נינה

8 טיפים לטיפול בדלקות אוזניים במהלך ההריון

דלקות אוזניים שכיחות במהלך ההריון. סיבות מדוע נשים בהריון סובלות מבעיות אוזן, אף וגרון וטיפים להתמודדות עם דלקות אוזניים וכאבים. Ear Infection While Pregnant

דלקות אוזניים שכיחות במהלך ההריון. סיבות מדוע נשים בהריון סובלות מבעיות אוזן, אף וגרון וטיפים להתמודדות עם דלקות אוזניים וכאבים.

שינויים רבים מתרחשים בגוף האישה במהלך ההריון. שינויים אלו יכולים להשפיע על המראה והתפקוד של הגוף. במהלך ההיריון רמות ההורמונים משתנות ומערכת החיסון מסתגלת לגדילה והתפתחות התינוק.

עקב שינויים הורמונליים ומערכת חיסונית מוחלשת, נשים רבות חוות תסמינים תכופים. אורלה (ORL) מחלה זו מתרחשת במהלך ההריון. אלה כוללים אובדן שמיעה, גודש באף, שינויים בקול, כאבי אוזניים ודלקות אוזניים.

אנו דנים בגורמים לדלקות אוזניים וכאבים הקשורים להריון, וכן בטיפול במצבים אלו.

עטיפת מנשא לתינוקות

גורמים לדלקות אוזניים וכאבי אוזניים במהלך ההריון

Pregnancy and Ear Infection

דלקות אוזניים מתרחשות בדרך כלל באוזן התיכונה, מאחורי עור התוף. זיהום זה נקרא דלקת אוזן תיכונה חריפה ונגרם בדרך כלל על ידי זיהום חיידקי או ויראלי בעקבות הצטננות או מחלה בדרכי הנשימה.

אצל אנשים עם בלוטות התריס (בלוטות לימפה) נפוחות, חיידקים או וירוסים מתפשטים בדרך כלל מהגרון לאוזן.

ייתכן שיש לך גם דלקת של צינור האוסטכיאן, המחברת בין האוזן התיכונה לגרון (אוזן פנימית). במקרה זה, נוזל מצטבר באוזן התיכונה. חסימה זו עלולה לגרום לכאב או לנפיחות באוזן. שעוות אוזניים עלולה להצטבר ולחסום את תעלת האוזן החיצונית, ולגרום לתסמינים דומים.

לבסוף, קיימת צורה נדירה של דלקת אוזניים הנקראת דלקת אוזן חיצונית או אוזן צפה. זה משפיע על תעלת האוזן החיצונית ויכול להתרחש לאחר שחייה. כי לפעמים לאחר השחייה נכנסים מים לתעלת האוזן וגורמים לגדילה של חיידקים, וירוסים או פטריות. למרבה המזל, ניתן להימנע מכך בקלות על ידי חבישת אטמי אוזניים בזמן השחייה. 1 חלק אלכוהול וחלק 1 חומץ לבן נקו את האוזניים לאחר ספורט מים.

תסמינים של דלקת אוזניים כוללים כאב, גירוד, כאבי ראש, סחרחורת, הפרשות, אובדן שמיעה, בחילות ומתח. אָחוֹת מאי במרפאה זכרו שדלקות אוזניים חולפות בדרך כלל תוך היומיים הראשונים וחולפות ללא טיפול תוך שבוע-שבועיים. עם זאת, אם יש לך חום, היזהר והתייעץ עם רופא.

מדוע מתרחשות בעיות אוזן-אף-גרון במהלך ההריון?

ENT Problems

קודם כל, במהלך ההריון כמות הדם בגוף עולה בכמעט 50%! זאת על מנת לאפשר לגופך להגיב ביעילות לצרכי התינוק הגדל שלך. זרימת דם מוגברת מגדילה את כמות המים בגוף ביותר משני ליטר.

