איך פשוט לאמץ התחלות וסופים

becomingyou becomingyou

התחלות הן יפות. להתחיל משהו חדש מציעה התרגשות והזדמנות לשינוי, אבל לעתים קרובות לומר שלום לחדש, פירושו להיפרד ממה שאתה יודע.

  • כשאתה עובר לעיר חדשה, אתה נפרד מעיר אחרת.
  • When you start a new class, you may have to adjust your schedule and say goodbye to something else.
  • כשאתה מתחיל קריירה חדשה, אתה תיפרד מהעבודה שאתה משאיר מאחור.

בין אם אתה אומר שלום להרגל חדש, מערכת יחסים, עיר או דרך חיים חדשה לגמרי, ייתכן שאתה גם נפרד ממישהו, ממשהו או מההיכרות של מי שהיית קודם. עם זה, התחלות הופכות למשמחות, כואבות, מרגשות ולא ודאות בבת אחת. אתה יכול להישאר מרוכז בכל החדשות כדי להימנע מהפרידות, אבל אז אתה מתגעגע לכבד את החלקים הטובים ביותר של מה שהיה קודם. על ידי הכרה בשמחה ובצער, אתה יכול להביא את האהבות והשיעורים שלך להתחלה החדשה שלך.



אתה יכול לעורר חלק מההתחלות והסיופים של החיים, אבל מוכן או לא, רבים מתרחשים בלוח הזמנים שלהם.

פשוט חבקו את ההתחלות והסיומות

    תהיה פתוח. אולי אתה לא מוכן למשהו חדש, אבל כשמגיע הזמן, זה הזמן. עזוב את הצורך שלך להחזיק בעבר או מניסיונות לשלוט בעתיד. בדרך כלל זה לגמרי מחוץ לידיים שלך. במקום זאת, פשוט היו פתוחים לתת לדברים להתפתח.
    שימו לב לתזוזות קטנות. התחלות וסופים הם לא תמיד שחור ולבן. שימו לב לשינויים קטנים ביחסים ובעבודה שלכם. אם תשימו לב, כנראה תוכלו להבחין בהתחלות וסופים זעירים כל הזמן. תן להם לעזור לך לנווט בדברים הגדולים יותר.
    עבוד עם מוח של מתחיל. אל תנסה לעשות את החדש כמו הישן. במקום זאת, היה סקרן. בקש עזרה. תודו שאתם לא יודעים מה אתם עושים. לצחוק ולמצוא שמחה בתהליך.
    אל תערוך את הרגשות שלך. אם אתה מתגעגע למה שהיה או מרגיש לא בנוח עם השינוי, הבעלים שלו. תכתוב על זה. ספר לחבר. כל הרגשות האלה והאנרגיה שמקיפה את ההתחלות והסיומות שלך היא אמיתית. זה חשוב ואתה לא יכול להשאיר את זה מחוץ לסיפור שלך.
    הכנס הפסקה. אתה לא יכול לעצור את הזמן, אבל אתה יכול לפנות מקום להשהות ולגשת או לנוח לפני שמתקדמים. גלה את עוצמת ההפסקה על ידי נטילת פסק זמן למבוגרים.

אולי מריון וודמן צודקת ואין לך מושג מי אתה הופך להיות. אין לך מושג איך הדברים יתפתחו ואתה לא יודע מה הלאה. אף אחד לא באמת יודע. הדבר החשוב הוא שאתה יודע מי אתה עכשיו. תהיה אתה מבפנים החוצה והכל יהיה טוב יותר ממה שדמיינת.