שמות הילדים

רעיונות לארוחת צהריים בגן!

Je sais que c'est loin, mais je vais préparer des déjeuners pour mon fils l'année prochaine\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Quelqu'un a-t-il des idées autres que votre PB standard

תודה רבה לך !!!

הערות מקוריות מכרזות (1) 0 הֶעָרָה

15 הערות

הוסף את העמוד הקודם והגיע למספר הצדדי עבור אל מספר העמוד / עבור לעמוד האחרון2 עבור לדף הבא

יש חלק מלא בתוכניות הארוחות לילדים קטנים תיבת הכנסהפתח חלון חדש \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Inscrivez-vous et parcourez\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Excellente boîte à lunch, idées de petit-déjeuner et de dîner\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Il se trouvera dans la section des recettes de commodité, sous les enfants, les tout-petits et les aliments pour bébés\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
הלוואה לא פעילה
כבה את ארוחת הצהריים בקופסאות ללא אשפה כדי לשים את כל סוגי הדברים לארוחת הצהריים. ארוחת צהריים טיפוסית יכולה להיות אורז, טמגויאקי (טורטיה יפנית), תרד עם כמה זרעי שמן שומשום וזרעי שומשום וצלחות תפוז. אחרים היו פסטה עם ברוקולי, עמילן עם טבילה בשעועית לבנה, תותים ואגוזי מלך עם פירות יבשים. השרידים הם החברים שלנו.
זה בלוג טוב, אם כי היום הוא מתמקד יותר בפורום שלך: http://lunchinabox.net/פתח חלון חדש כשאתה הולך לפורום, ישנם אנשים רבים שבין היתר ידונו בארוחת הצהריים של ילדיך. אם תלחץ על הכרטיסייה קישור, תמצא חיבור עם בלוגים רבים אחרים של בנטו.

להלן תמונות רבות של ארוחת הצהריים לילדים: http://www.flickr.com/groups/kideats/פתח חלון חדש
היי שאני, אני שמח לראות אותך! לאחרונה פגשנו את האנס ג'ק וכמובן (אהבתי את זה שוב!).
ארוחת צהריים בריאה סנדי (Bettyinthekitchen)

חבילות ירקות קשוחות כמו סלרי או גזר וטיפים כמו ענבים הם אידיאליים לכיבוד ואחרי הלימודים. פלפלי דובדבנים, ירוק וצהוב, הופעת בכורה וקולי הם גם אפשרויות מצוינות. אתה יכול לשקול את ההזדמנות לצלול יוגורט מיוחד לעונה. יש כל כך הרבה פירות וירקות טעימים: יום אחד ילדיהם אוכלים קצת ארוחת צהריים בבית הספר.

ברים של מוזלינג הם כיבוד נוסף מזין, במיוחד עבור ילדים שעושים ספורט אחרי הלימודים. התבונן בבר עם פחות מ -200 קלוריות והרבה מוזלי.

רוזינים ביתיים וסלטים ירקות מספקים. הם עושים הרבה בסוף השבוע ומאחסנים אותם בכמה מיכלי פלסטיק קטנים שקל להבין אותם כשהם הולכים. ראיתי סלט עם ויניגרט איטלקי קל, מיונז ללא שומן או אפילו רוטב עגבניות. סלטים אלה יכולים גם לבשל ארוחת ערב קלה עם ליל בית ספר מלא מאוד.

Panini jsou jednoduché hodinky\. Tuňák nebo kuřecí salát se snadno připraví předchozí den a salát se může lišit přidáním červené cibule, celeru nebo suchých borůvek\.

הבשר הוא גם תמיסת כריך פשוטה. אחסן חרדל וגבינה בצד ימין ואולי פלפל או פלפלים אפויים כדי להכין מעט כריך.

אל תשכח לקנות לחם דגנים מלא לכריכים. זו האפשרות הבריאה ביותר.

הימנע מקניית גוסטסטון, פחית, ביסקוויטים וקינוחים ארוזים וכריכים מתוקים או שמנוניים אחרים.

לכסות את ילדיך בחלקים. לדוגמה, אם אתה מתעקש לקחת קינוח משתי או שלוש העוגיות שלך, לא ארבע או חמש.

מצא אלטרנטיבות עם שומן דל שומן. בריטלי ופופקורן העשוי מתירס אינטליגנטי הם אלטרנטיבות טעימות ובריאות לקנדילי.

תַעֲרוֹבֶת: ילדים מקבלים כריכים ואז מהמגוון שלהם. מערבבים תותים ואוכמניות עם יוגורט וניל נמוך עם חלק מהביסקוויטים המלאים בצד; הרחב חמאת בוטנים ובננות בטורטיה ותפקיד נמוך; או צור תערובת עם כוס צ'יריוס, קומץ אגוזי מלך וכוס פירות יבשים כמו צימוקים או אוכמניות. הוסף חתיכת גבינת כבלים לצד ואכל ארוחת צהריים שלמה.

שמור על בטיחות: טאנר מונע מאוכל להרוס בקבוק מים ולשחק לארוחת הצהריים. אם ילדכם מוכן לאכול, הגלידה כמעט מבוססת וארוחת הצהריים תמיד תהיה קר.

כיף כיף: שימוש לצעירים חותכים עוגיות כדי ליצור צורות של כריכים מהנים. או למתוח צמחונים ושמנת על גבינת טורטיה ברמה נמוכה ואז חותכים אותם לסושי. זכור כי שמחה לא צריכה להכניס אותך בצורה של אוכל. נסה לדחוף יותר מדבקות או קצת פתק אני אוהב את זה בקופסת ארוחת צהריים ואותה גבינה -סנדיץ 'הרבה יותר נוח לטעום

גַם

8 -gole עם טורטייה קמח מלא קמח מלא
בין 1 ל -2 כפות. קרם קל, רך
1/2 גזר קטן וסדוק
2 כפות. גבינה שהוקצתה עם שרדר ומופחתת לשומן
1 גרם. Charcerrie אותו מסתיים בקטעים

מותחים את שמנת הגבינה באופן שווה לטורטיה. קאפה עם גזר, גבינה וחמאה. תפקידים ונחתכים לשני חצאים. מגישים עם רוטב לח (כמו חרדל דבש או גריל), חותכים תותים או מלון וכוס חלב.

בייגלה דרומית לגבול

1/2 קורן בינוני
1 TBSP. שעועית מטוגנת
1 TBSP. בוקר קפוא והפשיר
2 כפות. Ceddar -ost נפל בנשימה
מותחים את השעועית המטוגנת באופן שווה באמצע התיק. מפזרים תירס וגבינה. מניחים את יריעת האלומיניום ומחממים 300 מעלות פ. פ. עד שהגבינה נמסה ושעועית חמה, בערך. 3 דקות.

