פשט את חייך לתמיד עם אתגר הבלגן הזה
בחודש שעבר העברתי סרטון חי לאתגר של 21 יום שחרור מתוכן באמצעות פייסבוק. שמרתי על ההקלטות יוטיוב כך שתוכלו לקחת את האתגר בכל עת בחינם.
לקחת אתגר כזה יש יתרונות רבים. זה יכול לעזור לך…
- הגבר את המוטיבציה לפשט
- החלף את הדחיינות בכיוון
- שחרר ביתר קלות
עיצבתי את האתגר הזה כדי לעזור לך לפשט את חייך לטוב . זה לא תיקון מהיר, או סתם עוד פרויקט מבלבל. יש שיטה לטירוף שלי. מתחילת האתגר הזה, אתה תהיה מחובר עמוק לסיבה שאתה רוצה לשנות. בנוסף, על ידי התחלה עם פריטים קלים יותר תחילה, אתה יכול לבנות את השרירים המבלבלים שלך ואת הכוח להרפות.
אתה יכול לראות את כל הסרטונים ממש כאן וצפה בהם מההתחלה ועד הסוף, יום אחד בכל פעם, או ראה את רשימת נושאי האתגר היומי למטה והאזין לאלו שאתה הכי צריך. אני כן ממליץ להתחיל עם היום הראשון, מכיוון שהאתגר הראשון יעזור לך להישאר מחובר למה אתה רוצה לפשט את חייך.
לחץ על כל אחד מהקישורים למטה כדי לבקר בכל אתגר יומי.
- כתוב מכתב פרידה לדברים שלך .
- למדו את 3-המצוות של אתגר 21 הימים של שחרור צרות .
- צור קופסת ניקיון .
- הסר את חדר האמבטיה שלך .
- זרוק את הכפילויות .
- היפטר ממגירת הזבל שלך .
- עזוב מתנות שאינך משתמש בהן .
- הסר את המקרר, המקפיא והמזווה שלך .
- שחרר את התחביב שלך.
- מטושטשת פריטים שעושים אותך עצוב.
- צור ציד נבלות מבולגן.
- היפטר מהסיכויים והסיכויים.
- תן את הבגדים המפוארים שלך.
- קבעו שבתון דיגיטלי.
- הסר את התיקים שלך.
- הסר את הדיאטה שלך.
- תקוף את העומס שאתה לא יכול לראות.
- לך ללא נייר.
- הסר את דעתך.
- הסר פריטים סנטימנטליים.
- התחל אתגר חדש.
אתגרי הווידאו האלה הועברו במקור בשידור חי. אם אתה רוצה לתפוס איתי אירועי וידאו חיים עתידיים, אנא הצטרף אלי כאן בפייסבוק.
ביום שני, 6 במאי, נפתח את הדלתות לקורס הפשטות הנשמה החדשה. זה לא קורס מבלבל. זה שישה שבועות של למידה כיצד לרפא ולהתחבר לעצמך. זה מקום ליצור מרחב, זמן וחיים מלאים במה שחשוב לְךָ . אנו מציעים 20% הנחה ל-24 השעות הראשונות. אם תרצו לקבל הודעה כשההרשמה תיפתח ביום שני, 6 במאי, פשוט לחץ כאן.