בלתי מוגדר

7 טיפים מיוחדים כיצד לנער בהצלחה

Canfreion יכול לתת את התוצאה הטובה ביותר עבור ילדכם, אך באמת חשוב להגדיר את הגבולות מראש.

תאריך תפיסה
מנקודת מבט רפואית פנים גודווין, PhD, פסיכולוג

גרסלין וודס פתר בטעות את בן זוגה כשגילתה שהיא בהריון. מכיוון שלא היה לנו כל כך הרבה זמן, לא זזתי, הוא אמר. החלטנו שפרנטה היא הדרך הטובה ביותר לחנך את בננו.



גרסלין והקרופית שלו התקרבו ויצרו תוכנית לכל מה שכולל חגים, צורות חינוכיות, אירועי בית ספר, חגים ואפילו מיסים. המטרה הייתה לחזות באופן מוחלט את כל מה שאתה יכול לחשוב מראש כדי להימנע מהאפשרויות של החלטות פזיזות שמעצבנות את ההסכם שלך.



כאשר בתה מגיעה, תוכניותיה נבדקו. השלב שזה עתה נולד לא היה מאוזן לצידי, זוכר את וודס, 40 שנה, מכיוון שהתינוק היה הרבה יותר אם בהתחלה. בן זוגו, מה שהוא גם כבאי עם שעות עבודה לא סדירות, מקשה על שמירה על שעות קוהרנטיות. עם זאת, כמעט ארבע שנים לאחר מכן הם נותרו מחוברים למערכת המתאימה ביותר לכולם.

המחיר שלא תמיד קל, אבל זה אפשרי עם תקשורת ברורה. מומחים צריכים לומר זאת.



מה זה נחושת?

הרשות הפלסטינית היא עסקה בה שני הורים משתתפים באימונים ובטיפול בילדיהם מבלי להיות באגודה רומנטית. מה -ונד [בדרך כלל] משמש לתיאור אבהות לאחר גירושין או פרידה, אנג'אלי פרגוסון, Ph.D. פסיכולוג קליני ומייסד תרבות ההורים.

הנתונים בפועל עבור מספר הזוגות הם נדירים. עם זאת, בכל שנה מיוצרים כל שנה כ -700,000 חוטים וביטול מדי שנה, כך שיש הרבה ניווט. וכן סטודיו 2020 בהנחיית משרד המפקד האמריקני, אמר כי 23% מההורים האפוטרופוסים אומרים כי בנה גר עם הצד השני עליו מתקיים החוזה החוב.

העקומה יכולה להתקיים גם מחוץ להפסקה וגירושין. זה יהיה נפוץ עוד יותר חברים אפלטוניים לחנך ילד יחד מכיוון שזה יכול להגדיל את המשאבים המשפחתיים ותמיכה ביחס לאבהות.



היתרונות של פרה -לודג '

קשר חיובי עם צריכה יוצר סביבה בריאה לילדים. מחקרים מראים שילדים המופרדים לאחר גירושין עם שני ההורים הם פחות לחוצים ויש להם בעיות בריאותיות פחות פסיכולוגיות מאשר ילדים החיים עם אב יחיד.

Canfreion יכול להציע גם מרווחים משולבים שיחייבו את הוריהם. אני באמת מציע שכולם יכולים להעתיק מערכת יחסים טובה [לבן הזוג שלהם], מסביר וודס. אתה יכול להתקשר ולהיות בגלל שאני באמת זקוק לעזרה. אני מותש, אתה מבין? '' ''

וודס מוסיף שהוא גם למד הרבה על סגנון בני זוגו. אני שמרנית יותר ... וזה מאוד רגוע, היא אומרת. באמת כדאי לראות את הצד השני של בתנו לאביו.

האתגרים באתגר

Coanfitrion יכולה להגיש מועמדות למשרה עם בעלה או בן זוגה לשעבר, שיכולים להיות רגשיים להפליא. אתה תהיה שותף רומנטי באמת ... עבור שותפים מסחריים, טרייסי רוס, LCSW , מתמחים בטיפול משפחתי למבוגרים ותמיכה בשיתוף פעולה. בנוסף לעובדה שזה לא עסק. הוא בנו. הוא אומר שהוא יכול למרבה הצער להדגיש את האנשים הגרועים ביותר אם הם מודעים לאופן שבו הם מתייחסים לרגשותיהם.

