לֶאֱכוֹל
האם אתה נותן לילדים שלא שותים חלב פרה, בהחלט חלב סויה?
דאג לקנות בכל דבר חלב סויה, גרסאות לא נעימות או שומן, מכיוון ששומן חשוב להתפתחות המוח אצל ילדים מתחת לגיל שנתיים (אם לילד יש היסטוריה משפחתית עם מחלות לב, לחץ דם גבוה או השמנת יתר, הרופא עשוי להמליץ על ייצור שומן תחתון.
כמו כן, וודא שנבחר חלב סויה, המועשר בוויטמין A, ויטמין D וסידן.
אתה יכול להגדיל את התזונה של ילדך במזונות אחרים העשירים בסידן או בסידן מכיוון שחלב סויה מכיל סרט דבק. הם חומרים טבעיים הכלולים במזון, ירקות ואגוזים משולבים שיכולים להפחית את ספיגת הסידן ומינרלים אחרים.
למרות שחלב הסויה המוערך יכול לומר כי Wingglass 8 - - - - - מכיל 200-300 מג סידן, המחקרים הראו כי הגוף סופג רק 75% מהכדורגל הזה. בחר במזונות עשירים בסידן, כמו ברוקולי, כרוב מתולתל, טורטיות עם לימון, יוגורט, גבינה ומיץ עם סידן, דגנים, דגנים וברים לארוחת הבוקר.
מכיוון שחלב סויה מורכב מצמחים, אין לו ויטמין B12 המופיע רק במזון מן החי (כולל חלב פרה). זוהי דרך טובה לוודא שהתינוק יתחיל בחומרים המזינים הנכונים.
אל תשכח שכשילד הוא אלרגי לחלב הפרה, ישנה הסתברות של 10 עד 14%, וזה גם אלרגי לחלב סויה, זרעי סויה הם תחליף טוב אם ילדכם קשור לאלרגיה לחלב.
אתה יכול לקנות חלב סויה בטעם או להוסיף את הריח שלך אם התינוק שלך לא אוהב חלב סויה קל.
אחרים, מותגים רבים של חלב סויה מודגשים על ידי העובדה ש- isoflavons בנוסף לחלבונים מכילים. איזופלאבונות הן פיטואסטרוגנים, הורמונים הדומים לצמחים, כמו כל הדגנים, תפוחי האדמה, שעועית יבשה ותפוחים. אין שום עדות לכך שלאיזופלבונים אצל פולי סויה המשמשים לעתים קרובות בתבנית של ילדים השפעות מזיקות על ילדים.
האם מאמר זה היה מועיל?
לְנַסוֹת
לֹא
-
שמעתי שחלב סויה מכיל הורמונים. האם אני ללא סכנה לילד שלי?
POR DEBBY DEMORY-LUCE -
האם זה נורמלי לגרום לתינוק שלי להיראות?
POR DARIENNE HOSLEY STEWART -
נוסחת סויה לילדים
לעידן הגבוה יותר -
הורים אומרים: איך גרמתי לבני לקחת הכנת שמן דגים?
POR NANCY MONTGOMERY
אֶמְצָעִי
עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.
קרן נמורס. 2016. אלרגיה לחלב. http://kidshealth.org/en/parents/milkalergy.htmlפתח חלון חדש [גישה לינואר 2017]
קרן נמורס. 2014. צמחיות. http://kidshealth.org/en/parents/vegetarisans.htmlפתח חלון חדש [גישה לינואר 2017]
ג'ינר בהטיה ג'ינר בהטיה הוא רופאת ילדים שתחומי המחקר שלו כוללים מספר ילודים כמו תזונה.