שיטת הפירוק החדשה של ארוחת הצהריים היא הדרך הקלה ביותר לפוצץ בארון שלך בסתיו הקרוב - התחל ביום שני שייעשה בסוף השבוע

אני אמא עסוקה עם עבודה במשרה מלאה למשק בית כדי להישאר על גבי כאב כרוני להתמודד איתם. זו הסיבה שהפכתי למלכת המשימות המיקרו וסחטתי עבודות בדרכים שלא יציפו אותי גם כשאין לי את הזמן.

בשבוע שעבר יצרתי בשוגג חדש שיטת פירוק בגלל חוסר השעות החינמיות שלי וצורך דחוף לייעל את הארון שלי תוך החלפת בגדי קיץ לא מתאימים לסוודרים נעימים.

אם תתחיל את שיטת הפסקת הצהריים החדשה שלי ביום שני תסתיים בסוף השבוע. הארון שלך יודה לך על זה!

• אתגר הפירוק של ארבעה שבועות שלי מגורש בקלות את העומס הכאוטי והכין את הבית שלי לחגים ללא לחץ ללא לחץ
• ניסיתי את שיטת הפירוק 'לא ידעתי' ופינתי את האזורים הכי מבולגנים בבית תוך דקות - זה כל כך קל לעשות ומושלם לאיפוס נפילה
• ניסיתי את כלל הפירוק 90/90 והפשטות שלו גרמה לי לאהוב מינימליזם - השיטה הקלה הזו נהדרת לפני האורחים

מהי שיטת הפסקת הצהריים החדשה שלי?

כל שעליך לעשות הוא להשתמש ב -30 דקות מהפסקת הצהריים שלך כדי לרסן קטע אחד בארון שלך כמה מגירות שידות או קטגוריה של בגדים. זה עובד טוב אם אתה עובד מרוחק כמוני אבל אם אתה לא דואג. כל שעליך לעשות הוא להקצות משבצת יומית של 30 דקות שאתה יכול להתחייב אליו במשך חמישה ימים ותוגדר גם בסוף השבוע.

אם אתה אדם בוקר לרסק ספרינט לייעול בוקר מוקדם. THE אזעקת זריחה היא עזרה גדולה להתעוררות עדינה אך אפקטיבית שתעזור לכם לברוח מהכיסויים הנעימים הללו ותכוונו לעבוד בקלות.

אחרת עשה זאת משימת פירוק נפילה מיד לאחר שהחזר מהעבודה בזמן שגופך עדיין נע ועייפות היום לא פגעה בך כמו קיר.

השלמתי את זה האתגר המכהן בשבוע העבודה האחרון ואני לא יכול להאמין לקולקציית הבגדים הנרחבת שלי שלא היה לי זמן להיפטר אחרת זה עכשיו כל זה ממוין.

מומחיות עיצובית בתיבת הדואר הנכנס שלך-מרעיונות קישוט מעוררי השראה ובתי ידוענים יפים ועד עצות גינון מעשיות וסבבי קניות.

התנתקות במשימה העונתית הזו במרווחים של 30 דקות תפחית את הסיכון סירוגת מציפה ובדומה לעקרונות המייסדים של חוק פרקינסון אם המשבצת של 30 דקות זה כל הזמן שתקצה לזה התפקיד איכשהו תסיים. אל תבקש ממני להסביר אֵיך זה עובד זה פשוט!

אמרתי למארגן מקצועי רבקה ג'ו-רוש מייסד Spark Joy & Flow על השיטה שלי. היא אמרה 'אני אוהבת את זה. אני גדול במערכת העצבים-פירוק ידידותי, כך שהגישה שלך לקטגוריות מיקרו היא בדיוק מה שאני מלמד גם לקוחות. זה מתאים להפליא בלוחות הזמנים העמוסים ועוזר לאנשים להימנע מאותו הלך הרוח או כלום של: אני צריך יום שלם כדי לעשות זאת. '

הנה מה לעשות יום אחר יום החל מיום שני הקרוב:

יום 1: מעילים

היו לי יותר מדי כולל שלושה מאותו סגנון של מעילי חאקי ארוכים מרופדים שניים מהם לא לבשתי מאז שקניתי אותם בחורף האחרון. איזה בזבוז אפי של כסף! זה מראה אם ​​אתה בכלל לא מאורגן זה יכול להוביל אליו כפילויות יקרות ו

הנחתי את התוספות למכירה וינט ומכר אחד תוך 20 דקות. ביליתי גם את ההפעלה הראשונה הזו בבחינת אוסף נעלי הספורט השוררות הגבוהות שלי.