מגישים עם קוקטייל פרי: 1 כוס 100%מיץ פירות, 1/2 בננה בשלה, מערבבים קומץ מפרצים קפואים ויוגורט וניל. הכינו 2 עד 3 שייקים.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ erne ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ הם

קרם Dimpp Zucca עם גרהם הולנקה, ביסקוויטים בלב לחם ג'ינג'ר או מיני -ספרדו נתקל בחדר השינה

Com umous pulgas pita di trigo אינטגרל

גנגס של דופן מרינדה בגריל

רוטב גבינה עם רוטב: 3 ט ', גבינה 2 T -Rubber, 1 T -Peterlie, צעדים דומים וכמה זיתים שחורים ופרוסות עקביות. מגישים עם ירקות עקומים או חוצים בתנור.

סלילה מקסיקנית: אבוקדו, פלפל צ'ילי, פרוסות גבינה עם גבינת מעודדת, תרד

מגלגלים עם בשר אפוי, פרובולון, תרד (או סלט), פרוסות עגבניות, מפזרים פלפל שום (או בצל באבקה או פלפל לימון)

היווצרות עוף: עוף, גבינת קומקום מגוררת, כרוב מגורד (או ברוקולי) רוטב צליה.

PBH אצל המקבל בטורטייה: הרחב חמאת בוטנים לחביתה, מפזרים דבש (לא מלי). לקשט טורטיה נוספת. חתוך לחדר.

דנימלי

גבינה וביסקוויטים (ביסקוויטי חיטה, אם אפשר או בבית)

Sommerwurst Summers

Mamonds Blue Diamond (בוטנים)

פירות וירקות

מחוזות תפוחים, קערות

קיווי, קלוף ומוקף

כתום, שטיפה וחיתוך בחדרים

מלון טרי, אננס, תותים, ענבים, דובדבנים, בננות

Apple Compot: בית (תפוחים שחורים גדולים) או יותר טעם קודם

פְּרִי

קופסאות מנדרין, דיסקי דגים, אגסים, פרוסות אננס

אֲפוּנָה

רוטב תחום

גֶזֶר

Chili -pfeffer -beckes

מַשׁקָאוֹת

דנימליs

ציור של קטקטו בשימור

Pomerančový džus, přidán fotbal

גוף המות של סידרו

בוקדילוס

פואסון רוז 'פרמזנו

קרלי סמטה

פְּרִי

גרהם בבעלי חיים יוקרה

גרהם קרקר בון

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ erne ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ הם

הילדים שלי מול ווסל על כך שלא התכוננו לארוחת צהריים. אבל אם אתם זקוקים לארוחת צהריים על ריצוף, אתם אוהבים את כל מה שעטוף בחביתה ... חמאת בוטנים, שמנת גבינה, בשר קרה וגבינה.

גרייס (טיגמוד)

2 כוסות חזה
2 כוסות פנים
2 כוסות שיבולת שועל נשואה
1 Tasse Bluebill
1 צ'יפס בננה שוטר
כוס בוטנים טעימים

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ erne ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ הם

Sometimes I give him a little container of peanut butter with things to dip into it \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(celery, apples, crackers\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)--not sure if his new class with be peanut-free or not\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Otherwise it's a plain old sandwich, veggies, fruit and milk\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

גם שלנו אוהבים פארול ברים בארוחת הצהריים או בתות שלהם.

חלקם כנראה חכמים. פירות יבשים (משמשים, תפוחים, צימוקים), יוגורטרוס, תערובת של נתיבים, חפירה, ביסקוויטים מלאים ותיבות גבינה, מוטות תבואה, דגנים יבשים מעורבים (Kix, Cheerrios, Cokrispix) עם טיולים וצלייה.

אני שמח שאני יודע שהם אוהבים את המבחנים כי אני לא כל כך יצירתי עם ארוחת צהריים קרה! תן לי לומר שיש לי מערכת טובה עכשיו. יש לי את הפינוק החשוב ביותר הזה - Sandwich

http://www.pampehedchef.com/our_products/catalog/product.jsp?categorycode=ceפתח חלון חדש

זה כריך כמו ריקוד שרוט. אני חושב שאני יכול רק להכין 4 1, ואז גם לחם ולאסוף ביום ראשון בערב ולהקפיא אותם. אני מייצר גם שקיות ברטל, ענבים או קוביות גבינה. אני מתקשר לארוחת הצהריים שלי בבית כי אני יכול לשחק אותם לארוחת צהריים בשניות בבוקר כשהכנתי אותם ביום ראשון בערב.

אלטרנטיבות הן לחמניות Türkiye שהן רק פרוסות עם ciagar. אני נושא את הילדים שלי לאכול עם גבינה (אבל סקרן, אתה לא אוכל כריך מפרו))

DS הצעיר יותר הולך למרכז הגנים, שם הוא יכול לעתים קרובות לחמם ספגטי או לחם המוני.

סורגי Ceriaiheal כמו פינוק אורז קריספי הם גם פופולריים ומוזלי ויוגורט. באופן כללי, אנו נותנים לארגזי מיצים לשמש שקית קרח.

QOTD: אני אוהב עור פירות. נחשב כחלק מהפירות. שני הבנים אוהבים אותם. הנה האתר שלך http://www.stretch-sland.com/פתח חלון חדש ו יש לי מכולת ישו B / C, הם זולים יותר.

קירשנאקס
לַמרוֹת לינדה לארסןפתח חלון חדש ,
המדריך שלך ל אנשים שטופלופתח חלון חדש .
עלון חינם. הירשם עכשיו!פתח חלון חדש

המתכון הזה לערבוב חטיפים מתוקים ופריכים פופולרי מאוד בקרב ילדים. פיתחתי זאת כדי להפגין מתכונים נמוכים בשומן להפרעה.

4 כוסות איומות
4 כוסות חמודות מורמות קרמל
2 כפות. חֶמאָה
3/4 כוס סוכר חום
1/2 טאסי תירס
1/4 כוס חמאה
1/4 TSK. מֶלַח
1/2 כפית. אבקת אפייה
1 כפית. וָנִיל
1 כוס פתאום דובדבנים יבשים או אוכמניות המכילות סוכר

מופיעים בתנור ב 350 מעלות F. מערבבים את התבואה בקערה גדולה. מכסים 2 כפות. חמאה בבדיחה. מערבבים סוכר חום, סירופ תירס, 1/4 כוס חמאה ומלח בסיר גדול. מחממים את ספר הבישול ולעיתים קרובות מערבבים בין 4 ל 6 דקות.

מוציאים את התנור ומוסיפים את אבקת האפייה (תערובת הקצף) ווניל. שופכים מוזלי ומערבבים היטב. מניחים את צורת הג'לטין עם חמאה. מבשלים 10-15 דקות על 350 מעלות.

בתנור המיקרוגל, השמיט חמאה בצורת ג'לטין, תערובת תבואה מכוסה במיקרוגל בטוח ומכל מיקרוגל, 2-4 דקות, עד שהוא נעצר ומערבב אחרי כל דקה.

תן לתערובת החמה להתקרר למשך 10 דקות לכל שיטה, הסר אותה מהתבנית וכולל דובדבנים יבשים. גָדוֹל.

