כיצד לתכנן את החודש הטוב ביותר לילדים להירגע לפני שילדכם יגיע

עשה: תכנן את זמנך כשאתה הולך

ההיריון מתחיל את התרמוסטט הפנימי שלו ויכול להיות חם. חשוב אם אתה מסתדר טוב כשאתה מבלה את החופשה שלך באקלים חם ואיך להתקרר.

בעלי ואני נסענו לניו יורק בדצמבר. עדיין הייתי ברבע הראשון והגלים התרמיים פשוט התיישבו כך שהקור לא צמצם אותי.

הלכנו לבית על החוף על ידי אבי החורג והיינו צריכים להתנפח. המזגן. במהלך ההיריון זו הייתה חובה להיות בריאה עבורי.

NE TOLIK

אם אתה מגדל אדם, אל תרגיש מחויב לעקוב אחר הקצב שלך לפני ההיריון.

אל תשכח לבקר בעיר המונפשת. זה ממש מלחיץ להביא אותך לבהן, וכל הדרך גרמה להתכווצויות. זה היה יותר מדי לגופי ההריון.

קלאסיקה מיקסר קיצ'ייד

למחרת גילינו שאנחנו בהריון ויצאנו לטיול ביפן וביקרנו חברים ובני משפחה. הבעיה היחידה הייתה שהייתי כל כך עייפה שיכולתי לנמנם על המדרכה.

אל: fa -adwists, כשאתה מוכן

אם אתה בסדר והספק שלך צודק, חודש הילדים עשוי להוות אפשרות לטיול ייחודי.

נסענו לסינק טרה באיטליה ונסענו לאט דרך העיר בעיר. זה היה נהדר לטייל שלא אהיה בהריון.

המשכנו בדרכנו לחופי פאלי בהוואי, שלושים כבישים לג'ונגל, מצוקים אדומים יבשים, אזור אווז הרים וחוף חולי לבן. ההרפתקה יחד, תחושת ההרפתקה האחרונה והאתגר הפיזי עשו דרך מדהימה. היה לנו הרושם שנברך את הילד בחיים הרפתקניים.

לא: בהנחה שחודש הילד חייב להיות מעודן

Babymon יכול להיות מה שאתה רוצה! נצל את ההזדמנות להישאר, לטייל או לכל מה שעובד בשבילך.

הבת שלי, בעלי ואני לקחנו איתי את יוסטון. הוא נהג משאית והיה הדרך האחרונה שלנו ביחד מכפי שהיה לו ילד. היה כיף להיות איתם, לצפות בנוף ולשיר עם הרדיו.

בסוף ההיריון הייתי צריך לצאת לטיול עסקים לעיר מקסימה מאוד אז לקחתי את בעלי איתי. בכל מקום שהיינו, בילינו יחד.

כן: קחו בחשבון טיול של יום

המסע הקצר יכול להיות בדיוק מה שהרופא הזמין. זה יכול להיות קל יותר ונינוח עם פחות זמן נסיעה ואריזה.

בעלי ואני עשינו שני נסיעות קצרות למקומות שונים בקליפורניה בהם גרנו. זה היה מצוין עבור חומרים מרגיעים ושלפנו מהעבודה מרופאים, גנים ילידים ומוכנים.

עשה: חשוב על מה שאתה אוכל ביעד שלך

אוכל יכול לצאת לטיול או לשבור, ואם היא בהריון, חשוב במיוחד להכין את האוכל והחומרים המזינים שמושכים.

נסעתי ללאס וגאס. מזנונים בלתי מוגבלים הם החלום של אישה בהריון שהתגשמה.

הייתי בברזיל בשבוע ה -24 שלי וזו הייתה בעיה. במהלך היום נאלצתי לאכול ארוחות קטנות, מה שלא תמיד היה אפשרי. וחלק ממזונות לא הסכימו עם המערכת שלי.

