התקפי אקזמה ודיאטה

ש: כשהבת שלי הייתה בת 10 חודשים, היא אובחנה עם אקזמה ורשמה לה משחות ונוזלים אנטיהיסטמינים. עכשיו הוא בן 18 חודשים וכמה מזונות כמו חלב ומזונות חומציים מגרים את עורו. איך אני יודע אילו מזונות הכי טובים לעור זוהר? מזונות מסוימים יכולים לעורר אקזמה (אטופיק דרמטיטיס), מצב הגורם לעור יבש ומגרד ולפריחות אדומות. אם ילדכם אלרגי למזונות מסוימים (שכיח יותר אצל תינוקות וילדים צעירים), צריכת מזונות אלו עלולה להחמיר את האקזמה שלו. ילדים עם אלרגיות סביבתיות (כגון אלרגיות לאבק, עובש וחיות מחמד) נוטים גם הם לחלות באקזמה, והמצב עלול להחמיר לאחר החשיפה. אמנם הימנעות מטריגרים מסוימים לא תרפא אקזמה, אך היא בהחלט יכולה להפחית חלק מאי הנוחות שבתך חווה.

מזונות מסוימים, כגון ביצים, חלב, חיטה ומוצרי סויה, יכולים להחמיר את הפריחה. מזונות אחרים שנקשרו להחמרה בתסמינים כוללים עגבניות, אגוזים, דגים, פירות הדר ופירות טרופיים. אין קבוצת מזון או מזון אחד שמחמיר את האקזמה אצל כל ילד. בעוד שמאכלים מסוימים עלולים להחמיר את האקזמה של בתך, דבר עם הרופא שלך לפני ביטול מזונות שחשובים לגדילה ולהתפתחות של ילדך. בחירת המזון הנכון עשויה להיות קשה מכיוון שמזונות נוחות רבים מכילים מרכיבים שונים.

כדי לגלות מה מחמיר את האקזמה של בתך, שימו לב למה שהיא אוכלת, לובשת ומתנהגת במהלך התלקחות אקזמה. רשום הערות ולמד כדי למצוא דפוסים עקביים. קשה לזהות אלרגיות למזון ולעיתים קרובות לא שמים לב אליהן, אז אל תוותרו על התקווה. בינתיים, הנה כמה טיפים להקל על אי הנוחות של בתך ולמנוע התקפים עתידיים: לרחוץ את תינוקך במים חמים, לא חמים, ולהימנע משפשוף וכביסה מוגזמת. אל תשכח למרוח קרם לחות מיד לאחר המקלחת. עם זאת, ודא שקרם הלחות שאתה משתמש אינו מכיל אלכוהול מכיוון שהוא עלול לייבש את העור שלך. נסה לתת לו בגדים שעשויים בעיקר מכותנה, מכיוון שהם פחות מגרים את העור. כדי למנוע זיהומים בעור, הקפידו על ציפורניים קצרות כדי שלא תפגעו בעור שלכם כאשר אתם מתגרדים. גם כפפות או כפפות יכולות לעזור. אם מתרחשת זיהום בעור, יש לפנות מיד לרופא. משחות קורטיזון ואנטי-היסטמינים נוזליים שנקבעו על ידי הרופא שלך יכולים גם לעזור להקל על דלקת ועור מגרד למשך מספר שעות.



החדשות הטובות הן שככל שבתך גדלה, האקזמה שלה משתפרת. בינתיים, ניתן לטפל באקזמה על ידי הימנעות מהגורם הבסיסי וביצוע הטיפול הרגיל המומלץ על ידי רופא הילדים שלך.