צַד

כאב פריניאלי פריניאלי

לאחר כאבים באגן או פריניאלי לפי חלק לאחר לידה בנרתיק נפוץ ויכול להימשך במשך מספר שבועות או חודשים. להלן מספר אסטרטגיות להפחתת כאב ותסמינים כאשר הם מתאוששים.

תרופתי בהתאם לג'יין ואן די, מ. ד., אוב-גין

מדוע אני יכול להרגיש כאב אגן או פריניאלי לאחר מסיבה?

שלוש הסיבות הנפוצות ביותר לכך שאתה מרגיש שכאב מסוג זה קשור לדברים המתרחשים במהלך הלידה.



נַרְתִיקִי

נַרְתִיקִי vyvíjí obrovský tlak na perineum (kůže a svaly mezi vagínou a konečníkem), které se musí natáhnout, aby přivítaly hlavu dítěte.



אם יש ילד בנרתיק ללא דמעות, הנקבה שלו עשויה להיות מוגדלת או לבושה בהמשך, אך ככל הנראה ירגיש טוב בעוד שבוע או אפילו אחרי יום או יומיים.

מואר במהלך הלידה

טוּנָה Perineum יכול להישבר במהלך הלידה; למעשה, 9 מתוך 10 נשים חוות סוג של סדק, גם אם זה פשוט מותח את עור הנרתיק בזמן הלידה. סוג זה של דמעה מתרחש גם כפרוסות פריניאליות כאשר התינוק נופל בתעלת הלידה. ראש התינוק בלידה והמהירות שהתינוק נופל כילד יכול להשפיע על הסיכון לסדק.



תִגבּוֹרֶת

טוּנָה provider may decide to do a surgical procedure called an תִגבּוֹרֶת פותח פתיחה רחבה יותר כדי לבזבז את הראש של תינוקך. זה קורה רק אם הילד צריך לזרז בגלל הפחד, אך זה יכול להגדיל את הסיכון לכאב ותלונות פרינאליות אם הנגע מרפא.

כמה זמן הכאב לוקח?

הכאב נופל בגלל ריפוי. זמני הריפוי הם שונים, אך בדרך כלל עמוק יותר זמן החיתוך או השבירה הוא זמן פנאי יותר. סדק קטן או מידה קטנה פירושו רק העור (לא שרירים) וייתכן שלא יהיה צורך בנקודות. בדרך כלל מטפלים בדמעות אלה באי נוחות קלה.

טיפוסי לִמְחוֹץ זה אומר עור ושרירים. דורש בדרך כלל נקודות וטיפול במשך שבועיים -שלושה. (נקודות התפר מתמוססות בתקופה זו). חלק מהנשים סבלו מכאבים לאחר שבוע בעוד שאחרים סובלים מאי נוחות לירח.



אם יש לך הפרה בכיתה ג 'או ד', נקודת מפנה חמורה יותר החלה על פי הטבעת עשויה להיות בעלת ירח או אפילו יותר כאב ותסמינים. (הדמעות האלה יכולות לקרות לכולם, אך סביר יותר להניח שיש לה אפיזיוטומיה). בימים הראשונים שלאחר הלידה, יתכן שיש לך בעיות במתן שתן וצואה. יש סיכוי גבוה יותר שיש לו בעיות בקרת גז או בעיות כיסא מעיים ( יבשת אנאלית ) במשך חודשים, עד שנה.

האם אוכל להימנע מסדקים במהלך לידתו?

ישנם דברים יזומים שיכולים להפחית את הסיכון לדמעות רציניות, גם אם הם לא בהכרח נמנעים מהם:

  • למרות שהם דוחפים את היעדים המבוקרים והפיננסיים ביותר המקלים על הרחבת התרופות שלהם.
  • שים מטלית חמה בפרינום כדי לרכך את הבדים האלה.
  • טוּנָה healthcare provider may exert mild pressure with a perineal massage during labor, and might recommend that you do this type of massage as you get closer to your delivery date.
  • ישנן תחנות משלוח שיכולות להיות מועילות, למשל. ב. תן בצד או בידיים ובברכיים.

איך לרפא דמעות נרתיק

טוּנָה nurses and provider will give you detailed instructions on how to care for any vaginal tearing. It may shorten healing time to:

