מדריך הורים למשמעת מודעת

En tant que parents, nous voulons donner à nos enfants les outils dont ils ont besoin pour mener une vie heureuse et saine. La parentalité a changé depuis que nous sommes enfants et nous avons plus de ressources et de connaissances sur la parentalité que nos parents. C’est l’une de ces idées et outils parentaux qui auraient un effet très positif sur les enfants et les adultes qui les soutiennent. משמעת מודעת .

▼: לדרך שבה ילד גדל יכולה להיות השלכות חמורות

משמעת מודעת কাকে বলে?

משמעת מודעת is an evidence-based, trauma-informed approach. It is recognized as one of the top social-emotional programs available to both schools and parents. As Heather Wallace, a coach and mentor for positive parenting approaches, explains: משמעת מודעת is a social-emotional program that teaches children how to regulate and manage emotions in order to make safe and healthy choices. But the focus FIRST is on parents. In other words, in order to best help our children with the conscious discipline approach, we need to do the work on ourselves and our own emotions first.

Nincs most időd olvasni? Erősítse meg később:

משמעת מודעת उस अनुशासन से किस प्रकार भिन्न है जो हम बच्चों के रूप में प्रयोग करते थे?

משמעת מודעת takes a very different הליכים משמעתיים בדיוק כמו שחווינו בילדותנו. משמעת מודעת היא תקשורת, לא ענישה. אם נזכור את התגובה המסורתית של ההורים שלנו הרגשה נחמדה אנו זוכרים את התגובות שילדים מרגישים ומראים, החל מדחייה, לתגובות כעוסות ועד להפחתת רגשות ופחד.

משמעת מודעת teaches adults to control their own emotional responses to children so they can stay present at the moment, connect with the child, and then work through the feelings the child is having together.

המומחית הת'ר וואלאס מסבירה:

בונוס: בקי ביילי המחבר, המורה והמייסד של משמעת מודעת מסביר כיצד, כהורים, עלינו לחשוב על משמעת ושליטה עצמית לפני שנתייחס להתנהגות ילדנו. אנחנו צריכים לשנות את הגישה שלנו ממשמעת כעונש, כפי שגדלנו, להזדמנות ללמוד את המיומנויות החסרות לנו. הורים משתמשים בכלים כדי לנהל את הרגשות והחרדה שלהם ולהעניק שקט פנימי לילדיהם. המיומנויות הנלמדות באמצעות משמעת מיינדפולנס עוזרות לילדים להתחבר להוריהם כשהם מלמדים ומדריכים ילדים.

בהתבסס על מחקר על המוח האנושי והתפתחות הילד, משמעת מיינדפול שואפת לשנות את חייהם של מבוגרים מתחשבים. אז השיטה הזו באמת עובדת עבור כל המשפחה.

מדוע הורים צריכים לשקול שיטות משמעת עדינות?

שיטות משמעת מיינדפולנס יכולות לעזור לנו להתמודד עם הרבה מהחוויות המתסכלות של הורות שלעיתים קרובות משאירות אותנו תחושת חוסר שליטה או אמונה מתמשכת שאיננו מסוגלים להורות. מדע המיינדפולנס יכול לעזור לך אם יש לך אחת מהבעיות הבאות:

• להילחם על השלטון
• אתגר
• התקפה מילולית
• פריי
• תקיפה פיזית
• - ילדים מתקשים להשתתף

משמעת מודעת can take the frustration and feelings of powerlessness out of these every day parenting moments and turn them into teachable moments instead.

מהן שבע מיומנויות המשמעת?

V Ziladu S משמעת מודעת website שבע מיומנויות המשמעת מתפתחות משבעת הכוחות של תודעת מתבגר. הכישורים כוללים:

• אני הולך
• שיתוף פעולה כלכלי
• לְבַטֵא
• רֶטֶט
• הם מבינים
• כוונות חיוביות
• נְקוּדָה