שמרתי על שאלה קצת קומית שאבא שלי נמרץ היה שואל אותי כנער כשהרבה מהנעלה שלי הייתה עומס את הכניסה כמדד שלי נעליים מפטרות בחשבון: 'האם אתה זחל? לֹא? אז אתה לא צריך את הנעליים הרבות האלה. '

אֲנִי ניקה את כתמי הקיץ העקשניים בשולי הגומי של השיחה שלי עם שלי ספריי ניקוי DIY : שתי כוסות מים 10-20 טיפות שמן אתרי (אני אוהב גרניום זמין בוולמארט) וטיפה של סבון כלים על שחר. זה מנקה את הסימנים לגומי כמו קסם.

ביום הראשון תוכלו לשקול גם לערוך את אוסף הכובע והכפפות שלכם.

גובה 3 ממוצע בן 3

יום 2: תחתונים וללבוש שינה

אֲנִי ארגן את כל התחתונים שלי וסירטתי את מגירות הפיג'מה שלי. כן רבים. אני תמיד בלבוש טרקלין וצברתי הרבה אבל אני תמיד מושיט את אותם. נפטרתי מאלה שנתקתי את רצועות המותניים ההדוקות והחזרתי את הקולקציה שלי לזוג הכי אהוב עלי של חותלות רכות חמאה מתמשכות והכי טובות סט שינה נוח אי פעם בבעלותי מ- H&M ו

שקול כמה מכל פריט שאתה אוהב ומשתמש בו ונפטר מכל מה שאתה ממשיך להימנע גם אם הוא חדש. מישהו אחר ללא ספק ינצל זאת מאוד אם תתרום אותו במצב חדש או נקי מאוד וטוב.

יום 2 התגלה כאחד המועדפים עלי מכיוון שהייתי משתוקק מאוד להפסקה מהמחשב שלי במהלך יום קדחתני במיוחד בעבודה.

M.I.A משמעות

מארגן המקצוען רבקה מסכים להוסיף את 'שיטת הפירוק של ארוחת הצהריים שלך, היא דרך כל כך נהדרת לקבל הפסקת מסך. לעתים קרובות אני משתמש בהפסקות משלי עבור איפוסים מהירים כמו לסדר כביסה מתקפלת או הכנת ארוחות. אני מתמקד פשוט להתקדם ולא תמיד להתחייב לסיים. '

התפרצויות אלה הן ראשוניות להדבקה על א רשימת השמעה כדי להגביר את הדופמין שלך כשאתה מנקה ומפלט. ליהנות משלושים דקות יאמרו את המוטיבציה והאנרגיה שלך להמשך היום.

רבקה מוסיפה 'זה מדהים כמה אתה מרגיש רגוע יותר והעצמי העתידי שלך תמיד יודה לך. התפרצויות הסיפוק הקטנות הללו למעשה מעניקות מעט דופמין מגדילות את המוח שלך לצפות קדימה לפירוק במקום לפתח אותו. '

זו דרך נהדרת גירוש דחיינות מטלה ו

יום 3: בגדי קיץ

שלפתי כל בגדי קיץ שהייתי תלוי בהם ארון קטן לפני שטיפה ומכניסים אותם ל תיק אחסון ואקום ג'מבו זמין באמזוןוינט בוא אפריל כשמזג ​​האוויר מוטל בחפיסת ואקום דחוס.

רבקה אומרת 'כן וינט ! אני מעריץ ענק - זה מבריק גם לסביבה וגם לארנק. צילום תמונות זה חצי מהקרב ולכן לעתים קרובות אני ממליץ רק לצלם את התמונות ואז לזווג אותו עם כוס קפה שלאחר המפגע במקום גלילה חסרת דעת. אתה יכול גם להעלות רשימות בזמן ההמתנה בתור שהופך אותו לבניית הרגלים מיקרו-טקסית וחיובית. '

אני העצה של רבקה השנייה ל ערימת הרגלים ולהרים אותה עם צילום תמונות בתוך האפליקציה. השתמשתי באפליקציה Vinted כדי לצלם בכל רשימה חדשה עצמה. זה שומר את גליל המצלמה של הטלפון שלך מלהשיג עמוס דיגיטלי עם מאות תמונות שלא תשאיר וגם תבצע את הרישום ומאובק לפני שתתחיל לגרור את הרגליים.

כמי שמשתמש צעדה אדפטיבית בעת הפירוק כדי להימנע מפציעה ועייפות כתוצאה ממצבי הבריאות הכרוניים הרבים המעצבנים שלי, ישבתי בכל פעם שרשמתי פריט כדי לאפשר לי להשלים את המשימה ללא פציעה.