מיקום ספה של פנג שואי

ייתכן שתבחין שהאף שלך נסתם בקלות ומתחיל לזרום עקב הצטברות נוזלים עודפת. למרבה הצער, זה יכול לגרום להצטברות נוזלים באוזן. גם אם זה לא גורם לזיהומים, זה עדיין יכול לגרום לאי נוחות רצינית.

הריון גורם לשינויים ברמות ההורמונים וחסינות מסתגלת שיכולים להפוך אותך לרגיש יותר למחלות במהלך ההריון. זה קורה בגלל שמערכת החיסון של האישה ההרה מבצעת שינויים שמונעים מהגוף לעשות זאת. לדחות את העובר כפי שהוזכר לעיל, דלקות אוזניים, אף וגרון רק לעתים רחוקות מתפשטות לאוזניים.

8 תרופות ביתיות לדלקות אוזניים במהלך ההריון

לעיתים קרובות ניתן לטפל בדלקות אוזניים בעזרת תרופות ביתיות פשוטות. להלן מספר תסמינים של דלקות אוזניים וכיצד להקל על כאבי אוזניים.

1. קח משכך כאבים מאושר

אם יש לך דלקת אוזניים ויראלית או כאב אוזניים במהלך ההריון, שימו לב היטב לתרופות שאתם נוטלים, שכן לחלק מהן עשויות להיות השפעות שליליות על תינוקכם. משכך הכאבים היחיד ללא מרשם הנחשב בטוח במהלך ההריון הוא Tylenol (פרצטמול).

למה דיון ציבורי מחקרים מראים כי נטילת אספירין או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) במהלך השליש הראשון של ההריון מגבירה את הסיכון לקרע בקיבה (אספירין), אי ספיקת לב (NSAIDs) והפרעות פה (נפרוקסן). אחת מתופעות הלוואי של תרופה בטוחה זו בדרך כלל היא שהיא משפיעה על הגדילה וההתפתחות של התינוק מספיק כדי לגרום למומים מולדים מסוכנים.

ה-NSAIDs הנפוצים ביותר ללא מרשם הם Advil, Motrin (איבופרופן) ו-Aleve (naproxen). למרות שאצטמינופן בטוח במהלך ההריון, שוחח עם הרופא שלך על המינון המתאים לפני שתתחיל לקחת אותו.

2. תיענש אם תשתמש באנטי-היסטמינים או תרופות להורדת גודש.

כאבי אוזניים נגרמים לרוב מאלרגיות. כאשר הסינוסים ומעברי האף נחסמים, זה גורם ללחץ ואי נוחות. הקלה מהירה יכולה להיות מושגת על ידי שימוש באנטי-היסטמינים ותרופות להורדת גודש, שנועדו להסיר נוזלים מהגוף. Claritin, Alavert (loratadine), Benadryl, Allegra (fexofenadine), או Zyrtec (cetirizine) בטוחים יחסית במהלך ההריון.

סודאפד (פסאודואפדרין) גם עוזר להקל על כאבי אוזניים. עם זאת, אלא אם צוין אחרת, ניתן להשתמש בו עד שבוע אחד. זכור תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופה כלשהי במהלך ההריון.

3. המשפד חם

אם מתרחש זיהום, זרימת דם טובה היא המפתח להחלמה. תהליך תרמי מפחית כאב ומשפר את זרימת הדם. אז שימוש בחום הוא דרך קלה לפתוח כלי דם כך שתאי דם לבנים הנלחמים בזיהום יוכלו להגיע אליהם מהר יותר.

למרות שחום הוא סוג חשוב של טיפול, יש להימנע מכוויות. ודא שכרית החימום פונה כלפי מטה ועטופה במגבת לפני הנחתה באוזן.

