כיצד לנקות מזרון העליון - הדרך המומחית לשמור על היגיינת השינה שלך

מזרונים הם הדרך הטובה ביותר לשפר את נוחות המיטה שלך. הם יושבים על המזרן שלך, מתחת לסדין המתאים, ויוצרים משטח שינה רענן מבלי שתצטרך לקנות מזרן חדש לגמרי. מכיוון שלעתים רחוקות תסיר את כיסוי המזרן, הוא יתלכלך במהירות.

אם אתה אוכל, שותה או מזיע במיטה - או לא - כיסויי מזרן יחשפו לנזילות, שמני גוף, לכלוך וקרדית אבק, במיוחד אם עדיין לא קיבלת מגן מזרן . אבל ניקוי כיסוי המזרן שלך אינו קל כמו להדביק את המצעים שלך במכונה. לא תצטרכו לשטוף אחד כזה לעתים קרובות, אבל זהירות מיוחדת נדרשת בכל הנוגע לניקוי הטופר שלכם.

38 שבועות תסמינים בהריון לא להתעלם

בין אם זה קצף זיכרון או רפידת מיטה מנוצה, מדריך מומחה זה מכיל את כל ההדרכה שאתה צריך כדי לוודא שמשטח המזרן שלך מרגיש רענן ללא נזק. הנה איך לנקות מזרון עם השיטות והמוצרים הנכונים כדי שתוכל לשמור על נוחות ולהישאר בשמירה על היגיינת השינה שלך.

כיצד לנקות משטח מזרון

בדיוק כמו ניקוי מזרון , האופן שבו תשמור על טריות המזרן שלך תלוי בסוג הכיסוי שיש לך. ניתן להכניס בקלות כיסויי מיטה מנוצות למכונת הכביסה ולייבש עם שאר הכריות והשמיכות, אם כי תמיד טוב לבדוק את סמלי כביסה ראשון. אם אינך יכול לשטוף את המזרן שלך במכונה, בצע את הדרך המאושרת על ידי מומחה כדי לשמור על משטח השינה שלך רענן, ללא נזק.

1. הסר את הטופר מהמזרן שלך

הסר את הסדינים שלך והסר כל מצעים אחרים, כולל מגן המזרן שלך. עכשיו זה זמן טוב להכניס את המגן למכונת הכביסה, להחליף את הדמיות ולשטוף את הכריות. זה אולי נראה קל מספיק לנקות את כיסוי המזרן שלך בזמן שהוא על המיטה שלך, אבל אתה צריך להסיר אותו ולהניח אותו על משטח שטוח כמו הרצפה שלך או שולחן אוכל גדול כדי למנוע קצף ניקוי להיספג לתוך המזרן שלך. ודא שאזור זה נקי תחילה כדי למנוע הכתמה נוספת.

2. שואבים את המשטח והדפנות

תפוס את שואב האבק הידני שלך או את חיבור הריפוד עבורך לִשְׁאוֹב , ומשטח המזרן שלך - והצדדים - שואב. מאט קונולי מנכ'ל ומייסד שירות ניקיון, ihateironing, ממליץ: 'לשאוב את כל המשטח כדי להיפטר מאבק, שיער, פסולת או חלקיקים אחרים שעלולים להיתפס מתחת לפשתן ולהצטבר עם הזמן'.

אמנם אתה לא צריך לתת לטופר שלך שיפוץ מלא זֶה בקביעות, קונולי מציינת 'החיוני לתת למזרון (והטופ) שלך שואב כל כמה שבועות.' זהו תרגול היגיינת שינה טוב וימנע כל התפתחות אלרגיות פוטנציאליות לעור או בדרכי הנשימה.

3. לנקות כתמים כלשהם

בין אם יש לך קצף זיכרון, לטקס, מילוי נוצות או כיסוי מזרן חלופי, עליך לטפל במקום בכל כתמים. סוג הסימן יקבע כיצד תסיר את הכתם ממשטח המזרן שלך. ייתכן שתזדקק לטיפולים מסוימים כדי למקד כתמים עקשניים מסוימים, אך לסימני בלאי כלליים, אתה יכול להשתמש בתרופה ביתית של סבון כלים או חומר ניקוי עדין לכביסה.

אנחנו אוהבים שיטה, חומר ניקוי כביסה חופשי ושקוף ואת שלהם סבון כלים מינרלים מדורג גבוה.