הורים מסוימים עשויים גם לחוות עצב אם הם מייצרים מטפחת, הוא מוסיף את רוס. אתה לא תמיד יכול להיות עם ילדך וזה אובדן להורים, היא אומרת.

במקרים מסוימים, ישנם דגלים אדומים ברורים בקופארנט. אם הקשר מסוכן, רגשי או פיזי, עדיף להפחית את הקשר עם האדם הזה, אומר פרגוסון. המנחה יכול להיות מסובך גם כאשר הסכנה מתרחקת.

ניווט בערכים שונים, בין אם הבדלים דתיים או תרבותיים או סגנונות של הורים שונים יכולים גם להיות קשה לפרטי, מוסיף פרגוסון.

מועצה משותפת

1. קבע את הגבולות

בהתחשב בעובדה שהעימות עם מה שבאופן בסיסי פירושו לחלוק את הטיפול של ילדכם, חשוב לשמור על גבולות ברורים וטובים המכונה רוס.

תרצה לתקשר מההתחלה אם ילדכם מבלה את החופשה ואת ימי ההולדת ומה יהיה שבוע טיפוסי. אם אינך רוצה לראות אותם באופן קבוע, אתה יכול גם לקבוע גבולות ביחסי הארון שלך ורוצה לקבוע ציפיות של מי שיכול לבלות עם ילדך כאשר הם פתאום. האם אתה מרגיש בנוח עם מטפלת לבחור? אם העותק שלך מגיע עם אדם חדש כשאתה מקבל את הפגישה של ילדך?

יצירת גבולות אלה עשויה להיות קלה להמרה, אך אתה יכול לבקש תמיכה למתווך. לדוגמה, אם אתה קורבן לגירושין שנוי במחלוקת מאוד, יתכן שיהיה צורך לקדם הוראות פורמליות.

2. צור פרה -קונדר

בתחילת כל חודש הוא יוצר לוח שנה, מציע רוס. זה לא רק שימושי למבוגרים, אלא גם לילד של הילד. ילדים לא אוהבים חוסר וודאות, הוא אומר. אתה באמת רוצה לדעת לאן אני רוצה להיות אותו יום ולמי אני הולך. זה נותן לי ארוחת ערב. '' ''

אם אתה יוצר לוח שנה זה, התבונן בגיל ילדך וכמה אירועים המתרחשים בחייך. אז אתה מחליט היכן יחי השנה של לוח השנה הזה. וודס ממליץ על מערכת לוח שנה דיגיטלית רגילה כמו גוגל או לוח שנה ICIC או שימוש לכאורה, כגון B. הוֹרִים o העוזר המשפחתי שלנו. זֶה אני מכניס מקורות אחרים כמו כלי תקשורת ומסכי תקציב. אתה יכול גם לעזור לילדך להיות לוח ויזואלי לא אלקטרוני.

אכילים בזמן ההריון

3. הגדר בדיקות שבועיות

There should be a concrete time every week when you check in about your child, their needs, and anything non-urgent that's come up, suggests Ferguson\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. You'll want to use this time to discuss who's bringing in cupcakes to the class party or any adjustments that need to be made to the upcoming week’s schedule\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

4 לעולם אל תעשה את בן / בת הזוג שלך עם פרוסות מול ילדך

זה חשוב, נניח פרגוסון ורוס. בנו יכול להימנע משיתוף דברים שהוא עושה עם הורים אחרים מכיוון שהם חוששים להפריע לו או לשמוע אותו ולהביע את מערכת היחסים שלו עם בנו. הוא גם הצליח לתת לבנו שהוא נתפס בין שני הורים באמצע, וזה מלחיץ ולא הוגן.

