הפריצה לניקוי הכביסה העצלנית שלא ידעת שאתה צריך - הניקוי העונתי שלי מעולם לא היה כל כך קל

אני מאוד אשם בקניית הרבה בגדים ואז בוחרת מועדפים ונמשכתי לאותם פריטים פעם אחר פעם. אבל אני כל כך רק לעתים רחוקות מבטל את השאר כי אני תמיד המומה מהחלטות.

זו הסיבה שאני אובססיבי לגבי השיטה האולטימטיבית של מומחית הפרודוקטיביות של ד"ר רג'ינה לארק נגד החלטות נגד החלטות. אתה פשוט מפסיק לעשות כביסה ולא מתחיל שוב עד שלא נשאר לך כלום בארון שאתה בעצם מַחְסוֹר ללבוש.

הנה בדיוק איך זה שיטת פינוי קלות עובד ולמה זה הולך להיות מחליף משחק עבור פינוי ארון עונתי.

• ניסיתי את שיטת "לא ידעתי" וניקיתי את האזורים המבולגנים ביותר בביתי תוך דקות - זה כל כך קל לעשות ומושלם לאיפוס נפילה
• ניסיתי את שיטת שחרור הפסקת הצהריים הקלה כדי לפוצץ את הארון הארוז שלי עבור מתג הסתיו הגדול שלי - התחל את יום שני כדי להסתיים עד סוף השבוע
• מהי שיטת פינוי הבלבול הלא נוחה מדי? מקצועני ארגון הבית חושפים את מערכת הראיה החזותית המתעמתת הזו "מעודדת קבלת החלטות מהירה"

שיטת ניקוי הכביסה העצלנית

סְתִימָה עושה כביסה נשמע כמו חלום. מי לא היה רוצה לחתוך את המטלה לגמרי? אולם המטרה של זה ניקיון בארון פריצה היא לא כדי לחסוך זמן אלא כדי להגביל את עייפות ההחלטות בעת ייעול שלך אחסון בגדים .

ד"ר רגינה לארק מומחה לארגון ופרודוקטיביות מסביר שהרעיון מאחורי השיטה ה'מנוגדת-אינטואיטיבית' זו הוא להדגיש בדיוק לאילו פריטים בארון שלך אתה נמשך ומשתמש בהם באופן קבוע - קצת כמו כשאני סידר ארון עם אפליקציה אבל פחות גוזל זמן.

כל מילות הערש של סוסים יפים

ואז כשנגמרים לך הדברים שאתה באמת רוצה ללבוש אתה עושה חשבון נפש על מה שנשאר.

רגינה מסבירה 'כשאתה מתכוון לבגדים אתה לְעוֹלָם לֹא רוצה ללבוש שזה המלתחה האמיתית שלך מדברת. תן למצב רגש ומעשיות להנחות אותך: מכור יצירות איכותיות תרום פריטים שחוקים בעדינות ואחסן רק את מה שיש לו תפקיד אמיתי בעתיד שלך.

מומחיות עיצוב בתיבת הדואר הנכנס שלך - מרעיונות קישוט מעוררי השראה ובתים יפים של סלבריטאים ועד לעצות מעשיות בגינון וסיבובי קניות.

״המפתח הוא לא להעניש את עצמך על העבר אלא לפנות מקום לאדם שאתה כרגע. החזיקו רק במה שמתאים למטרה ברורה: עונתי או התמחות. ותשתדל מאוד להימנע מלאפשר להשאיר אותו לעת עתה לדפוס החזקה לחוסר החלטיות״.

דומה ל ניקיון מבוסס ערך שיטת ניקוי הכביסה העצלנית הזו היא אידיאלית עבור אלה מאיתנו ששונאים לקבל הרבה החלטות אש מהירה בפרק זמן קצר.

"זה הופך את הבלגן מאירוע חד פעמי לגילוי איטי", מדגישה רגינה. ״במקום שבו הפקרות המסורתית דורשת מאה החלטות זעירות ביום מתיש אחד, הגישה הזו הופכת את התסריט הזה; אתה פשוט שם לב למה אתה מגיע וממה אתה נמנע. הבחירות היומיומיות שלך חושפות בשקט מה חיוני אז כשמגיע הזמן לשחרר התשובה כבר ברורה.

