מידות כריות מוסברות: המדריך המומחה שלך לגודל הנכון
יותר מסתם מקום להניח בו את הראש, כריות בגודל הנכון לא רק ישפרו את הנוחות שלכם אלא אפילו יוכלו לשדרג את מראה חדר השינה שלכם. מכיוון שאנו מבלים כשמונה שעות בכל לילה בשינה אחת, חיוני לבחור את הכרית בגודל ובצורה הנכונים לצרכים שלך.
כרית גדולה מדי, ואתה עלול לסבול מכאבי צוואר; קטן מדי ולא תהיה לך מספיק קטיפה כדי להישען אותך במיטה. בעוד שיש גדלי כריות סטנדרטיים, כריות בשורה העליונה אינן מוצר בגודל אחד שמתאים לכולם. סגנון השינה, המשקל וגודל המזרון יכולים לשנות אם כרית מלכה, קינג או גוף עשויה להיות טוב יותר עבורך.
עם כל כך הרבה סוגים של כריות לבחירה, ההחלטה באיזה גודל וסוג אתה צריך יכולה להיות מתישה. ריכזתי מדריך הסבר קל שיעזור לך להחליט. מגובה על ידי מומחים, הנה כל מה שאתה צריך לדעת בכל הנוגע למידות:
הסבירו גדלי הכריות
ברוב המקרים, זה יהיה בסדר לבחור סט כריות בגודל סטנדרטי עבור המיטה שלך, אבל שקול קודם כל את צרכי השינה שלך לפני שתבחר כרית.
מדריך לגודל כרית
(קרדיט תמונה: עתיד / לואיז אוליפנט)
מסטנדרט לגודל קינג, ישנם שלושה גדלים פופולריים של כריות. כפי ש סטיבן אור מנכ'ל חברת המזרנים והמצעים Nolah מסביר, 'המידות המדויקות שלהם עשויות להשתנות ממותג למותג, אבל בדרך כלל, הן נעות בסביבות 20x26 אינץ' (סטנדרטי), 20x30 אינץ' (מלכה) ו-20x36 אינץ' (מלך).' ייתכן שתמצאו גם כריות גוף הניתנות להתאמה לכל צרכי שינה נוספים.
רוב המלונות ישתמשו בכריות בגודל סטנדרטי, כנקודת השוואה. כריות קווין הן בדרך כלל גדולות יותר וירגישו עבות יותר הודות לקצה הרחב יותר. כריות קינג סייז ארוכות בעשרה סנטימטרים מכרית רגילה ויתאימו למיטת קינג סייז מתאימה (או יותר). כריות גוף ארוכות במיוחד, עם אורך מעל כפול מרוחבן.
מלבד סוגי הכריות הנפוצים הללו, ישנם גדלים נוספים הזמינים בשוק, כולל כריות חתוכות, כריות הריון וכריות מותני, בין גדלים של הוספת כריות. אלה נבדלים בצורתם ועונים לבעיות שינה ספציפיות, כמו יישור עמוד השדרה, הריון ותמיכה בצוואר.
איך אני בוחר גודל כרית?
גודל המיטה
מעצב פנים פרי לורן יש לה מגוון מצעים משלה והיא מציעה את מספר הכריות והגדלים שלהן תלויים בגודל המיטה שלך. ״אם יש לך מיטת טווין, צריכות להיות לך שתי כריות סטנדרטיות. מלא ומלכה צריכים להיות ארבעה. ומיטת קינג סייז צריכה להיות לפחות שתי כריות קינג סייז שכן הן יעזרו לתפוס את רוחב המיטה. 'אתה יכול לערבב ולהתאים למראה דקורטיבי' על ידי שכבות של כריות גדולות יותר מאחור וקטנות יותר מלפנים', מוסיפה לורן.
