כי הילוד שלך ישן כל היום

• כמה חלומות אתה צריך לישון טרי?
• כי הילוד שלך ישן כל כך הרבה
• אתה יכול לישון יותר מדי?

החלום יכול להיות אחת הבעיות המבולבלות בחניון החדש. כמה מאיתנו למדנו במהלך לילות גרגירים וימי זומבים הם פשוט ישנים כמבוגרים, במיוחד כילדים. מסיבה זו.

כמה חלומות אתה צריך לישון טרי?

בשבועות הראשונים האלה ילדכם יכול לאסוף שעות שינה כבית סטודנטים במהלך חופשת החורף. אבל הנה קוצים: רוב הילדים לא לְהִשָׁאֵר ישן יותר משעתיים או ארבע שעות בו זמנית, יום ובלילה בחודשים הראשונים לחיים.

רק אפשרויות שלרוב ישנות 14-18 שעות ביום בשבועות הראשונים ומ -12 ל -16, חודש. (מכיוון שכל ילד הוא אינדיבידואלי, מעט קטן יותר או מעט יותר מהשינה הממוצעת).

גם אם הילוד שלך ישן, סביר להניח שאתה מותש. מכיוון שהבטן כה קטנה, ילדים בדרך כלל מתעוררים כל שעתיים או שלוש אוכלים כל שעה אחרת או שלישית. למרות שהזמן הכולל של תינוקות ישן הרבה הוא לא הכל בפסקה.

בנוסף, ילדים רבים נולדים איתם הימים והלילות ההפוכים ו הינשופים הקטנים האלה ישנים יותר במהלך היום וחוסכים את התקופה הקשובה ביותר למשך הלילה.

כי הילוד שלך ישן כל כך הרבה

בתחילה, כל מה שהוא עושה צפוי, ישן ואוכל, ובשבועות הראשונים לחיי ילדכם צפוי. עם זאת, כל הצינורות הללו אינם רק חיבוק גדול; המוח של ילדכם עובד גם הוא ישן.

ילדים בשנה הראשונה לחיים הופכים מהר להפליא. ילדו כנראה שילש את משקל הלידה שלו במשך כשנה. בשנה הראשונה ילדך מלמד את זה לָלֶכֶת , לָשֶׁבֶת , לגנה , לְהִשָׁאֵר , לאכול אוכל קבוע , ללמוד מיומנויות חברתיות וגם אולי לַעֲמוֹד E תגיד את המילים ו החלום הוא חלק חשוב מההתפתחות הגופנית והנפשית הזו.

החלום עוזר לקדם למידה. ילדכם מקבל כל הזמן מידע חדש על הסביבה שלכם. החלום שזה עתה נולד ממלא גם תפקיד בגיבוש הזיכרון, הטיפול החושי והכנת הילדים לחקור את הסביבה בדרך חדשה.

בקיצור, ילדים ישנים הרבה מכיוון שהם לומדים הרבה וצומחים מהר מאוד. ההפסקה כולה מסייעת להאכיל את השינויים העיקריים המתרחשים.

אתה יכול לישון יותר מדי?

בדרך כלל תינוקות ישנים כמעט כל הזמן ולהתעורר מספיק זמן לאכול לפני שהם חוזרים על עצמם. ילדכם יכול לבלות יותר מחודש ולקחת בשקט את העולם.

משך הזמן של הילד יכול להישאר ער לפני ששינה חוזרת לשינה תלויה בגורמים רבים, כולל טמפרמנט ומשך הזמן האחרון. זה נקרא לעתים קרובות אני מתעורר וצומחים ככל שהם מתבגרים. לָאַחֲרוֹנָה זה יכול להישאר ערה רק שעה וחצי לפני שהוא צריך לעשות זאת שוב.

חלק מהילדים עשויים להיות אינטנסיביים מכיוון שהם לא אוכלים לעתים קרובות ככל שהם צריכים. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה שהילוד יאכל כל יום וכל ארבע בערב כל שעתיים חידש את משקל הלידה שלו .