״זה יכול גם לפנות לכל מי שרוצה שהמרחב שלו יתפתח באופן טבעי עם ההרגלים שלו. ולפי הקווים האלה זה נהדר לסקרנים שאוהבים לִצְפּוֹת ההתנהגות שלהם לפני שהם משנים אותה.'

זה עוזר להכין מטילים בגדים מרגישה יותר אינטואיטיבית מאשר מאולצת, היא ממשיכה. "זה נועד לעולם האמיתי בלי ניקוי מרתון בלי אשמה רק מודעות שקטה למה שתומך בחיי היומיום שלך."

זהו תיקון מיידי לניקוי עייפות החלטות.

כמובן שיש כמה סייגים לגישה הזו של 'ללא כביסה'. גרבי תחתונים עדיין צריך לרענן את הלבוש ואת מדי העבודה ואת מצעי הבית בזמן שאתה משתמש בהם. הרעיון הוא לחתוך את הכביסה של הבגדים היומיומיים שלך עד להשלמת האתגר.

כדי לעזור להימנע מהרים של בלגן אני ממליצה להשקיע בארגונית כביסה איכותית כמו סלסלת כביסה ממוינת מראש מבית Wayfair. זה הופך את מיון הבגדים לכביסה לפשוט, כך שתוכל לחזור לשגרת הכביסה הרגילה שלך במהירות וביעילות.

ייתכן שתצטרך לחזור על התהליך כמה פעמים כדי באמת לצמצם את הדברים גם רג'ינה מוסיפה.

"אני ממליץ לאנשים לבדוק את התהליך כמה פעמים כדי לצמצם את הדברים ללמוד על ההרגלים שמביאים את הארון לבלגן וללמוד יותר על הבגד הזה שגורם לך להרגיש ממש טוב - ולמה!"

כמה חודשים בהריון 22 שבועות

מה לקנות

סל כביסה גדול במיוחד המחולק מראש זה אידיאלי למיון מראש של כל הכביסה שתצטבר במהלך האתגר הזה, כך שלא תהיי המומה על ידי הר בגדים.

קבוצת עבודה סביבתית (EWG) מוסמכת תרמילי הכביסה הללו מוסמכים בריאים יותר לשימוש בביתך ועוזרים לחתוך פריטי חדר כביסה רעילים .

חבילה של שניים

תיקי אחסון מתחת למיטה על גלגלים קלים לשליפה ושומרים על אוורור טוב לפריטים כדי למנוע עובש או ריחות מעופש בחדר השינה. אני אוהב אותם על כך שהם שומרים על בגדים עונתיים מסודרים וחבויים.

חיסכון במקום חיוני

שקיות אחסון בוואקום הן אידיאליות לאחסון עונתי ושומרות על בגדים ומצעים ביתיים מפני מזיקים ולחות מבלי לתפוס נכסי אחסון יקרי ערך.

חבילה של 12

הקולבים הכפולים הללו הופכים את אחסון תלבושות שלמות ביחד לפשוט כדי לעזור לחסוך במקום. בנוסף, העץ החזק מונע מתיחה של בגדים כבדים יותר.

הנה בדיוק איך זה שיטת פינוי קלות עובד ולמה זה הולך להיות מחליף משחק עבור פינוי ארון עונתי.

• ניסיתי את שיטת "לא ידעתי" וניקיתי את האזורים המבולגנים ביותר בביתי תוך דקות - זה כל כך קל לעשות ומושלם לאיפוס נפילה
• ניסיתי את שיטת שחרור הפסקת הצהריים הקלה כדי לפוצץ את הארון הארוז שלי עבור מתג הסתיו הגדול שלי - התחל את יום שני כדי להסתיים עד סוף השבוע
• מהי שיטת פינוי הבלבול הלא נוחה מדי? מקצועני ארגון הבית חושפים את מערכת הראיה החזותית המתעמתת הזו "מעודדת קבלת החלטות מהירה"

שיטת ניקוי הכביסה העצלנית

סְתִימָה עושה כביסה נשמע כמו חלום. מי לא היה רוצה לחתוך את המטלה לגמרי? אולם המטרה של זה ניקיון בארון פריצה היא לא כדי לחסוך זמן אלא כדי להגביל את עייפות ההחלטות בעת ייעול שלך אחסון בגדים .