לא: ההזמנה מזניחה להיות עם משפחה או חברים קרובים

ילדה קטנה לא חייבת להיות בן / בת הזוג שלך. לפעמים תאהב אותך גם על ידי חברים או הורים.

הלכתי עם אמא שלי ונתתי לה להתכופף לגמרי!

ביקרנו חברים שגרו בעיירה קטנה בהרים. הם התייחסו אליי כאל משפחה ועדיין פינקו אותי, זה היה כאילו אם שלא נתנה לי כלום!

מה הזמן הטוב ביותר לירח?

הרבע השני הוא בדרך כלל הזמן הטוב ביותר לברוח. בשלב זה עייפות א ' אָחוֹת אני מקווה שתיצור וגופך הוא חלק מהאנרגיה שלך.

אם אתה מחכה לרבעון השלישי שלך, אתה יכול לצאת למסע נהדר בכל עת: יתכן שתצטרך להגביל את הפעילויות שלך ולקחת דברים בקלות. יש גם סיכון התינוק שלך יכול להגיע מוקדם מה הרבע השלישי עושה בבית ברגע פחות מאובטח. בנוסף, חברות תעופה והפלגות רבות מאפשרות עד 36 שבועות (ולחלקן חתך קצר יותר).

נקי קוריג עם חומץ

לא משנה כשמדובר בחזרת התייעצויות מתוכננות לפני הלידה או בדיקות אחרות לפני הלידה. אם אתה מאבד חלון יתכן שלא תוכל לבצע מבחן.

אילו מזוודות עושה את הירח?

חשוב על הנוחות של אריזת הירח. מאמרים כמו נעליים מעשיות, חגורות תמיכה או גרבי דחיסה יכולים לקבל הבדל גדול, במיוחד אם ילדכם אומר רגליים או הליכות רבות. ואל תזלזל בערך של הבאת כרית הריון כשאתה ישן טוב.

Si votre babymoon aura lieu loin de chez vous, c'est une bonne idée d'apporter une copie de vos dossiers médicaux et des coordonnées d'urgence pour tout le monde dans votre équipe de soins de santé\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Assurez-vous également d'emballer vos vitamines prénatales et tous les médicaments que vous prenez\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

מועצת הביטחון של Babymoon

בדרך כלל ראוי לנסוע במהלך ההיריון. תחילה תקבל את אישור הרופא שלך, במיוחד עבור הריונות בסיכון גבוה וליעדים חודשיים בינלאומיים מילדים חודשיים שיכולים להגיש בקשה לחיסונים.

בְּ נסיעה במהלך ההיריון הגשמת אמצעים אחרים:

• הקשיבו לגופכם

• להיות מיובש היטב

• עקוב אחר האותות מ סְחַרחוֹרֶת

• לעתים קרובות מפסיק להימנע מעייפות

• ערוך איתך כיבוד מזין

• הימנע מ

• שקול לחפש מרכז חירום אחר או בית חולים חירום במצב חירום

  כאבי רצועה עגולים במהלך ההיריון

• לנקוט צעדים להגנה מפני COVIDD במהלך ההיריון

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

לֹא

• 10 יעדי הירח הטובים ביותר לילדים שיכולים להסתגל לרגיעה האחרונה

  פאר שרה ברונינג

• 5 חברות תעופה החשובות ביותר שטסות במהלך ההיריון בטיול נוח יותר

  Par Leslie Barrie

• 10 מקומות הגבול הטובים ביותר -מילס למשפחות שרוצות ליהנות מהשמש

  פאר שרה ברונינג

• הקרמים הטובים ביותר

  POR Marygrace Taylor

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

בקרה על מחלות ומרכזי מניעה. 2022. סיבוב קל. https: // wwwwwwwwwwwwwnnnnnnnnnnnnnnnn/נסיעה/עמוד/טבלים בהריוןפתח חלון חדש [גישה לפברואר 2024]

מריסה סוליס is a book editor with more than 20 years in the publishing industry.