4. השתמשו בטיפות אוזניים

Ear Drops

ישנם פתרונות רבים לטיפול בהצטברות שעוות אוזניים הגורמת לכאב או אי נוחות, כגון טיפות אוזניים. הנה כמה טיפות מרשם שאתה יכול להכין בבית:

לנקות עם אלכוהול

אם את סובלת מאוזן שחיינית במהלך ההריון, אחת התרופות הביתיות הטובות ביותר היא לערבב אלכוהול וחומץ לבן מזוקק. מכיוון שלחומץ יש תכונות אנטיבקטריאליות טבעיות, טיפות אוזניים אלו יכולות לעזור לייבש את תעלת האוזן החיצונית ולהרוג חיידקים.

אתה יכול לשמוע פעימות לב בגיל 6 שבועות

מי חמצן

אם האוזניים שלך מכוסות בשעווה אוזניים, אתה יכול להשתמש בפיפטה כדי לטפטף כמות קטנה של מי חמצן לתוך האוזן. בעת הכנסת טיפות אוזניים, סובב את ראשך הצידה, הרם בעדינות את תנוך האוזן, ולאחר מכן הכנס את הטיפה והשאיר אותה למשך דקה אחת לפני שתסובב את הראש שוב. זה מרכך ומפרק את שעוות האוזניים. טיפות אוזניים רבות ללא מרשם מכילות מי חמצן, כך שהן קלות לשימוש.

טיפות אוזניים אנטיביוטיות

לבסוף, אם מתרחש זיהום חיידקי, הרופא שלך עשוי לרשום טיפות אוזניים אנטיביוטיות. זכור תמיד ליידע את הרופא שלך על ההריון.

5. התאם את תנוחת השינה שלך

דרך פשוטה נוספת להקל על כאבי אוזניים היא להימנע משינה עם האוזן הפגועה על כרית. זה מאפשר לנוזל לזרום בצורה יעילה יותר ומונע ממך להפעיל לחץ רב מדי על האזור.

6. השתמשי במסכת פנים בלילה

Nightguard

אם אתם סובלים מ-TMJ (הפרעה במפרק הטמפורומנדיבולרי), כאבי אוזניים עלולים להיגרם כתוצאה משחיקת שיניים או הידוק. אם אתה חווה אי נוחות ברקות ובאוזניים, שוחח עם רופא השיניים שלך לגבי רכישת שומר לילה כדי להקל על מתח הלסת. אם כבר יש לך אחד, ודא שאתה משתמש בו כל לילה.

7. מסטיק

שינויים בלחץ האוויר עלולים לגרום לכאבי אוזניים. קפיצת מסטיק היא הדרך הקלה ביותר להקל על כאבים ומתח! פתיחה וסגירה של הלסת פותחת את צינור האוסטכיאן באוזן ומבטלת את הפרש הלחצים משני צידי עור התוף.

למרות שבעיה זו מתרחשת בדרך כלל במהלך טיסה במטוס, היא יכולה להתרחש גם בעת שינוי גובה במכונית, במעלית או במים עמוקים.

8. הישארו במנוחה ושתו הרבה נוזלים

לבסוף, מנוחה ולחות הם המפתח להחלמה מהירה. כאב או לא, זהו שלב יומי חשוב מאוד במהלך ההריון. הגוף שלך עובר שינויים רבים החיפוש האחרון היא הסבירה שהדרישות המטבוליות במהלך ההריון דומות לריצת ספרינט.

מה אסור לעשות במקרה של דלקת אוזניים?

אם את סובלת מכאבי אוזניים ודלקות אוזניים במהלך ההריון, לעולם אל תנסה להסיר את החסימה באופן ידני. זה יכול להיכנס לאוזן או, גרוע מכך, לחדור לעור התוף.

זה גם מגן על תעלת האוזן מפני לחות. זה יכול לגרום לצמיחת חיידקים. אם אתה צריך לייבש את האוזניים לאחר מקלחת, נענע בעדינות את ראשך קדימה ואחורה כדי להסיר עודפי לחות.

אם אתה נוטל אנטיביוטיקה לטיפול בדלקת אוזן תיכונה, אל תפסיק ליטול אותה מהר מדי, אחרת התסמינים ייעלמו. עקוב אחר הוראות הרופא שלך והפסק להשתמש בתרופה זו.