סנגי אור כוכב
מקור: הבתים והגנים הטובים ביותר

צור 4 כריכים

הכנה: 35 דקות
הגדל: 30 דקות
מטבח: 10 דקות
מגניב: פעם אחת
מעמד: 1 מל

ללא ריסוס מטבח
4 טקסס לבנה או לחמניות חיטה קפואות, שהופשרו על ידי הוראות חבילות
8 חזיר מבושל או מעונן בפרוסות דקות
4 פרוסות גבינה אמריקאית אמריקאית -רפגגי (3 עד 4 אונקיות)
למעשה מציאות מופחתת

1. מכסים את מקור הבישול בתרסיס מטבח מעט; ביטול. מצא תפקידים המופשרים בכדורים 4 אינץ '. חותכים את התפקידים בכוכבים עם חתך לעוגיות בין 3-1 / 2 עד 4 אינץ '. אם אתה רוצה את זה, זה יוצר פסטה קטנה דרך הכדור. כוכבי מים מרגיעים והפסטה מחוברת לכוכבים.

2. הניחו מרווחים 2 אינץ 'במקור הבישול המוכן. מכסים את המקום החם עד שהיא מכפילה (בין 30 ל -40 דקות). אופים בתנור בטמפרטורה של 350 מעלות צלזיוס למשך 10-12 דקות או חום זהוב. העבר את התפקידים לרשת. גָדוֹל.

3. מרסקים את הלחמניות לשניים. בשר חזיר וסופר -פונים במחצית התחתונה של הצילינדרים. חותכים בשר וגבינה בעזרת סכין חדה, גם עם שולי הגלילים. למתוח ויניגרט ולהוסיף את המחצית העליונה של הגלילים. עטפו כל כריך היטב בסרט פלסטיק. אורזים במכולות מבודדות עם כיסוי קרח. צור 4 כריכים.

חברת Apple Biscuits Company
לַמרוֹת לינדה לארסןפתח חלון חדש ,
המדריך שלך ל אנשים שטופלופתח חלון חדש .
גַן בלטין. הירשם עכשיו!פתח חלון חדש

העוגיות הפשוטות הללו הן קלאסיות וטעימות, אידיאליות לשקיות ארוחת צהריים.

1 כוס סוכר חום
1/2 כוס הפחתה של צמחים קבועים
1 כפית. וָנִיל
1 מת
1/2 כוס ריבת תפוחים
2 כוסות קמח
2 כוסות מוזלי
1/2 כפית. אבקת אפייה
1/4 TSK. מֶלַח

לפני -V 375 מעלות. מערבבים סוכר חום, מביסים, וניל וביצים בקערה גדולה ומערבבים עד לערבב היטב. הוסף את Apple March ומערבב היטב. מוסיפים קמח, מוזלי, אבקת אפייה ומלח ומערבבים היטב.

הוא הניח כף על העלים על הביסקוויטים כשני מטרים. מבשלים 10-12 דקות ב 375 מעלות או עד שהסירו של הביסקוויטים אם נראה שהם מושפעים מעט באמצע. תן לזה להתקרר למשך 2 דקות ולהסיר את הקערות על הביסקוויטים. 42 עוגיות

בֹּטֶן
עשה 4 מנות

4 טורטיות בגודל המועדון הרך
2 בננות בפרוסות דקות
1/4 כוס ענבים יבשים
2 t mel
1/4 כפית קינמון
1/2 כוס חמאת בוטנים
1/4 מפרוסות בוטנים או קוביות אחרות (אופציונליות)

מערבבים פירות, דבש וקינמון בקערה. הרחב כל טורטיה עם כף חמאת בוטנים והשאיר קצה 1 אינץ '. שופכים את הפירות לאביזרים באמצע כל טורטייה. אם תרצו, מפזרים אגוזי מלך. מקפלים 2 צדדים של בשר עיגון באמצע ואז עקבו אחריו. מקם את הצד האופנה. מחצית מכל טורטיה חריפה באלכסון.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ erne ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ הם

טורטיות צופה בטייל, המכיל פרוסות ספקטרליות העשויות גבינה קרה או נועזת וגבינה שומן, המעוטרת בפרוסות ירקות. ב- PB ו- J (חמאת בוטנים קלאסית

כוסות עם חלק מרוטב תפוחים אינן פירות ללא סוכר.

תערובת בגלל תבואה, אגוזי מלך, גזעי גזעי, פירות יבשים וחלקם שׁוֹקוֹלַדפתח חלון חדש צַד.

גבינה נועזת בעוגיות הוליסטיות.

חבילות בודדות של יוגורט נמוך, שרוול או יוגורט.

גֶזֶר pour bébés, bâtons de céleri ou tranches de pomme avec des trempettes à base de yaourt ou de crème sure faible en gras.

סרט ההמשך המיני-סוב-סוב על אורז ושעועית שחורה או שעועית מטוגנת בטורטייה עם עגבניות פטלי. אלה יכולים להיות מחוממים או לצרוך בקור.

שלבים או קבוצות אפויים הם בחירה טובה יותר של שומנים שמנוניים או חטיפי גבינה.

מַשׁקָאוֹת à base de água com um toque de cranberry, pesca, uvas ou outros sucos de frutas são mais saudáveis que os refrigerantes. O consumo excessivo de suco carregado com açúcar puro pode aumentar o risco de הַשׁמָנָהפתח חלון חדש .

בר עם מוצרי דגנים מלאים מלאים בירקות עם גבינה.

פופקורן תירס עם טרף פרמזנו.

קוביות נמוכות עם זרעים וענבים יוצרים מנה טעימה מלווה לכריכים או לעטוף.

עקבות של עוף קר בגריל עם צלילה מוזר.

דובדבנים בוערים או יבשים היא אלטרנטיבה רכה לבוס.

פרוסות של גבינה ועוף או ירקות זה.

ניתן להשתמש בספרים, עוגות אורז, טווח, תירס Cornpopcorn במקום לחם.

מקלות יוגורט, גבינה או גבינה הם מקור מצוין לחלבונים ומוצרי חלב.

ילדים אוהבים אחד את השני. הם מציעים מגדלים צמחיים או טבילה של פירות.

ילדים אוהבים מאמרים על גודל הבידה. צימוקים, ענבים, תערובת של כבישים, גזר לתינוקות ופירות וירקות קצוצים וקצוצים הם בגודל הנכון.

Obtenez des idées de ces Munchables achetés en magasin que certains enfants ont\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Les craquelins, les carrés de viande et de fromage du déjeuner reproduisent les articles de cette boîte\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

גַם pruebe la tortilla crosstillas y el queso.

קח ארוחת ערב לארוחת צהריים.

לארוחות חמות וקרות, השתמש בפה תרמי גדול. מרק, ספגטי או מק

נסה לא להכין קינוחים רבים. במקום כל הגודל, הניחו את חטיף השוקולד בגודל הבידה.

כל מה שתרצו להכניס לחם יכול כנראה להיות עטוף בטורטייה רכה. ילדים אוהבים אותו!

אל תשכח לשמור על ארוחות קרות וארוחות חמות. אבטחת המזון חשובה ביותר!

