הערות עידוד אלו למופנמים מיועדות במיוחד למופנם (אך לא רק למופנמים).
אנייה
מופנמים אולי צריכים יותר זמן שקט, יותר זמן לבד או מקום כדי ליצור לב שמח, אבל גם מוחצנים צריכים קצת להרגיע את הלב. במקום לעבוד עד כדי שחיקה, בנו כל יום זמן להיות דומם, שקט ומתחשב.

8 הערות עידוד עבור מופנמים (ולכל מי שלא מתחשק לאנשים)
בין אם אתה מופנם טבעי כמוני, או מוחצן יותר אבל לא מרגיש כמו אנשים היום, אני מקווה שההערות האלה יגרמו לך לחייך ולהרגיש פחות לבד בגלל השתוקקות לזמן לבד.
1.

אם אתה צריך חופשה כדי לקחת יום חופש, הנה הוא כאן. אם אתה צריך יותר זמן לקריאת ספרים, שקול גם יום חופש מהאינטרנט. בזכות @becomingunbusy עבור פנינה זו.
2.

זה עובד בכל פעם. תגיד לא כשאתה מרגיש מוצף או מותש. כאשר אתה מרגיש טוב יותר, המשך לומר לא כדי שתוכל לשבור את מעגל השחיקה/החלמה. מותר לך להגן על הזמן והאנרגיה שלך.
3.

המילים הללו מדברות ישירות אל ליבי. גם אתה מרגיש ככה? תודה לך @cherylstrayed על המילים היפות והמרגיעות ו @susancainauthor לתמונה השלווה.
4.

אני מעריץ לבלות עם אנשים שאני אוהב, אבל הדרך היחידה שבה אני באמת יכול להופיע עבורם, לעסוק ולהתחבר היא לבלות זמן לבד. גם אתה?
5.

אני כל כך יכול להזדהות עם זה @letterfolk תְמוּנָה.
6.

זו האמת האמיתית ביותר.
7.

התמונה הזו מ @purpleclvr הזכיר לי שתוכניות סוף השבוע האהובות עלי אינן תוכניות סוף שבוע. ותן לזה להיות עידוד לכולנו שאנחנו לא צריכים להסביר או להתנצל על לא לעשות כלום. מגיע לנו מופנם ללא אשמה .
8.

תודה על התזכורת @introvertdear . המרשם שלך: תשמור עליך.
בין אם אתה מופנם או מוחצן או קצת מכל אחד, סביר להניח שתוכל להפיק תועלת מזמן לעצמך. לתת לעצמך את הזמן שאתה צריך כדי לנוח ולהתאפס זה לא רק טוב לך אלא גם לכל מי שסביבך.
נ.ב. אם אתה רוצה יותר תמיכה, חיבור והכוונה כשאתה מפשט את חייך, למד עוד והיכנס לרשימת ההמתנה ל-The Simplicity Space כאן. אנחנו פותחים בסוף אפריל (אבל רק לרשימת ההמתנה).