חיי משפחה

הבנת האנטומיה של קרב אם-בן

חקור את השלבים השונים של סכסוך אם-ילד וכיצד לפתור אותם.

הבנת האנטומיה של קרב אם-בן

bommodule

A לבקש משוב זה נגרם על ידי פעולות או התנהגות של אנשים אחרים הקשורים להתרחשות הראשונית של הבעיה.

ייתכן שהיא עזבה את בית בתה או ניתקה את הטלפון. אבל אולי אתה לא יודע את הסיבה לפרידה או... לְדַבֵּר להשיג תוצאות לבקש משוב או שזה עלול להוביל לעימות נוסף.

אז אני חושב ששווה לעצור לרגע ולראות איך השיחה מתנהלת. הדגם האהוב עלי מוסבר על ידי דר אנדרו כריסטנסן ודר ניל ג'ייקובסון. בניגוד לכל התחזיות (הוצאת גילפורד, 2000). למרות שמודל זה פותח כדי להסביר קונפליקט ביחסים רומנטיים, ניתן ליישם אותו גם על קונפליקט אם-ילד.

כריסטנסן וג'ייקובסון מנתחים הצהרה זו בשלושה שלבים. באיור.

תרשים בקיעת שיניים לתינוקות

שלב 1
האתגר הראשון שלי

מעשים או מחדלים הגורמים לפגיעה משמעותית, נכות ומצוקה רגשית

Boy Bames

שלב שני
לא ניתן לשנות

להאשים, להתלונן, להדחיק, לכעוס, להגזים, להמעיט ולהימנע

צעד שלישי
תשובה
בַּקָשָׁה

הסלמה יכולה להוביל לבעיות חדשות או גדולות יותר, בעוד שחוסר גמישות והתנהגות מוגזמת עלולים להוביל לבידוד או למערכות יחסים פגומות.

בַּקָשָׁה如何能够孤立地升级或者…… זה כבר קרוב .

איך לעצור את הצמיחה

הסבר את הבעיה על סמך מידע שקיבלת בעבר שעשוי לעזור לך לפתור את הבעיה. יחסי אם-ילד הם יודעים להסלים ויכוח. שפע המידע הזה חסר תועלת אם אתה לא מבין את הצורך לעבור משאלות ראשוניות לשאלות גדולות יותר, נפיצות יותר ואינטראקטיביות.

הדרכים להשיג זאת כוללות…

ריסוס האף בזמן ההריון

השתקפות רגשית זה יוצר קונפליקט נוסף.
חפש חלופות שנותנות לך תוצאות חיוביות יותר.
הישארו רגועים, אל תוותרו ואל תתנו לכעס שלכם להשתלט עליכם.
הביעו את הרגשות שלכם בצורה יצירתית.
Szánjon rá időt, és habozás nélkül válaszoljon.
אתגר עדכון קערת שדה נירוונה הוא האשים את אמו או ילדה

כך אתם מקדמים פתרון מפה לאוזן

סוציאליזציה מילולית זה דורש שיקול דעת זהיר מצידך. הם יכולים לקבוע אם התקשורת הצליחה או לא. דוגמה למשפט הזה...

מה שהוא אמר הכעיס אותי. אני רוצה להירגע ולדבר אחר כך.

זו הפרשנות שלי לדבריך. אולי אתה לא מבין מה אני מרגיש ומה אני מרגיש.

אני חושב שעברת את הגבול. אני לא אדבר איתך על זה. אני מעריך את ההתעניינות שלך. אתה עשוי להרגיש בנוח עם ההחלטות שלך בעניינים אחרים.

דוחה יתושים

אני חושב שאנחנו צריכים להבין שכולנו צריכים להתפשר.

אני מעריך את דעתך. אני רוצה לראות. האם זה גורם לך להרגיש טוב יותר?

הם הגיעו לא הייתה הכרזת מלחמה זה מראה שיש לך גבולות שאתה רוצה שהשותף שלך יכבד. כמו כן, הביעו את דעתכם מבלי להתרגש מדי לגבי דעתו של בן הזוג. משפטים אלו מבקשים מאמך או מבתך להשמיע הצהרה נוספת כדי להוכיח את טענתן ולהודות שלדבריהן הייתה השפעה משמעותית עליך.