טיפים לניקוי העניינים: 3 שלבים זעירים שיעזרו לך להתחיל
אני מעריץ גדול של שינויים איטיים ויציבים, כולל צעדים זעירים והטיפים המבלבלים הבאים תומכים בכך.
מה המשמעות של השם לוי
רוב הזמן, האתגר הגדול ביותר שלנו בכל מה שקשור לשינוי הוא שאנחנו עושים אותו גדול מדי. אם זה גדול מדי, זה מרגיש בלתי אפשרי להתחיל.
כשסידרנו את הבית הגדול שלנו, עשינו שינוי גדול בקטן.
אלו הם הצעדים הזעירים בהם השתמשנו כדי לעשות שינוי גדול.
שינוי גדול: נפטר מ-90% מהדברים שלנו
צעדים קטנטנים:
נופלים לשיער לתינוקות
- שמתי כמה דברים בקופסה שלא אכפת לי מהם.
- סידרתי והסרתי את הדברים הקלים (כמו כפילויות, מסגרות ריקות, נעליים שפוגעות לי ברגליים).
- שמתי לב לחלל שיצרתי.
- הרגיש קצת יותר קל.
- דברים מבולגנים והוסרו שלא היה קל להרפות מהם (כמו בגדים שהוצאתי עליהם הרבה כסף, מכשירים קטנים שמעולם לא השתמשתי בהם, תפאורה אחרת, רהיטים).
- שמתי לב לחלל שיצרתי.
- הרגיש קצת יותר קל.
- סידר את העומס החבוי (הארגזים במוסך ובמחסן האחסון, דברים תחובים על מדפים גבוהים ומתחת למיטות).
- מכרנו כל דבר ששווה יותר מ-, כל מה שפחות נתנו.
- פנה לפריטים הקשים יותר כמו ספרים ופריטים סנטימנטליים ושחרר גם אותם. לא כולם, אבל רובם.
- שמתי לב לחדרים ריקים בבית שלנו והיה מוכן לשחרר גם את זה.
לאחר שחרור והשתחררות, צמצמנו לחלל קטן בהרבה. כתוצאה מכך, יש לנו פחות מה לטפל ויותר זמן ואנרגיה לעשות דברים שאנחנו אוהבים.
3 טיפים קטנים-קטנטנים להתנקות
אם אתה רוצה לטשטש את החלל שלך אבל זה מרגיש מהמם, עשה שינוי גדול בקטן. להלן 3 טיפים קטנים-קטנטנים להפחתת העומס שבהם תוכלו להשתמש כדי להתחיל ליצור מומנטום להפחתת העומס עוד יותר.
מתי תינוק יכול להרים את הראש
לאחר כמה שבועות של תרגול העצות הקטנטנות והקטנטנות הללו, ייתכן שתרגיש יותר נרגש להיפטר מדברים שלא באמת חשובים לך. התחל תמיד עם הדברים הקלים לבניית כוח להרפות. אז אתה יכול לשקול את הדברים שאתה לא בטוח לגביהם או פריטים סנטימנטליים .