אם אתה רוצה לארוז משהו כדי להישאר קר, אתה לא צריך לייצר גלידה. כל שעליך לעשות הוא להקפיא את המיץ או קופסת המים בבקבוקים. הם שומרים על תוכן ארוחת הצהריים הקרה ומפשטים בזמן לארוחת הצהריים.

גַם gli stessi vecchi panini hanno un gusto leggermente migliore quando usi tagliatori di biscotti per tagliare i panini sotto forma di stelle, cuori, ecc.

חשבו כמו כריך ... פסטה קרה עם גבינה או אפילו פירות בריאים יכולים לבשל ארוחת צהריים מצוינת.

אם אתה מכין ארוחת ערב יום קודם, חשוב מה אתה יכול לשכפל כארוחת צהריים. עוף יכול לבשל סלט עוף, לחתוך חתיכת בשר ולעטוף אותו בטורטייה עם גבינה וירקות.

סנדוויץ 'לא תמיד צריך לחם ... נסה ביסקוויטים, טורטיות, בניין, פיתה ... הכל לשם שינוי קטן.

בחורף, הכינו את המרק ביחידת התרמוססטו לארוחת צהריים חמה ומספקת.

כולל ילדים בתהליך והכנות לארוחת צהריים נוטה הרבה יותר לאכול אותם.

התנסו בפנקייקים או וופלים עם בננות בפנים. לילדים יש רושם שיש להם שמחה וזה אוכל בריא.

הימנע מארוחת צהריים כל יום. ילדים יכולים לייצר כריכים אחד או שניים או חטיפי פסטה וללכת ישירות. אם אתה זקוק לקינוח, ארוז עוגה / ביסקוויטים מיניאטוריים וכו '.

בספק, זה מראה פיצה קרה ... רוב הילדים אוהבים ויכולים לתת כדורגל טוב וחלבונים.

היה פתק או דבק לארוחת צהריים ... טוב לך ללכת לבית הספר.

בזמן אמת לארוחת הצהריים ברוב בתי הספר, זה לוקח רק 15 עד 20 דקות והוא מלא הסחות דעת. וודא שקל לאכילה קל לאכילה, עטוף בחבילות פתוחות מעט ואינו דורש מעילים או כלים מיוחדים.

אל תאכל ילדים קטנים במושב. הקפד לארוז את התיקים שלך במקום כריך גדול ובננה שלמה. זה עשוי להכיל גם הגדרות מרובות אם כמות האדם קטנה יותר. מלאו את מיני מולו מיני בכמות קטנה של אוכל, השתתפו בגיליונות אלומיניום ועוטפים אותו לארוחת הצהריים.

ארוחות קטנות לא נפתרות רק לילדים, אלא שאכילתם מהנה. חותכים כריכים לחתיכות קטנות, השתמשו בטורטיות קטנות וכריכים, מגישים גזר ונלחמים וחותכים את הפירות לחתיכות קטנות כדי להשפיע על התינוק בארוחה שמסביב.

חשבו על סוגים שונים של לחם לכריכים וצוללנים. מבחן ביסקוויטים, מיני -גופרי, עוגת אורז, מיני -צומת, לחם, מיני מאפינס, שקיות קטנות, טורטיות, פוקצ'יה, צימוקים או לחם קינמון.

אם ילדכם יעשה באותו יום אחרי יום, תוכלו להיעלם ולפרוק עד שהוא יזין את האוכל הכללי ומבטיח שבנך הוא פסיק. ילדים אוהבים שינויים במה שהם אוכלים. האם ידעת שהם נחוצים מ -10 ל -12 מצגות לארוחה חדשה מאשר ילד בדרך כלל מוכן לנסות את זה?

לַמרוֹתje de lado el tiempo para mirar los almuerzos previos a la red en la sección refrigerada de su supermercado. Usan niños, pero no son muy nutritivos. Puede involucrar los mismos tipos de bocadillos, pero usar opciones más saludables para el mayor atractivo de los niños.

סלסי, חרסיו, שעועית צלילה או צלילות פירות עם מזרקות וירקות או פירות הם כיבוד טוב מכיוון שארוחות אלה מכילות מספר ויטמינים וסיבים.

Ujistěte se, že přemýšlíte o bezpečnosti potravin\. Umístěte zmrazenou šťávu nebo malé balíčky mrazu a do kapsy\. Šťáva pobaví další čerstvá jídla a zamění správnou teplotu a vhodnou konzistenci v poledne\. Použijte láhev termosky, která jsou izolovaná pro horká jídla, jako jsou polévky a jeden -a také studené saláty\. Chcete -li dosáhnout lepších výsledků, opláchněte termoska zákazníka s velmi horkou vodou, aby jej zahřál před přidáním horkých polévek\. Před přidáním studených polévek opláchněte -nebo se studenou vodou, abyste ochladili termoskové karty\.

אם אתה מכין תערובת חטיפים, אתה יכול לכלול אביזרים בריאים כמו פירות מיובשים, אגוזי מלך חסרי ערך, גרימפס וביסקוויטים. ילדים אוהבים להתגנב משהו פריך, מתוק או מלוח.

במקום להכין כריכים, זכרו לכלול רכיבי סנדוויץ 'בודדים כדי שילדכם יוכל להכין ארוחת צהריים או מרכיבים בכריכים לתרדמת. ילדים רבים לא אוהבים יותר מאוכל בו זמנית מכיוון שתחושת השמחה שלהם מאוד אינטנסיבית.

סורגי תבואה יכולים להכיל הרבה אוכל שילדים אוהבים לאכול. הוסף מתכון צימוקים, קרעים או פירות יבשים אחרים לטעמים נוספים, צבע ותזונה.

וודא שאתה מכיל משהו כיף: מדבקה, ביסקוויטים עטופים בסרט פלסטיק עם עניבה, כריך, בצורות מהנות, בשר וגבינה או פירות בתפוח מקורמל (בטוח יותר מאשר טבוב מסורתי).

גבינה מוזזארלה, גבינה חדרים כתומים, מאפין מלאי דגנים
כַּעַך (o מיני-דוולים), אפונה סוכר, צימוק
פרוסת גבינה רכה עטופה בטורטיה, שעועית טרייה, מנדרינים קטנים (ילדים יכולים לקלף קלמנטינה)
לחם בננה עם חמאת בוטנים ודבש קטן, חתיכות פפינו, קוביות מלון
קרם גבינות וחמאת תפוחים בלחם, תערובת צמחונית (גזר, אפונה), משמש יבש
חצי פיתה עם גזר סדוק וגבינה רכה, תפוח חתוך בנפרד
להלן אפשרויות ערבוב אחרות ושילובים
מַחֲלָה: לחם בננה, דלעת, תפוח או צימוקים.
מְכוֹנִית: הרבה חמאה עם דבש, בננות, ריבה, גזר סדוק או צימוקים. קרם גבינות עם ג'לטין, חמאת תפוחים, ירקות סדוקים. מְאוּרגָן
יְרָקוֹת: ברוקולי זורם עם תבלינים ללא מלחים, קבוצות.
פְּרִי: חצי בננה, תפוח קטן, חתיכות אננס טריות או קונבנציונאליות (ניקוז)

רעיונות לארוחת צהריים מרגשת

Un an, notre fille aînée a décidé que les déjeuners du sac étaient la voie à suivre\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Nous avons tous les deux de bons souvenirs de l'expérience\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Une sorte de chose papa-fille\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Nous aimerions partager certaines idées qui vous aideront à rendre votre sac à déjeuner mémorable\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

• הכניסו את הפתק לכל כיס. זה לא אמור להיות ארוך. אני גאה בך או תודה שעזרת לאוכל אתמול בלילה. אני נותן לילדך משהו לכל ארוחת צהריים. הירשם, אהבה, אם או אב. אם אתה לא מכבה את בעלך, קח הערה רומנטית.

