במבט ראשון, מינימליזם נשמע הרבה יותר נגיש עבור 20 דברים בודדים בלי הרבה אחריות. איך מינימליזם יכול לעבוד עבור אלה מאיתנו שבנו חיים וצברו עשרות שנים של דברים, חובות וחובות? ומה עם הילדים? האם מינימליזם מתאים למשפחות עם ילדים?
BDSM בהריון
ב למה ילדים צריכים מינימליזם , Denaye Barahona של משפחות פשוטות אומר,
הילדים של היום זקוקים למינימליזם יותר מתמיד. הילדות של היום היא מעבר למבולגן ועמוס. זה כאוטי. מחקרים מראים לנו שהדרך בה אנו מגדלים ילדים באמריקה כיום גורמת ללחץ וחרדה להציף את הילדים וההורים כאחד. כהורים, יש לנו כל כך הרבה דברים שפנינו להורות נוחות כדי להחזיק הכל ביחד. אם הילדים שלכם לא ישבו לארוחה, יש מכשיר לזה. אם הילדים שלכם לא יסעו בשקט במכונית, יש אפליקציה לכך.
כהורים, אנחנו פשוט מנסים לשרוד. אנחנו נאבקים להחזיק את הכל ביחד. כי זה אוכל. זה כבד. גידול ילדים היום הוא כבד יותר ממה שכל הורה יכול להתמודד.
זה כבד לילדים ולהורים. מינימליזם מיועד למשפחות. יכול להיות שייקח יותר זמן להתרוקן, להיחלץ מהחובות ולאתגר את מה שחשבת שהחיים שלך ייראו, אבל גם אם יש לך משפחה עם ילדים, מינימליזם יכול לעזור לך לחיות בצורה יותר מכוונת, להיות נוכח יותר ולחוות יותר בריאות ואושר כפרט וכמשפחה.
קָשׁוּר: איך להאיר את הלב הכבד שלך
מינימליזם למשפחות: עשה ואל תעשה
אל תיתן להתלהבות שלך להאפיל על האהבה שלך.
אתה יכול להיות כל כך נרגש לפשט שאתה דוחה את הרצון של בן הזוג שלך להחזיק מעמד. במקום להרגיש מתוסכל מכך שכולם לא על הסיפון היו אסירי תודה על מערכת היחסים שלכם וזכרו מדוע בחרתם באדם הזה לבלות איתו את חייכם. תפסיקו לשכנע, להתחנן ולרצות שאהובים ישתנו וירצו את מה שאתם רוצים. זה אף פעם לא עובד. כְּמוֹ רוב בל אומר, You can’t bring people where they don’t want to go. בstead, stay focused on your own stuff and demonstrate the benefits of living with less. Eventually your joy will be contagious.
תעודדו בעדינות.
בstead of pushing for change, talk about what you want out of your simplicity journey. Talk less about the tasks and more about the benefits. Decluttering is a task, more space is a benefit. Paying off debt is a task, freedom is a benefit. What excites you about living with less? Share that. Daydream together about the opportunities that minimalism may provide. Use this new adventure to bring you closer as a family.
אל תכריחו את ילדיכם להשתנות.
הבת שלי הייתה טרום-עשרה כשהתחלנו להתנקות לתמיד, וכשהשקתי את פרויקט 333 והתחלתי להתלבש עם 33 פריטים או פחות. לא ביקשתי ממנה לנקות את הארון שלה, לקחת את האתגר או להחזיק את רכושה כדי לראות אם הם מביאים לה שמחה. יכולתי להוות דוגמה דרך המעשים שלי, אבל ידעתי שהיא חייבת למצוא את הדרך שלה.
תנו לילדים שלכם הזדמנות להשתנות.
בstead of telling your children to live simply, offer opportunities to give it a try. For instance …
- בvite them to a minimalist scavenger hunt .
- תן להם למכור את הדברים שלהם במכירת חצר ולשמור על הכסף.
- הביאו אותם למקלט מקומי לנשים וילדים כדי לתרום כמה צעצועים.
עודדו את השיחה ואת הגישה של ילדכם גם אם היא שונה ממה שחשבתם.
אל תדבר על החיים הפשוטים.
אנחנו לא מסירים את העומס, מפחיתים את הלחץ ודוחים את העיסוק כדי לנהל חיים פשוטים. אנחנו עושים את זה כדי שיהיו לנו חיים. אנחנו עושים את זה כדי שיהיו לנו חיים עם יותר אהבה וחיבור, לא כדי שיהיו לנו חיים עם מדפי ספרים מסודרים יותר.
תהנו מהחיים הגדולים והיפים שלכם ביחד.
כשאתם נוקטים בצעדים כמשפחה כדי לפשט, תהנו מהמסע. לחיות עם פחות זה לא הקרבה אלא אם כן אתה עושה זאת. נצלו את הזמן והמרחב שאתם מנצלים כדי לבלות זה עם זה, לחקור הזדמנויות חדשות ולהתחיל לחיות באמת. תחיו בקטן כדי שתוכלו לחיות בגדול.
אל תשווה את הקצב או הנתיב שלך.
מינימליזם נראה שונה עבור כל אחד. זה לקח לי 10 שנים ואני עדיין בדרך. אחרים לוקחים שנתיים או 5 שנים. חלקם מציירים תמונה יפה, אחרים מציגים בגאווה את הבלגן שלהם. אל תשווה את ההתחלה שלך לאמצע של מישהו אחר. אל תטרחו להשוות בכלל. השוואה והתחרות יפגעו בביטחון ובמוטיבציה שלך. זה המסע שלך, המשפחה שלך והחיים שלך. אין דרך אחת הכי טובה לעשות את זה. תעשה מה שטוב לך.
קבל השראה מסיפורים אחרים וממסרי פשטות.
כמו אלה:
אל תנסה לשנות הכל בן לילה.
לא יצרת את החיים שאתה חי בן לילה, וגם לא תיצור חיים חדשים בן לילה. אם אתה מעוניין להשתמש במינימליזם כדי להפחית מתח, זכור זאת בגישה שלך לשינוי. שינוי מהיר וזועם עשוי להוסיף לחץ. שינוי איטי ויציב הוא בר קיימא. אין למהר.
תנו לדברים להתפתח בזמן שלהם.
שקול שינוי אחד בכל פעם. כשזה מרגיש כמו הרגיל החדש, נסה אחד אחר. אם אינך יודע מאיפה להתחיל, נסה אחת מ-8 הדרכים הקטנות הללו כדי לפשט את חייך או בדוק מדריך למתחילים למינימליזם.
אם כל זה מרגיש קצת מהמם, פשוט עשה זאת כשאתה מפשט את החיים עם המשפחה שלך ... היה אוהב, סבלני, סקרן ואדיב. שחררי קצת, תחזיקי מעמד קצת. חִיוּך. לְחַבֵּק. לבלות זמן אחד עם השני.