משמעות שם של WYATT
גובה ומשקל
הערכת הגובה והמשקל שלך היא גורם מפתח בכל הנוגע למציאת גודל הכרית הנכון. אם אתה אדם כבד יותר, בחירה בגודל קינג סייז (ללא קשר לגודל המיטה שלך) תעזור לתמיכה נוספת בצוואר. אנשים קלים יותר צריכים לבחור בכרית קטנה יותר. אם אתה גבוה, כרית גדולה יותר חיונית למילוי הרווח בין הראש והכתפיים שלך, כך שמשמעות הדבר היא שאנשים קטנים צריכים להיות בעלי כרית קטנה יותר.
צרכי שינה
אבל בחירת גודל הכרית דורשת יותר מסתם התאמתה לגודל שלך ושלך מִזרָן . כריות מעוצבות בממדים מסוימים כדי להתאים גם לצרכי שינה מסוימים. הכרית המתאימה לך תתמוך בראש ובצוואר שלך ותשמור את הכתפיים, הירכיים ועמוד השדרה מיושרים. יישור בריא של עמוד השדרה חיוני כדי לקבל שנת לילה נהדרת, ולמניעת כל כאב למחרת. התחשבות בסגנון השינה שלך עשויה להיות שאתה זקוק לכרית בצורת אחרת.
הכרית הסטנדרטית הטובה ביותר לכל סגנונות השינה
גדלים: סטנדרט, מלך
מילוי: חלופה פוליאסטר פוך
תְקִיפוּת: בינוני
כיסוי: 100% כותנה
לְטַפֵּל: ניתן לכביסה במכונה ולמייבש
כרית המלכה הטובה ביותר (נמכרת בחבילה של 2)
גדלים: מַלכָּה
מילוי: קצף מגורר
כיסוי: תערובת במבוק
תְקִיפוּת: מתכוונן
לְטַפֵּל: נקי כתם או נקי יבש
הריון שעווה ברזילאית
כרית המלך הטובה ביותר
גודל: מלכה מלך
מילוי: קצף זיכרון
כיסוי: 80% פוליאסטר, 20% סרטן מבמבוק
תְקִיפוּת: בינוני
לְטַפֵּל: כביסה במכונה ומייבש
שאלות נפוצות
מהם גדלי הכריות הסטנדרטיים?
ניתן למצוא גדלי כריות סטנדרטיים בכל קמעונאי מצעים. בעוד שהמידות המדויקות עשויות להשתנות מעט, המומחים סטיבן לייט ופרי לורן מסכימים שהגודל הסטנדרטי לכרית הוא 20 אינץ' על 26 אינץ'. בחירה נפוצה עבור אדני צד עם מיטות טווין או מיטות XL, שתי כריות סטנדרטיות יספקו נוחות רבה וישתלבו בצורה מושלמת זו לצד זו.
איזה גודל כרית הכי מתאים לשינה?
גודל הכרית שתבחר ישפיע על השינה שלך, אבל זה תלוי בסגנון השינה שלך. לרוב ישנים צדדיים נוחים לישון על כרית בכל גודל, כל עוד הגובה מתאים. ודא שהצוואר, הירכיים והברכיים שלך יושבים בגובה הנכון עבור יישור עמוד השדרה הנכון. ישנים לגב ייהנו מכרית בגודל קטן יותר כדי לצמצם את כמות החלל כך שהראש שלך לא ישקע עמוק מדי. ישנים בבטן ירצו שטח פנים גדול יותר כדי להניח עליהם את הראש והצוואר בנוחות. אם אתם סובלים מכאבי גב קיצוניים, שינה עם כרית בין הרגליים עשויה לעזור גם היא.
טיפ עליון: הקפידו לקבל את הציפיות והדמיות שלכם בגדלים הנכונים. גודל כל המצעים שלך זהה היא דרך פשוטה להבטיח שנת לילה משביעת רצון ומיטה עם מראה נהדר. בחרו גודל מזרון, שמיכה וכריות בהתאם כדי לקבל את אפקט הזהב, עם המיטה שלכם בדיוק כמו שאתם אוהבים.