• הופך להיות קשה או נענע. הניחו אחד על כל תיק.

• אירוע משותף לארוחת צהריים. במידת הצורך, הכניסו לכיס יותר עוגיות או קינוחים כדי שילדכם יוכל לחלוק עם החברים שלכם. זכרו שארוחת הצהריים היא גם אירועים חברתיים לילדים.

• לווסת את היצירתיות שלך לילדך. יש ילדים שרוצים את אותה ארוחת הצהריים כל יום, ארוחת צהריים פופולרית שהם אוהבים. אחרים אוהבים משהו אחר ושמחים להיות מופתעים.

• קבעו ג'ל או פודינג לארוחת צהריים. השתמש במכולות פלסטיק קטנות או לאחסן מיכלי יוגורט, שטיפה ומיחזור. החבילה זולה בהרבה מקניית חבילות בודדות בחנות.

• חווה ארוחת צהריים עם סופרמרקטים. הם קטנים עם מעט תזונה ויקרים, אך ערכו את סקרי השוק שלהם לילדים כמוהם. ילד אהוב על כפולה עם עוגיות, חלקים קטנים של בשר וחטיף.

• ליגת דיין איריטה פרינה פרינה צהובה. (טרוג Articulo i אבטחת מזוןפתח חלון חדש .) התבונן בחלב, מים או מיץ פירות.

• הוסף את המגוון על ידי בחירת לחם נוסף. שקול לחם כריך, לחם המבורג, לחם הוואי או לחם פיתה.

• קמח עוטרי המופץ על ידי שמנת גבינה או חמאת בוטנים וריבה מהבהבת. אנו משתמשים בטורטיות ושמנת עם רצון להכין ארוחת צהריים על הכביש כשהם הולכים עם חוקרים וזה תמיד היה טוב. אחד החביב היה הגבינה מרוססת עם חתיכות אננס מיובשות.

• הוסף מגע צבע לארוחת הצהריים: השתמש בסרט פלסטיק צבעוני במקום בקלייר.

• ילדים אוהבים לצלול. צלילה של פרוסות תפוחים בקרמל, גזר בוויניגרט או לחם מועדף בחמאת בוטנים. (ראו את המתכון שלנו Apfelkaramellפתח חלון חדש .

• כשאנחנו מדברים על חמאת בוטנים, ילדים אוהבים חמאת בוטנים. חמאת ידיים וג'לטין הם כריך לילדים אהובים לאורך כל השנים, אך גם אחרים מנסים: תפוח או תפוח, דבש או שמנת גבינה.

• צור תערובת של כבישים או מסיבת ילדים. (לִרְאוֹת הַכנָסָהפתח חלון חדש .

• חותכים את הכריכים לתבנית. השתמש בפרוסות או בסכין חדה כדי לחתוך מלבנים או משולשים.
לַמרוֹתchodem, tato dívka, Debbie, je nyní vdaná a náš webmaster. Vy a vaše dcera stále jíte spoustu cookies

הכינו ארוחת צהריים על התיק שלכם עוד יותר מרגש

Nous avons demandé à nos lecteurs leurs astuces préférées pour faire des déjeuners de sacs passionnants\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Voici quelques-unes de leurs idées avec d'autres que nous avons trouvées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

• השתמש בדמיון שלך. כל דבר שאינו פועל הופך את ילדכם המיוחד. זה לא תמיד צריך לאכול. הערה או זיכרון מיוחד אומר: אני אוהב אותך.

• יתכן שיש לך מספר עוגיות ידניות להקפיא מחצית מכל נכס. כשאני קפוא, בחר ביסקוויט לארוחת צהריים עם ילדך והתקן לארוחת צהריים. ביסקוויטים קרים ומשקאות קרים עוזרים לארוחת צהריים במקרר. ביסקוויט מופנה בצהריים.

• מאוהב במגוון של הילד. להילחם במאמרים במאמרים והציבו מנות קטנות יותר לארוחת צהריים. לדוגמה, אם תשים מאפין מצוין לארוחת צהריים, סביר להניח שהמשחק ישחק. במקום זאת, נסה מיני מאפין.

• הילד הוא גם כמו משבר. במקום גבינה או כריך בשר, גבינה או ניסיונות בשר לביסקוויטים. וודא שהקור מת.

• נסה ארוחת צהריים עם קצת צלילה. האפשרויות כוללות מכירות פומביות מבריטל או חמאת בוטנים, לחם, רטבים או טורטיות וגזר עם ויניגרט חקלאי.

• שקול פרי מיובש. זה יהיה מעט מאוד שימושי. חלוקה לחבילות קטנות, פירות יבשים אינה יקרה.

• אל תשכח להניח מגבות רטובות בשקית רוכסן לניקוי.

• אבטחת המזון חייבת להיות ההיבט הראשון של חדר האוכל. קחו בחשבון את אחת הארוחות התרמיות החדשות. חלקם יעילים מאוד לשמירה על ארוחת צהריים קרה עם גלידה או גלגיליות כחולות קטנות.

• אחד מהקוראים שלנו הציע כי יש לכלול חמאת בוטנים בחמאת בוטנים וג'לטין כפקק. פשוט לקצץ את הקרסטים, אסוף את הלחם בנקודת מסתובבת והרחיב את הקישוט. הניחו את החיתוך בשקית Ziplac. הוא הודיע שילדיו אוהבים אותם.
לַמרוֹת Shannon ~ MommyNme2

Voici quelques idées pour vous en ce qui concerne les amuse-gueules:

רעיונות מהירים

שלב 3/4 כוס יוגורט וניל
תפוח בטוח, גזר

טונה במשקה, מכולה קטנה לתפוח

צליל המאפינס, יוגורט קטן, תותים או אוכמניות

ביצים קבועות, דלעת או קישואים
כאב, קטע כתום

מאפינס מאייזם, קוביות גבינה, דירות תפוחים

מרק (מסוף) חמאת בוטנים בבייגל, חתיכות מלון, ריקוטה

טורטיה פונה עם מוטות גבינה, חתוך קיווי

חומוס בפיטה דה פאן עם כרוב, מלפפון, גזר

סרט גבינה ותפוחים באוספיקים עם קינמון, יוגורט

קריטים וגבינה, חזיר חתוך למשולשים, פרוסות תפוחים

בקתת ובננה מגבינה מלאה -עלות, קלטת פלפל ירוק

מיני -לאחרת מאורז עם חמאת בוטנים, בננה

מיניבר עם רוטב פיצה וגבינה
(תנור מיקרוגל לפיתרון גבינה, חבילה טרייה ואז), מיץ פירות

נותן חסות, אוסטוס, חתיכות אננס

ידיים חמאת לחם בננה, רוטב תפוחים קטן, יוגורט

מרק בתרמוס. בדיחות וגבינה, תיבת הילוכים

כַּעַך, suco de laranja, palitos de legumes

עקומה נוספת סביב ארוחת הצהריים

תרגול של כריך דנדה

אריזת הקינוחים המהנים והטעימים האלה בכיסים החומים שלך
שינוי הקצב לעומת כריך משעמם.

