כשזה מגיע לניקוי העומס במלאכה ותחביבים, ייתכן שיהיה קשה לשחרר. מכיוון שהשקעת זמן, כסף ואנרגיה במלאכה או בתחביב שלך, קשה לראות את האספקה כעומס.
הערה: מאמר זה על פינוי עומס מלאכה ותחביב נכתב על ידי הסופרת התורמת, תמי סטרובל.
לפני כעשר שנים, סריגה הייתה התחביב האהוב עליי. באותו זמן, גרנו בפורטלנד, או.פי בית זעיר . חנות החוטים המקומית הפכה למקום מועדף כי אהבתי להסתכל על חוטים ומחטים צבעוניים. היה לי קל לרכוש יותר מדי חוט (ומחטים יפות). עם זאת, מגורים בבית קטנטן גרם לכך שלא היה לי הרבה מקום לאגור ציוד סריגה; זה היה דבר טוב. לא רציתי להתמודד עם עומס מלאכה ועומס תחביבים.
אחד החלקים האהובים עלי בסריגה היה להתחבר עם חברים. לדוגמה, רכבתי על אופניים לחנות מקומית בכל שבוע וביליתי כמה שעות בסריגה עם קבוצת יצרנים אחרים. זו הייתה תקופה כל כך מהנה! למדתי לסרוג כובעים, צעיפים, שמיכות לתינוק, ואפילו הכנתי שמיכה גדולה למיטה בגודל סטנדרטי. אחרי שסיימתי להכין את השמיכה הגדולה שלי, החלטתי לעשות הפסקה קטנטנה מהסריגה. ההפסקה הקצרה שלי הפכה ל-6 חודשים. מכיוון שלא עסקתי באופן פעיל בסריגה, החלטתי לתת את ציוד הסריגה שלי לחבר.
פקי תינוקות ירוק
שחרור מתחביבים ישנים - ומהדברים שמשולבים עם כל מלאכה או תחביב - הוא תהליך משחרר. למשל, שחרור מהסריגה נתן לי את ההזדמנות לסדר את הבית הקטן שלי ולחקור תחומי עניין חדשים כמו קמפינג על אופניים . להלן טיפים שעזרו לי לשחרר את העומס בתחביבים. אני מקווה שהם יעזרו גם לך!
ניקוי עומס מלאכה ותחביב
1. יומן על התחביבים שלך
כתב יומן על התחביבים שלך יכול לשמש כלי רב עוצמה להרפות. הנה כמה הנחיות כתיבה יעילות שעזרו לי:
- למה אתה רוצה לשחרר את התחביב הזה?
- האם אתה רוצה ליצור מקום להתחיל משהו חדש, או שזה יעזור לך לפשט את חייך?
- מה אתה רוצה ללמוד בתהליך הזה?
2. הוציאו את התחביבים שלכם החוצה
אסוף את ציוד התחביב שלך והכנס אותם למקום אחד כמו על המיטה שלך או על רצפת הסלון. אז תעריך את הדברים שלך. בזמן שאתה ממיין את התחביבים שלך, שקול את השאלות הבאות:
- האם התחביבים האלה - והדברים הקשורים אליהם - מביאים ערך לחייך?
- מתי בפעם האחרונה השתמשת בציוד התחביב שלך?
- האם התחביב שלך עדיין מתיישב עם תחומי העניין והערכים שלך?
שמור את היומן שלך בהישג יד כדי שתוכל לרשום הערות.
3. מיין דברים תחביבים לקטגוריות
ברגע שיש לך הכל פתוח, הגיע הזמן להתחיל למיין את העומס התחביב שלך. שים את חפצי התחביב שלך בערימות כמו לשמור, לתרום, למכור או להשליך. סיווג הדברים שלך יעזור להפוך את התהליך לניהול.
לאחר מכן, מצא בית עבור הדברים שאתה רוצה לשמור. אז אתה יכול להכניס חפצי תחביב אחרים לתוך שקיות וקופסאות כדי לתרום, למכור או להשליך.
