צַד

כיצד להתמודד עם נשירת שיער לאחר מסיבה

האם זה נורמלי לאבד שיער לאחר הלידה?

כֵּן. אמהות טריות רבות מופתעות כי בחודשים הראשונים שלאחר הלידה, הן מאבדות יותר שיער מהרגיל, אך זה נורמלי לחלוטין. רופאים קוראים לו פוסט -פרט.

בדרך כלל, בין 85 ל 95% מהשיער מתפתח באופן פעיל בראשו, ואילו 5-15% הנותרים נמצאים בשלב מנוחה. לאחר התקופה שנותרה, שיער זה נופל בדרך כלל על מברשת או שמפו ומוחלף על ידי צמיחה חדשה. האדם הממוצע מאבד 50 עד 100 שיער ביום.



תכולת האסטרוגן הגבוה מרחיבה את שלב הגידול במהלך ההיריון. יש פחות שיער באצטדיון, אבל הם אוהבים פחות כל יום להכין צמות טריות יותר. נשים רבות מדווחות עליהן הֵרָיוֹן



חיזוי הריון

אולם לאחר הלידה, טווח האסטרוגן שלך וכמה שערות נופל בשלב שנותר ומפסיד שלושה עד חמישה חודשים לאחר מכן. לכן, בחמישה חודשים ככל הנראה יהיה יותר שיער שישוחרר במקלחת או במברשת.

עם זאת, לא כל הנשים קובעות שינויי שיער מרהיבים בזמן המסיבה. נשירת שיער נוטה להיות בהירה יותר אצל נשים עם שיער ארוך יותר.



אם אתה חושב שזה מוגזם. נשירת שיער יכולה להיות סימפטום אֲנֶמִיָה הו לאחר לידה תְרִיס אלה תנאי טיפול.

כמה זמן נשירת שיער נמשכת לאחר הלידה?

כאשר האובדן מתחיל, נשירת שיער נמשכת בדרך כלל כשלושה חודשים והיא אמורה להפחית אחר כך את המהירות. אתה חייב להיות שיפור משמעותי ליום ההולדת הראשון של ילדך. השיער שלך מגובה במשך כ -15 חודשים. עם זאת, יש נשים שחושבות שהשיער שלהן אינו שמן כמו בעבר ובמהלך ההיריון.

מה אוכל לעשות עם נשירת שיער לאחר הריפוי?

למרבה הצער, אינך יכול למנוע נשירת שיער, אך אתה יכול לנסות את הטוב ביותר ממה שיש לך. רופאי עור ממליצים על כך:



    Důkaz uno Shampoo Vome. מוצרים אלה מכילים בדרך כלל מרכיבים כמו חלבונים המכסים שיער ומגדילים את המראה המלא שלהם. הימנע מאריזת שמפו. מרכיבים רציניים במוצרים אלה יכולים לקחת בחשבון ולשקול אותם. הימנע מבית אינטנסיבית. הם מכילים גם מרכיבים קשים המפחיתים את השיער. השתמש בהחלפה לשיער דק. הם מכילים מרכיבים קלים יותר שאינם מגדילים את השיער. ניסיון עם תסרוקות שמסוות את קטעי השיער הטובים ביותר. פשוט הימנע מסגנונות המספקים מתח מהקרקפת, כמו צמה הדוקה.

אם יש לך מספיק כדי לשלוף את השיער שלך מהמקלחת או לטאטא את ציצית האמבטיה, בחר חתך קצר יותר. בנוסף, זו יכולה להיות תסרוקת קצרה ושטיפה קלה יותר לנהיגה אם יש לך ילד חדש בבית וקצר.

מה עוד אוכל לעשות כדי לשמור על השיער הכי בריא ככל האפשר?

למרות שאמצעים אלה אינם מונעים מכם לאבד שיער רב, בדרך כלל תוכלו לעזור. שמור על השיער שלך עבור:

    אכלו דיאטה מאוזנת היטב. המבחן מוגבל אך יש אינדיקציות ויטמינים וחומרים מזינים קבריוס יכולים לתרום לאובדן שיער. בנוסף, זה אינטליגנטי לאכול לאחר לידה לבריאותך הגופנית והרגשית. היה רך עם שיער. הימנע מחום (מייבשים וצלחות) וכימיקלים (למשל ושטוף או צבע את שיערך באגרסיביות מדי.

מה קורה כאשר נשירת השיער שלי נמשכת?

אם אתה שומע אובדן של שיער כרוני במשך שישה חודשים או יותר, שוחח עם רופא או רופא עור כדי לחקור גורמים לסיבות לחלבונים או חומרים מזינים או מחלת בלוטת התריס.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

קו בטן במהלך ההיריון

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

Pond HM, et al. התפקיד של ויטמינים ומינרלים באובדן שיער: סקירה כללית. 2019. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6380979/פתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2023]

MedScape. 2018. טיפול בשיני Epluvius https://emedicine.medscape.com/article/1071566-tratamientoפתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2023]

אגגיורנו. 2023. אמא להתאים הריון: עור, שיער, ציפורניים וממברנות ריריות. https://www.updedate.com/contents/maternal-adoptation-to-kair-nil-mukys-mambanasפתח חלון חדש [גישה באוגוסט 2023]

במפעל

במפעל is an editor and writer specializing in parenting, health, lifestyle, and entertainment content. Formerly the associate editorial director of Parents, Mills is passionate about filling her days with the news and trends that will empower families at all stages of their parenting journeys. Mills lives in New Jersey with her husband, two insanely energetic sons, and a very cute mini goldendoodle.

רשום פופולרי