כללי שחייה

כללי שחייה

ו לִפְעָמִים בין אם זה אגם או אוקיינוס, אותם כללים בסיסיים חלים:

• למדו את ילדכם לא לשחות לבד. (זוהי עצה טובה גם למבוגרים.)
• ילדים בגיל בית ספר צריכים תמיד להיות בהשגחת מציל או מבוגר אחר בעת השחייה. מבוגרים חייבים להיות מסוגלים לשחות ולבצע החייאה. יש לעודד בני נוער לשחות עם חברים ולא לבד.
• אל תתנו לילדים להיתקל או לקפוץ מעל אחרים במים או לידם. במקום לרוץ, ללכת ליד בריכה או על המדרכה.
• אסור לילדיכם להיכנס למים ללא אישור של מבוגר שיודע את עומק המים.
• קודם כל, אסור לרדת במגלשה.
• בסימן הראשון של רעם או ברק, כולם חייבים לצאת מהמים.
• אמור לילדך לא להעמיד פנים שהוא נחנק ולבקש עזרה בכל חירום.

לצלול לעומק

מתבגרים רגישים במיוחד לפציעות בעמוד השדרה בזמן צלילה מכיוון שהם נמצאים בסיכון גבוה יותר. נחוץ:

• לעולם אל תצלול לבריכות מעל הקרקע כי הן בדרך כלל אינן עמוקות מספיק.
• ניתן לצלול לבריכה המובנית רק משפת הקרש, לעולם לא מהקרש או משפת הבריכה.
• לעולם אל תצלול עם יותר מאדם אחד על קרש הצלילה בו-זמנית, מכיוון שהדבר עלול לגרום לפציעות בפנים.
• המתן עד שהאזור יהיה בטוח לפני הצלילה, ואז שחה מיד כדי למנוע התנגשויות עם צוללנים אחרים.
• לעולם אל תצלול ממזח או שובר גלים.
• לכו לתחתית ובדקו את העומק לפני שאתם חושבים על צלילה. עומק המים חייב להיות לפחות תשעה מטרים.

צלילה היא מיומנות. עודדו את ילדכם לקחת שיעורים כדי שיוכלו לצלול בבטחה וללא סכנת פציעה.