק יותר, כך ילדך יש הגנה על טקסטים. ניתוח המטרה הגיע למסקנה שילדים המניקים לפחות חודשיים הפחיתו את הסיכון ל- SID, גם אם ילדים לא רק מניקים. ההנקה סיפקה הגנה רבה יותר במשך יותר מחודשיים. וודא שילדך מחוסן. הבדיקות מראות כי כל החיסונים המומלצים על ידי הילד יכולים להגן מפני SMSN. אם הגיע הזמן על המיטה, תן לילדך סוכרייה על מקל. מחקרים מראים השפעה נמוכה יותר של SMSN על ילדים המשתמשים חֶמלָה אם כי מומחים אינם יודעים אם יש סיבה והשפעה ישירה. בגלל ההקשר הוא מציע AAP שים אותם לפיזוליני וכשמגיע הזמן לישון במהלך השנה הראשונה לחיים עד שילדך אוהב את זה והנמנם הוא שאתה לא מחובר לבגדי התינוק שלך או עם חיה רכה. אל תשתמש במדריך כדי לישון בבית. מסכי תדירות לב, כולל מחשבים ניידים, נמכרים בהרחבה כמו גם מסכים אחרים שהוכרזו על מוצרי שינה בטוחים. חלקם צריכים להכיר בתנועת הילד בעריסה ולהזהיר אותה כאשר היא ממשיכה לזמן מה. עם זאת, על פי AAP, אין שום עדות לכך שמוצרים אלה מפחיתים את הסיכון של SID לילד. בנוסף, אתה יכול להעביר תחושת ביטחון שווא ונוטה לעקוב אחר הוראות השינה הנכונות.

סיכון ל- SMSM לפי גיל

לאחר 6 חודשים, הסיכון של ילדכם מצטמצם משמעותית. החוקרים אינם יודעים מדוע הסיכון פוחת כשזה קורה, אך התפתחות המוח וההתבגרות הגופנית של הילד עשויה למלא תפקיד. במשך ששת החודשים הראשונים לחיים, הילד חווה צמיחה מהירה במוח ושינויים בהתפתחות המשפיעים על הרגלי שינה, בקרה קצרה, חילוף חומרים ויכולות פיזיות.

אם ילד בוגר מונח באווירה לישון עם כריות או פשתן מיטה מזדמנים, אתה יכול להזיז את הראש, לזוז או לזוז. ילד מבוגר יכול גם להתגבר על הסיכון, להתעורר וקל יותר או באופן קבוע יותר.

כמה חודשים זה 23 שבועות תרשים בהריון

עם זאת, 10% ממקרי SMSN הגיעו לילדים במשך יותר משישה חודשים, וילדים גדולים יותר עדיין נמצאים בסיכון לחנק או חנק לא מכוון. לכן, מומחים ממליצים לראות את יום ההולדת הראשון של ילדכם, כולל ילדכם על הגב כשאתם ישנים.

הילד שלך מספיק חזק לָלֶכֶת אל תדאג שלא תהיה כל הלילה. אם ילדכם נדחה או בטן ישנה אתה לא צריך להוסיף את זה לגב שלך. אבל חשוב להפסיק את Swadd אממילוטר ו תרחישים אלה יכולים להבטיח שילדכם יהיה מסוכן באופק, יש פנים מוגזמות או אפילו שהוחזרו במצב פנים נסתר.

הפסיקו להשתמש במיטה ברגע שהתינוק דוחף את ידיו וברכיו. אם ילדכם מגיע לשלב זה, אתם עלולים ליפול. הקפד לעקוב אחר המלצת היצרן לעריסה שלך מכיוון שאתה לא עמוק, כבד וחזק כמו: B. עריסות. באופן כללי, Corbides אינם מועילים לשימוש אם הילד הוא בין 4 ל 6 חודשים.

מידע נוסף על SMSN

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

  • הצגת אוכל מוצק לילדך

    Par Marcella Gates

  • איך לטפל ביילוד

    Par Liz Warrior

  • יתכן שיש לך גבינת אבק כשאתה בהריון ו 6 סודות נוספים למומחי תזונה רוצים שתדע

    Par Sally Kuzemchak

  • האם יש אלומיניום בחיסונים?

    Par Maria Masters
צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

AAP. 2022. מותו של ילד לישון: המלצות בשנת 2022 להפחתת מותם של ילדים בסביבת שינה. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. https://publications.aap.org/petitrics/article/doi/10.1542/peds.2022-057990/188304/Sleep-Related- Indats-2022פתח חלון חדש [גישה ביוני 2022]

AAP. 2016. סנאטי נפטר ממוות וילדים אחרים הקשורים לשינה: 2016 המלצות מעודכנות לסביבת שינה בטוחה. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. ילדים 138 (5). https://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938פתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

Anderson T, et al. 2019. אמא -סם לפני ובמהלך ההיריון והסיכון למוות פתאומי של ילדים לא צפויים ו ילדים 143 (4). https://pediatrics.aappublications.org/content/143/4/e20183325פתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

תֶפֶר. 2019. מצמצם את הסיכון. מוות מוות של המכון האמריקני. https://www.sids.org/what-issidssuid/reduce-the-lask/פתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

מרכזים לבקרה ומניעת מחלות. 2019. תסמונת המוות הבלתי צפויה בילדות ומוות בלתי צפוי בילדות. בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. https://www.cdc.gov/sids/פתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

Hauck Fr, et al. 2011 ילדים 128 (1): 103-110. https://pediatrics.aappublications.org/contient/petrics/128/1/103.full.pdfפתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

מלנפלוס. 2021. תסמונת מותו פתאומי של ילד. https://medlineplus.gov/suddeninininininininininininininininininininininininininininininininininininininininininininininininininninintathsidrome.htmlפתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

לונה רי. 2021. אתה מבטיח לאבטח את ילדך ישן: AAP מסביר. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. https://www.healthychildren.org/english/ages-stags/baby/sleple/pages/a-parent-guide--------do sleep.aspxפתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

לא. אינו מתוארך. נתונים מהירים ב- SID. הוא בהחלט עשה קמפיינים בשינה. המכון הלאומי לבריאות ילדים והתפתחות אנושית. https://safetosleep.nichd.nih.gov/safeleepbasics/sids/fastfactsפתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

NIH. 2019. כיצד אוכל להפחית את הסיכון ל- SMSN? המכון הלאומי לבריאות. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/sids/conditioninfo/reduceפתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

תומפסון ג'יי ואח '. 2017. אורך ההנקה של SMSL: ניתוח נתוני יעד של משתתפים בודדים. ילדים 140 (5). https://pediatrics.aappublications.org/content/140/5/e20171324פתח חלון חדש [גישה לספטמבר 2021]

קאריסה דינג

קאריסה דינג is a freelance health writer and editor with expertise in preconception, pregnancy, and parenting content. A mother of two, Ding finds great joy in supporting new and expectant parents by providing information they need for the life-changing journey ahead. Ding lives in San Francisco with her family.

רשום פופולרי