מעבר בין סנדוויץ 'לגרב, הכריך הנייד הזה
המקלות חמים מאוד בתנור, קר, בטמפרטורת החדר או מחוממים
מיקרוגל או טוסטר. זה קל מאוד לעשות למען מסיבי
הם קפואים היטב. אפילו טוב יותר הוא שיש כמעט מספרים בלתי מוגבלים של וריאציות
(כולל ברים ארוחת בוקר).

סורגי גבינה

7 פילה כריך קפוא (כסטייק) 1 בצל קצוץ קטן
פטריות 4 גרם המכס
קורטקס, 1 Esslöffel

טרום -Vnen a 400 פרנהייט.

מניחים את התבנית על טמפרטורה בינונית עד גבוהה. לשבור את הפילה על הקלטות e
מכניסים לסיר. מבשלים, קליפים עם מרית. סטייק חום שם
מוסיפים את הבצל הקצוץ, המשיכו לחתוך את המרית ולערבב אותו
הבצל רך. הוסף פטריות פליטה ומערבבים. עודף שומן ריק.

בצלחת ביסקוויטים משומנים, אחת מטיפות הפיצה
מלבן 12 'x 10'. מברשת עם ויניגרט איטלקי. לקרוע את הצלייה
התערובת של הסטייק באופן שווה בגוף ומאפשרת לו להיות קשורה לבצק עירום 1/2 '
סביב הקצוות. מיקום פרוסות הגבינה גורם באופן שווה על הקישוט.

השאירו את הקליפה האחרת ליפול על סרטאטו, אלומיניום או דף נייר
וסרולי במלבן 12 'x 10'. הפעל את הקישוט והסר אותו
נייר שעווה. לחץ על הקצוות כדי לאטום.

אופים בתנור למשך 15-20 דקות עד שהאטריות מבושלות וזהב. לְהַתִיר
לַמרוֹתscanse por 5 minutos e use 2 espátulas para removê -las da placa de biscoito
והכניסו אותו לדוכן להתקרר.

כאשר הם קרים, הם מכסים ומקררים אותם. חותכים ל -10 בר. אורז את כולם יחד
בנפרד ולהקפיא או להקפיא עד שמוכנים לשרת.

ניתן להשתמש בהם חם, קר או בטמפרטורת החדר.

כוח: 10 Barsandwich.

גרסאות:

בר פיצה: השתמש ברוטב פיצה (לא יותר מדי) ירקות פרוצים
(פטריות, בצל, פלפל ירוק וכו '), פלפלים ו / או / או
קוטה ונקניק לא צבוע, מוצרלה.

גַם מוסי, חזיר צבוע, גבינה שוויצרית.

Barres Tacos : Pasteurlie, קצוץ בשרתי ליידי די טאקו, בצל חתוך,
נתוני עגבניות, מחברים סדוקים או צ'דר.

עוֹף : קרם גבינה, עוף פיקנטי, מבושל
ברוקולי הרפואה, גבינת העידוד.

בר יווני: התרד החזיק רץ עם בצל חתוך ומעורבב עם
גבינת פטה וגבינת ריקוטה ואנטו פיקנטי.

טוּנָה: קסטל ובצל חתוך -סלט הניב
לְהִכָּנֵעַ.

בקרן כאב: רוטב פסטו, חזיר, פלפלים אדומים קלויים, פרובולון.

קרן ארוחת בוקר : ביצים מקושקשות, נקניקיות או ארוחת בוקר שהתרסק
שינקן, הטורטיה המרכיבים האהובים עליה, הגבינה האהובה עליה.

האפשרויות מוגבלות רק על ידי הדמיון שלך!

כריך פולהורן

2 פרוסות מרובעות 1/2 עוף, טונה או חזיר

חותכים את הקרסטים מהלחם והגליל השטוח. אל תחלק יותר מדי
גלגל על הקצוות ובכל צד בצורה של חרוט ושמור על הקצה פתוח.
לַמרוֹתsporre con stuzzicadenti e frigorifero. Rimuovere i bastoncini per servire.
עובדה 2

פרסום ללא בישול

2 טבלאות עבור Datatomats
צ'ילה 1/4 בצל ירוק בעדינות על 1/4 פרוסות פטרוזיליה טרייה קצוצה
O כוסברה 2 כפות מיץ לימון 1/8 כפית פלפל 1 שום ציפורן,
Hylcere 1/4 כפית מלח או לטעם

רוקן את העגבניות והזין רק 1/3 כוס מיץ. שלב עגבניות
ומיץ עם שאר החומרים; מכסים ונותנים לו להתקרר לפחות 4 שעות. עֶזרָה
במיכל מכוסה בסנדק טורטיה בכיסו. גבינה פחית
גַם seja uma adição, mas envolva -o separadamente em sua própria bolsa.
הוא עשה בערך. 2 1/2 כוסות.

ספירלה צמחונית

מקם את שמנת הגבינה במוט או מוט לחם. עַגְבָנִיָה
פרוסות, חסה, גזר סדוק, זיתים שחורים ופרוסות צ'רדר -צ'יז
באמצע הלחם. קבל קשר קרוב ומעט
קרם גבינה. חותכים את דמויות האורן.

סלט יווני

מערבבים חסה, עגבניות, זיתים שחורים וגבינת פטה עם מעט
שמלה איטלקית. צינורות יוונים חמים ועוטפים את מרכיבי הסלט

OTHLIT

הרחב את קרם הצמחים בתפקיד מתחת למים. פרו
חסה, חסה, עגבניות ופרוסות גבינה

צִמחוֹנִי

אבוקדו קרטין עם מזלג ומוסיף קמצוץ מיץ לימון. פיתה פתוחה
השלם את תערובת האבוקדו והרחיב אותה. פרצ'ה עם סלט, מפתח,
גֶזֶר ralladas, rodajas de tomate, rodajas de pepino y provolona.

טורטיה קריפט

10 חבילות קמח חמאה עם ריסוס עם מחבתות בדיקה

חותכים כל אחת מהטורטיות בחדרים. הניחו את החתיכות טורטיות על גדול
בית משפט לספר (אל תחפוף). מפזרים בכל מקום בחיתוך החמאה
חלקים מהטורטייה ומפוזרים קלות בעונת האנאקרדוס. על ידי 400 בישול
10 דקות או אפילו פריכות. חמים או קרים.