4. השתמשו בשיטת KonMari
אם אינך יכול להחליט מה לשמור, נסה את שיטת KonMari . מארי קונדו מעודדת אנשים לשמור רק פריטים שמעוררים שמחה. הִיא אומר , סדר הוא להסתכל קדימה, אז הקדש את האנרגיה שלך בבחירת חפצים שמעוררים לך שמחה.
דוחף
כך:
- אסוף כל פריט אחד בכל פעם.
- שאל את עצמך אם זה מעורר שמחה - אתה צריך להרגיש קצת ריגוש, כאילו התאים בגוף שלך עולים לאט.
- אם כן, שמור את זה!
- אם לא, עזוב את זה בהכרת תודה.
אני אוהב את השיטה הזו כי היא כל כך פשוטה!
5. תרמו את עומס האומנות והתחביב שלכם למטרה טובה
פרנסין ג'יי, מחברת השמחה של פחות ו בקלילות , כותב על איך קל יותר לתרום את הדברים שלו כאשר זה הולך למטרה טובה. משהו שישב בבית שלך, לא בשימוש ולא אהוב, עשוי להביא הרבה שמחה למישהו אחר, או למלא את הצורך האמיתי של מישהו אחר. תעשה להם את היום, ותן לעצמך טפיחה על השכם. הידיעה שאתה עושה טוב יכולה לעשות את זה הרבה יותר קל להיפרד מהדברים שלך, אומר ג'יי.
היא נתנה לנו השראה ליצור איפה לתרום דברים: המדריך האולטימטיבי . אני מקווה שהמדריך יעודד אותך לתרום את חפצי התחביב שלך למטרה טובה. זה גם משאב מועיל לאנשים שמעוניינים לתרום דברים אבל אולי לא יודעים מאיפה להתחיל.
אנשים ללא טבור
6. עשה חילופי תחביבים עם חברים
למה לא להציע לחבר/ה החלפת תחביבים? עומס האומנות והתחביב שלך עשוי להיות תוספת מבורכת עבור חבר. לדוגמה, אתה יכול לשתף את ציוד התחביב שלך שאינו בשימוש, כמו חוט ומחטי סריגה, ערכת צבעי מים ישנה או אוסף של פאזלים עם חבר. בתמורה, חברך יכול להשיב על ידי הצעת אספקה מוזנחת משלו. זו דרך נפלאה להפיח חיים חדשים בתחביבים ישנים!
7. צור מקום ייעודי עבור חפצי התחביב שלך
החלק האהוב עלי בתהליך הזה הוא הקמת בית ספציפי עבור חפצי התחביב שלי. למשל, יש לי בארון קופסה קטנה שמוקדשת לתחביבים שלי (כמו כתיבת מכתבים ורישום אמנותי). התיבה ממוקמת במיקום שאני רואה לעתים קרובות, והיא נגישה בקלות. זכור זאת כשאתה מארגן את חומרי התחביב שלך. אם אתה יכול לראות את הדברים שלך, סביר יותר שתשתמש בהם מדי יום.
טיפ בונוס: עשה את הדבר שאתה הכי רוצה לעשות.
הסופרת אליזבת גילברט אמרה, אתה חייב להפסיק לעשות דברים שאתה רוצה לעשות כדי שתוכל לעשות את הדבר שאתה הכי רוצה לעשות. אפשר ליישם רעיון זה בתחומי חיים רבים, כמו תחביבים. שחרור מבלגן תחביב ישן הוא דרך נפלאה לפנות מקום לפעילויות חדשות שאתה רוצה להשקיע בהן זמן.
אֶמְצָעִי
מחפש משאבים נוספים שיתנו לך השראה לשחרר את העומס במלאכה והתחביב שלך? חקור את רשימת המשאבים שלהלן:
מאמרים
איפה לתרום דברים: המדריך האולטימטיבי
75 דברים שכדאי לבטל ולהרפות מהם השנה
משמעות שם קיסוסית
שנה את הבית שלך עם אתגר ה-Declutter של 30 יום
פודקאסט
ספרים
פרויקט 333 ו פשטות נשמה מאת קורטני קארבר
השמחה של פחות ו בקלילות עַל יְדֵי פרנסין ג'יי