יום 4: סוודרים ושמלות חורף

מֵאָז אחסון מתחת למיטה שלי פריטי הקיץ שלא אצטרך עוד 6-9 חודשים היה הרבה מקום בארון שלי לסוודרים ולשמלות החורף בהן אני משתוקק מאז צינת הסתיו. במיוחד בגלל שאני נמנע הדלקת החימום עדיין אֶל לחתוך את חשבונות האנרגיה שלי ו

עם זאת היו פריטים שהוצאתי מתיקי אחסון בגדי החורף שלי שלא לבשתי בחורף שעבר. אם לא הייתי לובש אותם בשנה שעברה הסיכוי להחיות את השימוש שלהם בחורף הזה הוא קלוש לאף אחד. חטפתי לפחות 10 פריטים למכירה ב- Vinted, הכנסתי שני פריטים עייפים מאוד בפח ותרמתי יותר קומץ.

שמירה על דברים שאתה לא צריך ולא תשתמש בהם היא ביעילות לשלם 'שכר דירה' כדי לאחסן אותם לדברי מומחים.

יום 5. ג'ינס ומכנסיים

צברתי סביב 30 זוגות ולובש רק קומץ. במיוחד מאז שהולך מרוחק בעבודה אני כל עסקים למעלה ומסיבה בתחתית כביכול.

ובמסיבה אני מתכוון שאני גר בחותלות רכות חמאה אף אחד מלבד בעלי ובת שלי לא רואה בעוד המחצית העליונה שלי מוכנה לשיחת וידאו.

התבונן בקשה קשה על האוסף שלך. אם מישהו מהם עבר את ראש הממשלה שלהם, לעולם לא תגיע אליהם הם כפולים או שהם פריט האני הפנטזיה שלך תלוי הגיע הזמן להיפרד. לתרום או למכור להשיב במהירות את שטח הארון שלך לחורף.

מצאתי שזה מועיל לקבל את שלי סל הכביסה של ג'וזף ג'וזף זמינה באמזוןפירוק עם אתגרי הבריאות מצאתי את זה שיטת פירוק ניתן לניהול. זה היה באופן אירוני במהלך התלקחות עייפות גרועה במיוחד ועדיין לא הרגשתי נמחק מהתייעלות שבדרך כלל שולחת אותי למיטה לכמה שעות.

הושלמו בנתחים הניתנים לניהול הפסקות צהריים מנוצלות ואין להתיישב בסוף השבוע? מנצח משולש עבורי.

מה לקנות

להלן מספר יסודות שאני ממשיך להיות שימושי למיון הארון שלי במהלך שיטת הפסקת הצהריים שלי.

כל המחירים היו נכונים בזמן הפרסום.

מקטין מייד את הנפח

פופ בגדי קיץ נקיים ויבשים בשקיות אלה ולהשתמש בוואקום שלך כדי למצוץ את האוויר החוצה תוך שניות. תדחוס מנות גדולות עד קטנות באופן מפתיע. זה נהדר עבור אחסון בגדים לטווח הארוך ולהגן עליהם מפני מזיקים ריחות ואבק מעופש.

צמצם את הקמטים ואת המרחב שנדרש כדי לשמור על מכנסיים מקופלים ונערמים בארון שלך או להפחית את המרחב האופקי הדרוש על המעקה שלך עם מכנסי מכנסיים שכביים. קצוות נגד החלקה הופכים את זה לרוח לתלות את המכנסיים שלך ככה.

ידידותי לשוכרים

שמות גבריים היספניים

בכל חדר שינה ובדלת האמבטיה בקומה העליונה בביתי יש שניים של ווים מתכת דיסקרטיים אלה. הם נהדרים להחזקת מגבות או פריטים רטובים של התלבושת של היום למחרת על קולבים לתמונות מסודרות הדרושות למכירת בגדים.

לפגוש את המומחה

עם רקע מבית הספר לעיצוב פרסונס NYC REBECCA הוא א קונמרי מאמן הצלחה ומארגן מקצועי המסייע ללקוחות ברחבי העולם לסלק את מוחות לבם ומקומות העבודה שלהם, כך שהם יכולים במקום זאת להפוך למקדשים שמעוררים שמחה וזרימה. רבקה אהבה את שיטת הפירוק שלי בהפסקת הצהריים.

אתה יכול למכור או לתרום הפריטים שאתה מזהה ככפילויות או שאתה פשוט לא תלבש שוב. היופי בשיטת הפסקת הצהריים שלי הוא שרוב הפריטים שאתה נפטר מהם כמו מעילים וסוודרים מבוקשים מאוד מהגלישה לאבני חן יד שנייה.

אני מעדיף למכור וינט לקבלת הרישום הקל ופונקציונליות האפליקציות הנהדרת שלה אך אתה יכול גם להשתמש שוק פייסבוק ו- eBay. רק וודא שאם אתה לוקח משהו לחנות חסכון שלך תרומות אינן אחריות ו