פיתה פיתה

אני אוהב את הילדים שלי! אני עושה את זה כמו כריך או לארוחת צהריים
מפלי שרדר עשו SendViče!

3 - 12 סנטימטרים סביב לחם 1/2 כוס חמאה או מרגרינה 1/2 כפית.
בזיליקום יבש 1/2 כפית. ארגון 2 כפות יבשות. פרמזן קרוע

מערבבים תבלינים ופרמזן עם חמאה או מרגרינה. תופים
פיתה מולה יחד וחתכו את השמינית. פיטה אספרד
משולשים בשכבה במקור בישול. מבשלים ב 350 מעלות ל
10-12 דקות. תראו את אלה שנשרפים בקלות רבה.

סלה בוטדה חוזרת

קופסה אחת (6-1 / 2 גרם / 184 גרם) טונה, מותשת 3 כפות מיונז 2 כפות
כל מלפפון מתוק קורא וקצוץ לעתים קרובות 1 בצל ירוק,
חדרים ופלפל קצוץ כדי לנסות 2 לחם, לחתוך לשני 16 מלפפונים
1/2 פרוסות חיידקי אור בקערה, תערובת של טונה, מיונז, זמן, לינה,
טועמים בוטנים, בצל ומלח ופלפל. (ניתן לקרר אותו בלילה).
עטוף בפיטפוזות; מקשטים מלפפונים וחיידקים. צור 2 מנות.

-------------------------------------------------

Gorp, Müsli

תערובת של תשלומים בסיסיים

תוכן ושיבולת שועל מוזלי
כוס בוטנים טעימים or dried roasted nuts
כוס צימוקים.
החזיקו במיכל מכוסה או בכריך שומני
תִיק. ניתן להכפיל או לשלש את המתכון.

תערובת של נתיבים 2

1 Sylla de Bretzels
1 Chex Cup Chex
1 כוס אגוזי מלך
1 Tazza m

החזיקו במיכל מכוסה או בכריך שומני
תִיק. ניתן להכפיל או לשלש את המתכון.

Müsli Gorp

1 נתוני צלילה כוס, שזיפים, צימוקים או פרי מיובש אחר
4 שיבולת שועל עתיקות
1 צנצנות לסתות או אגוז
1 כוס אגוזי מלך de coco râpée
1 כוס נבט חיטה
1/3 סומסום -סמבצ'ר
1/2 כוס דבש
1/2 כוס שמן

פְּרִי nakrájejte na malé kousky a vyhrazené. Přidejte suché ingredience
בקערה גדולה. מערבבים דבש, שמן ומחממים בסיר
לְבַשֵׁל. שופכים חומרים יבשים ומערבבים. מופץ בשתי נעליים 10'x15 '
עָלִים. מבשלים 25 דקות ב 325 o f עם תערובת מדי פעם. מוסיפים פירות פעם אחת
מוזלי פנטסטי.

אנשי צ'או

1 איפה roolovča pkg
1 כוס חמאת בוטנים
1 בר מרגרינה
קופסה אחת של מוזלי פריכות
1 קילו קמח

לַמרוֹתrreta os pedaços semi-sugestões, manteiga de amendoim e margarina em fogo baixo.
שלב את מוטלי עד שאתה מכוסה היטב. הניחו את אבקת הסוכר בשקית בסופרמרקט
ואז מכניסים את התערובת לשקית ומנערים עד למכוסה.

כדור אנרגיה

מערבבים 1 כוס נתונים קצוצים או פירות יבשים אחרים לאחר הבחירה
1/2 כוס חמאת בוטנים,
1 3/4 כוסות קצוצות,
1 כוס משמשים קצוצים.
אורזת את הכדורים. המתכון יהיה בערך 33 כדורי אנרגיה

Boules Gorp

1/3 כוס מכל הצימוקים, התפוחים, המשמשים, הנתונים והקוקוס. הוסף 1/2
שומשום זרעי, 1/3 כוס 2 בוטנים. מהדבק,
השתמש בכוס בעיטות שוקולד, 1/3 כוס דבש ו 1/2 כוס חמאת בוטנים.

מוסיפים את כל החומרים היבשים. מערבבים דבש וחמאת בוטנים
עם שוקולד צ'יפס ממוזג. מוסיפים תערובת יבשה ומגלגלים בכדורים.

---------------------------------------------------------

Lanchbox 'n guld כזה :

חטיפי אורז פריכים עם חמאת בוטנים

1/4 כוס חמאה or margarine
חבילה אחת (10 גרם) מרשמלו
6 כוסות גרגר אורז פריך עם מבנה שוקולד
1 כוס חמאת בוטנים
1/2 כוס בוטנים קצוצים, אופציונלי

שימן את האגן 13 x 9. בסיר גדול על אש נמוכה, פיוז'ן
מערבבים את המרשמלו והחמאה מדי פעם. הסר את האש
ולכלול את שאר הרכיבים; מערבבים עד מכוסה היטב. לחץ על התערובת
אדוני, מקורר ופרוס בקטבים. הוא עשה בערך 36 בר.

לַמרוֹתp di frutta de iagurte

1/4 כוס דיג או משמשים עם קופסה
1 כלב יוגורט פשוט
1/8 כפית קינמון על כדור הארץ

מערבבים יוגורט, יוגורט וקינמון. מערבבים היטב; קַר
למשך שעה לפחות. מגישים עם פירות טריים.

S'mores

בראקרס גרהאם
מלבוויסקוס
כל צריכה רגילה של פרוסות שוקולד

הניחו את השוקולד המרובע בדמעות בגרהם. היכנס לגוימוב
בשוקולד. שים עוד חתיכת שוקולד
מלבוויסקו ומעוטר בייבוש גרהם נוסף. מיקרוגל באמצע
עד שמרשמלו תתחיל צמיחה *. אל תבשל יותר מדי. או ... באש
- בצע את אותו נוהל למעט מרשמלו אפוי. חַם
שׁוֹקוֹלַד se uzavřela, když byla rozdrcena dohromady. Zabalte hliníkový list.

צאצאי עוגיות

3/4 כוס חמאה או מרגרינה, רך
3 Jaguare Käsecreme
1 Tasse Weißzucker
1 מת
תמצית וניל 1 TSK
2 כוסות קמח polyvalente
1 כפית אבקת אפייה
1/4 מלח TSK
צבע אדום, כחול, ירוק וכתום
דֶמֶה

בקערת חמאת שמנת, שמנת גבינה וסוכר. לְהוֹסִיף
וניל; אם אתה נתקל בקערה ממוצעת, מערבבים קמח, מרתיחים
אבק ומלח. מוסיפים חומרים יבשים לתערובת שמנת. לְהַסִיר
צורות חומר. מחלקים את הבצק לחדר. כל אחד עם כוח אחר.
עטפו את סרט הפלסטיק ומאפשרים להתקרר במשך שעתיים. לפני התנור ב 350 מעלות F F F F F F F F F F F F F F F F F F FE
(175 מעלות צלזיוס). כאשר עובדים עם כל צבע, הבצק הוא כדורים בגודל 3/4 אינץ '.
לכל אחד ורד, 1 ירוק, 1 כחול וכתום אחד יחד יחד
ליצור דברים נהדרים. טופס בתפקיד בן 12 אינץ '(כמו א
קוֹבּרָה); הסליל מתגלגל מקצה אחד ליצירת ביסקוויט עגול של 2 3/4 אינץ '.
הניחו ביסקוויטים במרווחים של 3 אינץ 'במקור בישול מעט משומן. לְהַשְׁלִים
מוסיפים נאפ שהונח בתחתית העוגיות למשך 8 דקות
עד שזה קצת זהב. אחסן טרי ובמכולה אטומה.