ד"ר רגינה לארק מומחה לארגון ופרודוקטיביות מסביר שהרעיון מאחורי השיטה ה'מנוגדת-אינטואיטיבית' זו הוא להדגיש בדיוק לאילו פריטים בארון שלך אתה נמשך ומשתמש בהם באופן קבוע - קצת כמו כשאני סידר ארון עם אפליקציה אבל פחות גוזל זמן.

ואז כשנגמרים לך הדברים שאתה באמת רוצה ללבוש אתה עושה חשבון נפש על מה שנשאר.

רגינה מסבירה 'כשאתה מתכוון לבגדים אתה לְעוֹלָם לֹא רוצה ללבוש שזה המלתחה האמיתית שלך מדברת. תן למצב רגש ומעשיות להנחות אותך: מכור יצירות איכותיות תרום פריטים שחוקים בעדינות ואחסן רק את מה שיש לו תפקיד אמיתי בעתיד שלך.

מומחיות עיצוב בתיבת הדואר הנכנס שלך - מרעיונות קישוט מעוררי השראה ובתים יפים של סלבריטאים ועד לעצות מעשיות בגינון וסיבובי קניות.

״המפתח הוא לא להעניש את עצמך על העבר אלא לפנות מקום לאדם שאתה כרגע. החזיקו רק במה שמתאים למטרה ברורה: עונתי או התמחות. ותשתדל מאוד להימנע מלאפשר להשאיר אותו לעת עתה לדפוס החזקה לחוסר החלטיות״.

דומה ל ניקיון מבוסס ערך שיטת ניקוי הכביסה העצלנית הזו היא אידיאלית עבור אלה מאיתנו ששונאים לקבל הרבה החלטות אש מהירה בפרק זמן קצר.

שמות נשיות החל מ- J

"זה הופך את הבלגן מאירוע חד פעמי לגילוי איטי", מדגישה רגינה. ״במקום שבו הפקרות המסורתית דורשת מאה החלטות זעירות ביום מתיש אחד, הגישה הזו הופכת את התסריט הזה; אתה פשוט שם לב למה אתה מגיע וממה אתה נמנע. הבחירות היומיומיות שלך חושפות בשקט מה חיוני אז כשמגיע הזמן לשחרר התשובה כבר ברורה.

״זה יכול גם לפנות לכל מי שרוצה שהמרחב שלו יתפתח באופן טבעי עם ההרגלים שלו. ולפי הקווים האלה זה נהדר לסקרנים שאוהבים לִצְפּוֹת ההתנהגות שלהם לפני שהם משנים אותה.'

זה עוזר להכין מטילים בגדים מרגישה יותר אינטואיטיבית מאשר מאולצת, היא ממשיכה. "זה נועד לעולם האמיתי בלי ניקוי מרתון בלי אשמה רק מודעות שקטה למה שתומך בחיי היומיום שלך."

זהו תיקון מיידי לניקוי עייפות החלטות.

כמובן שיש כמה סייגים לגישה הזו של 'ללא כביסה'. גרבי תחתונים עדיין צריך לרענן את הלבוש ואת מדי העבודה ואת מצעי הבית בזמן שאתה משתמש בהם. הרעיון הוא לחתוך את הכביסה של הבגדים היומיומיים שלך עד להשלמת האתגר.

ילדה או ילד

כדי לעזור להימנע מהרים של בלגן אני ממליצה להשקיע בארגונית כביסה איכותית כמו סלסלת כביסה ממוינת מראש מבית Wayfair. זה הופך את מיון הבגדים לכביסה לפשוט, כך שתוכל לחזור לשגרת הכביסה הרגילה שלך במהירות וביעילות.