  • לנצח זמן רב לשבת בזמן שהנכבה שלו עדיין כואבת מאוד.
  • להתחיל ליפול או בדזיץ 24 שעות לאחר הלידה. עשה זאת במשך 20 דקות, שלוש פעמים ביום. באמבט המותן הוא ממלא את מעטפת הפלסטיק במים חמים ומניח אותו על מושב האסלה ואז שומע אותו פריניום מים. בדרך זו תוכלו לטבול את האזור הפריניאלי שלכם מספר פעמים ביום מבלי למלא את המיכל ולשלול לחלוטין. Plupart hôpitaux vous fournont באתר Bain Bassin von, AN ILS Synos ​​disa dans Einweg -Dance Pharmacy Pluttart des. לאחר החזרה תוכלו גם לקחת חדר אמבטיה שטוח. החום כנראה נראה מרגיע.
  • הַתחָלָה קוֹנוּס ביום בו נולד. הם עוזרים לשחזר טונוס שרירים, לעורר את זרימת הדם ולהאיץ את הריפוי. (הוסף שרירי רצפת אגן כדי לתמוך בפצע כדי לגרום לך להרגיש פחות משיכה).
  • הם נחים הרבה כשהם יכולים.
  • בעזרת בקבוק פריניאלי, ריססו את פני השטח במים להסרת שתן או צואה שיכולים להישאר לאחר הניקוי. למעשה, יתכן שלא תרצו לנקות עם נייר טואלט כמה ימים לאחר הלידה ולרסס ולייבש במים.

אם יש לך הפסקה, זה אומר את הסוגר האנאלי שלך (הפסקה בסיסית שלישית או רביעית), חשוב במיוחד לתאר נוזלים רבים ולקבל מספיק סיבים בתזונה שלך עֲצִירוּת ו קח את המרכך מיד לאחר הלידה והמשיך במשך שבועות. הימנע מהתוכניות, השפעות וטיפולי פי הטבעת אחרים.

מה לעשות ביחס לכאב ואגן או תלונות פריניאליות

אתה יכול לנסות טקטיקות נוספות כדי לגלות מה עובד הכי טוב בטיפול בכאב ותסמינים. יש לקחת בחשבון חלקם:

  • מיד לאחר התאורה, החל חבילת קרח עם ציפוי רגיש בפרינום כדי להפחית נפיחות ותסמינים. שאל כל כמה שעות ב 12 השעות הבאות על גלידה חדשה.
  • קח את איבופרופן או אקמול כדי להקל על הכאב. (אין אור אַספִּירִין אם אתה מניקה). אם יש לך הפסקה ארוכה יותר, יתכן שתזדקק לשחרור הכאב.
  • שקול לנסות הרדמה -ריסוס. חלק מהנשים נשמעות, ורוב בתי החולים עדיין רושמים להן, אם כי מחקרים מוגבלים מצביעים על כך שהן לא עוזרות לכולם.
  • שנה בכל פעם שאתה משתמש בשירותים.
  • השתמש בבקבוק מדויק כדי לשפוך מים חמים לשפך על השתן. המים מדללים את השתן כך שלא יישרפו באותה מידה כאשר העור בא במגע. נקה את האזור אחר כך עם חרירים קטנים אחרים.
  • טרסות Dürre מול הגב כדי למנוע הכנסת חיידקים ישירים באזור הנרתיק.
  • החל כותנה ספוגה באגוזי שעווה אגוזי לוז באזור הכואב. נסה להכניס אותו למקרר לפני שתשתמש בו לקבלת אפקט קירור.
  • ראה את הפצע באוויר ככל האפשר. אם עדיין יש לך זה יכול להיות קשה לעשות זאת נָצִיג מכונית מבחן לאחר -פרטה, אך תמיד יכולה למקם אותה במגבת ישנה או על חותמת זמן אחת בעת העברת הנגע.

כשהוא מתקשר לרופא שלו לאגן ולכאב פריניאלי

התקשר לספק שלך אם אתה סובל מכאב או נפיחות שלא נעלמים או לא או אם אין הקלה. ניתן להתייחס אליו לסובר אורוגן או פיזיותרפיסט בשיקום האגן.

התקשרו, גם אם יש לכם חום או סימני זיהום אחרים, כגון: ב. הניחוח המלוכלך של הנרתיק או האפיזיוטומיה שלכם או במקום דמעות. אם סוף סוף יש לך סמים או דמעות ממקום מדמם, התקשר לרופא שלך.

האם מאמר זה היה מועיל?

כמה חוזק נוסף תילנול אוכל להיכנס להריון

לְנַסוֹת

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

קאן אן קלניק. 2021. קרעים בנרתיק בלידה. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-leavery/multimedia/vaginal-pi-cears/sls-2007129פתח חלון חדש [גישה לפברואר 2022]

יכול מרפאה. 2020. עבודה ומסירה, טיפול לאחר לידה. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-selevey/expert-nswers/preventing-doring-cildbicket/faq-20416226פתח חלון חדש [גישה לפברואר 2022]

מְהוּמָה. 2022. טיפול בכאב לאחר הלידה. https://www.acog.org/womens-ealth/faqs/postparto-pain-nagementפתח חלון חדש [גישה לפברואר 2022]

NHS. 2020. אפיוטומיה ודמעות פריניאליות. https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/what-happens/esopiotomy-pineal-tiears/פתח חלון חדש [גישה לפברואר 2022]

אליזבת מילארד אליזבת מילארד היא עיתונאית עצמאית המתמחה בבריאות וטוב. הוא גם מורה ליוגה ומתגורר עם בן זוגו קרלה ושתי ספינותיו הפגועות מאוד בתא הנוסעים בצפון מינוסוטה.

רשום פופולרי