יתכנו גם זמנים שאתה מודע לכך שילדך ישן יותר מהרגיל. לפעמים ישנן סיבות רבות לכך שילד עשוי להזדקק לשינה רבה יותר, כולל:

• מחלה קלה כמו הצטננות. ילדים צריכים להירגע כדי להתאושש לאחר מחלה כמו גם מבוגרים.
• מוביל צמיחה ו ילדים עולים על תקופות שונות של צמיחה מהירה בשנה הראשונה לחיים. דחפי צמיחה אלה דורשים שקט יותר כדי להזין את שינויי הגוף.
• הצעיר ביותר חיסון ו ילדכם יכול לישון יותר לאחר הצילום בזמן שגופכם פועל לבניית חסינות.
• צַהֶבֶת ו צהבת נפוצה אצל תינוקות, במיוחד אלה שנולדו לפני 38 שבועות. רק צורות של צהבת ישנות יותר מאשר יילוד ללא צהבת. צהבת קלה בדרך כלל נעלמת לאחר שבועיים -שלושה.

זמן שינה מוגבר הוא תקין ובדרך כלל אינו מפחד. אך כאשר פרקים ארוכים יותר של יילודם מלווים על ידי א חום או סימני נשימה כמו נשימה או צמיחה מהירה במהלך הנשימה, התקשר לרופא הילדים שלך מִיָד. התקשר גם לרופא שלך אם ילדך לא מתעורר באופן קבוע כדי לאכול אותם. אלה עשויים להעיד על בעיה בריאותית חמורה יותר.

לדעת יותר:

• בטיחות שינה
• קנד פיזוליני
• שגרת שינה
• אסטרטגיות חולמניות מיוחדות לילדים
• טיפים לשינה אהובים לישון עם ההורים

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

• 8 עמדת הנקה בסיסית לכל סיטואציה

  פאר קארן מיילן

• איך למקם את ילדך

  פאר קארן מיילן

• האם יש הבדל בין דיכאון לאחר לידה ודיכאון?

  לעידן הגבוה יותר

• רשימת הפקדים: איזה סוג חיתול מכניס לתיק

  אבל הם ברוסאו

אֶמְצָעִי

עורכי מרכז התינוקות מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר בהריון ובהורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

סטנפורד רפואה. אינו מתוארך. פשוט דגמי שינה מבוקרים. https://www\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.stanfordchildrens\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.org/en/topic/default\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\?id=newborn-sleep-patterns-90-P02632פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

קרן נמורס. 2022. דורמו ויילודו. https://kidshealth.org/en/parents/selepnewborn.htmlפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2022. Sov Din Baby. https://www.healthychildren.org/english/ages-sking/baby/sep/pages/geting- and-baby-seep.asp.aspxפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

בריאות רפואית סטנפורד לילדים. אינו מתוארך. חלום של ילד. https://www\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.stanfordchildrens\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.org/en/topic/default\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\?id=infant-sleep-90-P02237פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

שמות נשיים שמשמעותם אור

יכול מרפאה. 2020. כמה צריך הילד שלי לצפות בשנה הראשונה? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infantdddddddddddddddddddddddd DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD/EKSPERT-CANSWERS/KOJENCE-WACHSTUM/FAQ-20058037פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

טרול ו. אלבמה. 2012. שינה ולמידה של ילדים. הילד מתפתח וילדים 20 (1): 35-46. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3034475/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

מרפאת קליבלנד. 2021. תמכו בצמיחתו ובצמיחתו של הילד. https://my.clevelandclinic.org/headh/disases/22070- crowth-purtפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

Ozkan H e. אלבמה. 2008. נטייה גדולה יותר לשינה אצל ילדים צהבהבים: השערות רפואיות מתערבות. 71 (6): 879-880. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18789603/פתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. 2015. באיזו תדירות הנקה. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/brestfeeding/pages/how-ften-re-s.aspxפתח חלון חדש [גישה לדצמבר 2022]

ארין הייגר is a freelance journalist who writes about health, parenting, E social issues. Her work has appeared in האוקיאנוס האטלנטי , HuffPost, Insider Insider ו- Redrier News Group. הוא נולד וגדל בקנזס ומתגורר עם בעלה ושלושה ילדים בפאתי קנזס סיטי.