PBJ Barras

1 כוס קמח המשמש את כל היישומים
כוס שיבולת שועל מהירה
1/2 TSK נתרן -ביקרבונט
1/2 כוס חמאה או מרגרינה, רך
1/4 טאסה ווייזאקר
1/2 כוס סוכר חום
1 מת
1/2 כוס חמאת בוטנים
1/4 כוס חלב 1/2 כפית תמצית וניל
1 עד 1 1/2 מהספל כדי להגן על הטבע, כל הטעם
1/2 כוס קמח רב -תכליתי
1/2 כוס שיבולת שועל מטבח מהיר יותר
1/4 כוס סוכר חום
1/8 כפית אבקת נתרן לאפייה
3 כפות חמאה או מרגרינה, רך

מעוצב 1/2 כוס חמאה או מרגרינה למרקם רך. הוסף 1/4 כוס לבן
סוכר ו -1/2 כוס סוכר חום ומקציפים היטב. מוסיפים ביצים, חלב, חמאת בוטנים
וניל וניצח טוב. שלב 1 כוס קמח, 1 כוס שיבולת שועל ו 1/2 כפית
אבקת אפייה. תערוכה 13X9 אינץ 'בסיר אפור. הרחב את התיבה
בְּכָל מָקוֹם. מפזרים את תבניות הלחם.
תוכלו ליצור קישוט: מערבבים 1/2 כוס קמח, 1/2 כוס שיבולת שועל מהירה,
1/4 כוס סוכר חום, 1/8 כפית אבקת נתרן לאפייה, and 3 tablespoons
דרך חמאה או מרגרינה לרך השברירי. קוֹרֶט
קוּפסָה. מבשלים 175 מעלות צלזיוס למשך 18-20 דקות בטמפרטורה של 350 מעלות צלזיוס.
אהה תודה !!! הבת שלי הולכת לגן בסתיו! אני רוצה את נקודות הידיים האלה!
עיצוב מעבר
אני חושב שדוטי אולי כיסה חטיפים שונים לארוחת הצהריים שאתה יכול לדמיין :-)
לפני כריך (וריאציות עם סורגים, מיני -חוברות, לחם וכו ') או ארוחת צהריים, כל סוגי הבשר והגבינות, הפירות והירקות החתוכים. קרח -יוגורט פופולרי גם הוא.
לא היינו צריכים אבל בשבילי אכלתי ארוחת צהריים למחשב נייד בשנה הראשונה http://www.laptoplunches.com/laptplunchphotos.htmlפתח חלון חדש יש לי רק את הקופסה עצמה ולקחתי את התיק הזה http://www.llbean.com/wbapp/wcs/stores/servlet/categorydisplay?categoryid=47982פתח חלון חדש
יש לנו אדום עם כריש. המחברת משולבת בצורה מושלמת. השימוש במחשב נייד ממש פתוח שאני יכול לכלול. קניתי גם מותג תרמי בימים בהם הייתי רוצה לשלוח משהו חם, כמו B. פיצה, צ'יפס צרפתי, פסטה וכו '. הנקודה התרמית תהיה טובה (אני משתמשת במותג התרמי) ומשתמשת במים רותחים בערך. 5 דקות לפני השימוש בארוחה. זה שומר על האוכל החם שלך.
שמרתי על שתי הרשימות האלה לפני מספר שנים ואני שמח מאוד שעשיתי את זה!
לילדים שלנו יש חבילות ארוחת צהריים מעניינות מאוד שאוכלות את מה שיש בתיבות שלהם. ראיתי הרבה ילדים מסחריים אחרים (ההורים שלי אפילו לא חושבים על זה!) או לא אוכלים עם ארוחת צהריים טיפוסית ולא אוכלים
Vos enfants vous aimeront \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(lol\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) si vous utilisez certaines des idées de ces listes !!!
חמישה שבועות וארבעה ימים בהריון
מקוריים
תודה אדוני !!! זה מושלם! אני אוהבת כיבוד של האגם ונתתי לבני להסתכל על ארוחת הצהריים מ- LL Bean ולשנות משבר! אתה כבר לא יכול לבחור בין כריש או עכביש! ;; ) אנחנו רוצים בטוח!
והיי דוטי !!! תודה על הרשימות המרשימות ועל הברכה! קטעתי לזמן מה להביא בן אחר ולכן העצה החדשה נתנה לי. אבל עכשיו אני רגיל אליה ואני לא יכול לחכות לפרסם יותר! באמת התגעגעתי לתמונה הזו ולגברות מדהימות! אני כל כך שמח שאתה תמיד רעב על ג'ק. היה לנו גם אחד אתמול בלילה! עכשיו אני מתקן את זה בקצה טורקיה, אבל בשר טחון ... אני חושב שיש לו הרבה יותר טוב. ואני לא יודע אם לעולם לא אשתף את זה, אבל באמת שלחתי את המתכון הזה לתיקון Gorre ואני מתפרסם כעת באחד מספרי הבישול שלו!
בעל קבוצה
Je fais l'idée du déjeuner pour ordinateur portable pour mon fils \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(1ère année\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) et c'est super\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Je prépare souvent son déjeuner pendant que je prépare le dîner et que j'ajoute des choses du repas \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(si je coupe des légumes, j'en lancerai dans son déjeuner, etc\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. J'utilise les doublures à cupcakes en silicone comme diviseurs et j'utilise simplement un gros stérilite ou Tupperware ou n'importe quelle marque que vous aimez le récipient en plastique\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Cela fonctionne très bien!

הוסף תגובה הֶעָרָה פרסום נוסף בקבוצת הבישול למשפחתך צור הודעה בקבוצה שמתבשלת למשפחתך

נָפוֹץ
/
קְבוּצָה
/
מטבח למשפחה שלך

מרכז תינוקות
מה יהיו סימני גלגל המזלות על ילדך? ראה מה הוא אומר על אישיותו.
מצא את גלגל המזלות של ילדך
לַמרוֹתscubra sua personalidade de ninho
אם אתה עמוק בקישוט או מארגן הכל, הוא מפענח את היתוש היוסמי שלך.
לִשְׁלוֹט
מצא את רמת האנרגיה שלך במהלך ההיריון
לחיות או לאכול? ללא הוכחה רק תנודות.
לִשְׁלוֹט
לַמרוֹתscubra seu estilo de gravidez
המסע של כל אם שונה גם באווירה. חווה את אישיות ההריון שלך.
לִשְׁלוֹט

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם הוסף תגובה