ייתכן שתצטרך לחזור על התהליך כמה פעמים כדי באמת לצמצם את הדברים גם רג'ינה מוסיפה.

"אני ממליץ לאנשים לבדוק את התהליך כמה פעמים כדי לצמצם את הדברים ללמוד על ההרגלים שמביאים את הארון לבלגן וללמוד יותר על הבגד הזה שגורם לך להרגיש ממש טוב - ולמה!"

מה לקנות

סל כביסה גדול במיוחד המחולק מראש זה אידיאלי למיון מראש של כל הכביסה שתצטבר במהלך האתגר הזה, כך שלא תהיי המומה על ידי הר בגדים.

קבוצת עבודה סביבתית (EWG) מוסמכת תרמילי הכביסה הללו מוסמכים בריאים יותר לשימוש בביתך ועוזרים לחתוך פריטי חדר כביסה רעילים .

חבילה של שניים

תיקי אחסון מתחת למיטה על גלגלים קלים לשליפה ושומרים על אוורור טוב לפריטים כדי למנוע עובש או ריחות מעופש בחדר השינה. אני אוהב אותם על כך שהם שומרים על בגדים עונתיים מסודרים וחבויים.

חיסכון במקום חיוני

שקיות אחסון בוואקום הן אידיאליות לאחסון עונתי ושומרות על בגדים ומצעים ביתיים מפני מזיקים ולחות מבלי לתפוס נכסי אחסון יקרי ערך.

חבילה של 12

הקולבים הכפולים הללו הופכים את אחסון תלבושות שלמות ביחד לפשוט כדי לעזור לחסוך במקום. בנוסף, העץ החזק מונע מתיחה של בגדים כבדים יותר.

הספר רב המכר הזה אורז כל כך הרבה מידע ל-200 עמודים בלבד בפורמט קריא וניתן לעיכול הנגיש לקוראים בכל הגילאים.

הכירו את המומחה

ד"ר רג'ינה לארק משנה את הדרך שבה אנשים חושבים על ארגון ופרודוקטיביות על ידי חשיפת הקשר המרתק בין מדעי המוח להתנהגות. באמצעות החברה שלה A Clear Path היא בילתה למעלה מ-15 שנה בסיוע לאנשים ולארגונים ליצור מערכות בר קיימא שעובדות עם הדפוסים הטבעיים שלהם ולא נגדם

הפריצה העצלה נגד החלטה היא ללא ספק אחת שאשתמש בה בכל אביב ו החלפת ארון בגדים בסתיו מעתה ואילך.

כפי שרגינה מסכמת "זה לא קשור לשלמות, אלא לשים לב איך מערכת היחסים שלך עם המלתחה שלך משתנה עם הזמן. איפוס עונתי מהיר עוזר להבטיח שהארון שלך משקף את החיים שאתה חי עַכשָׁיו לא זה שחיית לפני חמש שנים״.

עובר בן 12 שבועות

הספר רב המכר הזה אורז כל כך הרבה מידע ל-200 עמודים בלבד בפורמט קריא וניתן לעיכול הנגיש לקוראים בכל הגילאים.

הכירו את המומחה

ד"ר רג'ינה לארק משנה את הדרך שבה אנשים חושבים על ארגון ופרודוקטיביות על ידי חשיפת הקשר המרתק בין מדעי המוח להתנהגות. באמצעות החברה שלה A Clear Path היא בילתה למעלה מ-15 שנה בסיוע לאנשים ולארגונים ליצור מערכות בר קיימא שעובדות עם הדפוסים הטבעיים שלהם ולא נגדם

הפריצה העצלה נגד החלטה היא ללא ספק אחת שאשתמש בה בכל אביב ו החלפת ארון בגדים בסתיו מעתה ואילך.

כפי שרגינה מסכמת "זה לא קשור לשלמות, אלא לשים לב איך מערכת היחסים שלך עם המלתחה שלך משתנה עם הזמן. איפוס עונתי מהיר עוזר להבטיח שהארון שלך משקף את החיים שאתה חי עַכשָׁיו לא זה שחיית לפני חמש שנים״.