5. היה מאזין פעיל

רוס אומר כי לקוחותיו בדרך כלל התגרשו לעבוד בהתייעצות פעילה כדי לסייע בגלישת חוסר העקביות המתרחשים בפחם. רק בגלל שהם שומעים שהם מסכימים, הוא אמר. עם זאת, זה יכול לעזור טוב יותר אם תבוא למצוא פיתרון שעובד לכולם.

לדוגמה, אם בן זוגך פתאום יש בעיה גדולה שרוצה לצאת לחופשה עם ילד, שאל שאלות כדי להבין מה באמת קורה כדי ליצור פגישות טובות יותר בימים היפים האלה.

6. זה מציין את הזמן לטיפול אישי

הפחד במהלך התהליך חשוב מאוד מאוד, אומר פרגוסון. אם הוא חושב שהוא לא מגיע לבנו זמן 100% זמן הוא יכול לגרום לפחד רב.

תן פעילויות לטיפול אישי שעוזרות לך לחייב, בין אם זו הפסקה יומית, חזור על פגישות עם חברים או תחביב שאתה נהנה ממנו.

7. חפש מטפל או תמיכה אחרת

קח בחשבון את התמיכה של בריאות הנפש כמקור כך שתוכל לחפש טוב יותר את המצב הזה, אומר פרגוסון. אולי אתה הרגשות שלו לעומת העותק שלו של עותק או סתם בעיה באבהות. אחרת, תחושות אלה יכולות להקשות על זכור העדיפות הגבוהה ביותר שלהם: ילדך.

עם האתגרים הייחודיים שלו שיכולים למנוע ניווט, מוצע Canfreion. אבל בסופו של דבר, הכל קשור לשים את הבן הראשון, אומר רוס. הניצחון מגדיל את האיש המהנה שמרגיש קשור וקרוב לשני ההורים, אמר. זה הכל. עם תכנון מדוקדק ומספר גבולות קשים, ניתן בהחלט לקחת בחשבון.

האם מאמר זה היה מועיל?

לְנַסוֹת

עיצובים ראשוניים

לֹא

צפה בהריון, התכונן לשלב הבא וקבל תמיכה מיוחדת, הכל בחינם

אֶמְצָעִי

עורכי Floalasi מתחייבים לספק את המידע השימושי והאמין ביותר על הריון והורי העולם. יש לנו משאבים אמינים על ידי יצירה ועדכון התוכן: ארגונים רפואיים מכובדים, קבוצות מקצועיות של רופאים ומומחים ומחקרים אחרים שפורסמו במגזינים עם Read Tomit. אנו חושבים שאתה תמיד יודע את מקור המידע שאתה רואה. הם מקבלים מידע נוסף על ההוראות שלנו לבקרה רפואית וביקורת.

התפתחות של ילד ו 2023 https://srcd.onlinelibarary.wiley.com/doi/full/10.1111/cdev.13904פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2023]

תהליך משפחתי ו 2019. מזרקת ילדים והורים בשומר פיזי משותף: עדכון ספרות. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29963700פתח חלון חדש ו [גישה באוקטובר 2023]

כתב העת לאפידמיולוגיה בריאות קהילתית בריאות ו 2015. חמישים תנועות בשנה: האם יש קשר בין שומרים פיזיים רגילים לבעיות פסיכוסומטיות אצל ילדים? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25922471/פתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2023]

מערכת לאומית לסטטיסטיקה חיונית. מספר זמני של חוטים, ספריה ומכס: ארהב, 2000-2021. https://www.cdc.gov/nchs/data/dvs/mariatiage-divorce/national-mariage-divorce-00-00-00-00-21.pdfפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2023]

מונה את משרד ארהב. 2020. אם והורים ובנה חושבים בשנת 2017. https://www.census.gov/content/dam/census/library/publications/2020/demo/p60-269.pdfפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2023]

מונה את משרד ארהב. 2022. ארגון לחיים לילדים: 2019. https://www.census.gov/content/dam/census/library/publications/2022/demo/p70-174.pdfפתח חלון חדש [גישה באוקטובר 2023]

ג'סי ואן באנגר

ג'סי ואן באנגר is a freelance health writer and edito who specializes in mental and reproductive health. She lives in Beacon, New Yok, with her husband and three cats.

רשום פופולרי