קונולי מורה שעליך 'לערבב את חומר הניקוי הרצוי שלך עם מים פושרים באמבט ניקוי או קערה. לאחר מכן, טבלו מטלית מיקרופייבר או ספוג בתמיסה והקפידו לסחוט את רוב הנוזל לפני שתמרחו אותו על הטופר שלכם.' שימוש ביותר מדי מים עלול לפגוע בתכונות החומר (במיוחד מסוג קצף זיכרון). לאחר מכן, טפטפו בעדינות את התערובת על האזור הפגוע עד שהיא דוהה. חזור על התהליך עד שתהיה מרוצה מהתוצאה הכוללת'.

4. מפזרים סודה לשתייה

סודה לשתייה היא מפיג ריח טבעי. פיזור זה על פני השטח של כיסוי המזרן שלך יבטל ריחות ויריח אותו טרי כמו שהוא נראה. ניקוי עם סודה לשתייה אוטם גם את תהליך הסרת הכתמים.

עובר 33 שבועות

כדאי לכסות את הטופר שלך בזילוף קל של סודה לשתייה - אנחנו (ולקוחות רבים של אמזון) ממליצים סודה לשתיה של Arm & Hammer's Pure . כמדידה, כדאי להשתמש בקופסה של עד קילו אחד עבור מזרונים בגודל קינג סייז.

שלב אופציונלי: אתה יכול להוסיף כמה טיפות שמן אתרי לטופר, או להשתמש בתרסיס פשתן ריחני כדי שהמיטה שלך תריח נעים. ריחות כמו קמומיל ולבנדר מוכחים כמסייעים לך לישון טוב יותר; זֶה ספריי פשתן הנמכר ביותר מאמזון יעשה פלאים.

השאר את האבקה לשקוע לפחות ארבע שעות, אם כי מומחים רבים מציעים לתת לה להיספג במשך יום שלם, אם אפשר, לפני שאוב עודפים.

5. השאירו אותו לייבוש מלא באוויר

בתנאי שהשארת את כיסוי המזרן שלך מספיק זמן כדי לספוג את הסודה לשתייה במלואה, ולאחר ששאבת גישה כלשהי, הוא אמור להיות כמעט יבש. אבל חשוב לוודא שהמזרון שלך יבש לחלוטין לפני שמחזירים אותו למיטה שלך.

שרה פישבורן, מנהלת ב'הום דיפו' אומרת ש'איוורור המזרן שלך מועיל יותר מסיבה אחת'. אם יש לך שטח חיצוני, להשאיר אותו בחוץ ביום יבש וחמים הוא אידיאלי. לא רק שהוא מאפשר לכל הלחות שנותרה להתייבש אלא הוא חושף את המזרן שלך לשמש ולאוויר צח״. קרני UV יסייעו לחסל את כל החיידקים שנותרו ולמנוע כל הצטברות עובש.

שאלות נפוצות

איך מנקים מעלית מזרון ללא סודה לשתייה?

אם יש לך עור רגיש במיוחד, שימוש בסודה לשתייה לניקוי המזרן שלך עלול לגרום לגירוי מסוים אם נשארו שאריות. אם אתה רוצה להימנע משימוש בסודה לשתייה (או שאין לך) אתה יכול להשתמש גם בחומץ לבן. הוסף את החומץ הלבן לבקבוק ספריי, תן ​​לטופר שלך כיסוי קל ותן לו להתייבש. זה צריך להרים כל כתמים ולהסיר ריחות מתמשכים. אתה יכול להוסיף טיפות שמן אתרי או להשתמש בתרסיס פשתן כדי להרים כל ריחות חומץ קשים.

כמה זמן מחזיקות כיסויי מזרן?

מזרן טוב צריך להחזיק שלוש-חמש שנים בממוצע. למרות שסגנון השינה שלך, בין אם יש לך חיות מחמד, או ילדים, במיטה, בין גורמים אחרים, ישנה את תוחלת החיים שלה. סימנים שעשוי להזדקק להחלפה של כיסוי המזרן שלך כוללים צניחה והכתמה עמוקה במקום בו אתה ישן. יש רק כל כך הרבה פעמים שאתה יכול לנקות את המזרן שלך לפני שתאריך השינה שלו חלף.

זכור: טופר צריך להיות זמני, שיש לו את המזרן הטוב ביותר המתאים לצרכי השינה שלך הוא המפתח. לאחר שלב אחר שלב זה, כיסוי המזרן שלך צריך להיות נקי לחלוטין. אם אתם עדיין שמים לב לכמה כתמים או שהוא לא מרגיש רענן כמו פעם, אולי כדאי להשקיע במזרן חדש במקום.