4 ארוחות מהירות וקלות שכל המשפחה תהנה

קערת בוריטו

נסה את הארוחה הקלה בסיר אחד מ- Taco Night הם חלום בליבי .

Elkészítési idő: 20 perc

6 שירותים

שמות של בנים שמתחילים ב

חומר גולמי:

• 1 כף שמן זית
• 1/2 כוס צ'ילי, קצוץ
• 1/2 כוס בצל מתוק, קצוץ
• 1 קג בשר טחון
• 1/3 כוס סלסה
• 15 אונקיות שעועית שחורה
• לדוגמה, 15 אונקיות.
• 14.5 אונקיות עגבניות חתוכות לקוביות
• 4 אונקיות צ'ילי ירוק קצוץ
• 1 חבילה אורז ארוך
• 1 כף תיבול טאקו
• 1/2 כפית פלפל צ'ילי
• 2 כפות מרק עוף
• 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת
• מוסיפים מלח ופלפל
• הכי טוב
• כוסברה, קצוצה
• בצל טרי, קצוץ דק
• עגבניות פרוסות
• אבוקדו, קצוץ

הוֹדָעָה:

1. מחממים את שמן הזית בווק על אש בינונית ומטגנים את הבצל הקצוץ והפלפל השחור.
2. מוסיפים את הבשר הטחון ומבשלים.
3. מוסיפים את הסלסה, שעועית שחורה מנוקזת ושטופה, תירס, עגבניות משומרות, צ'ילי ירוק, אורז, תבלינים טחונים ואבקת צ'ילי.
4. מוסיפים את מרק העוף ומנמיכים את האש לבינונית עד שהתערובת מגיעה לרתיחה.
5. מכסים ומנמיכים את האש לנמוכה. תן לזה להתבשל במשך 20 דקות.
6. מוסיפים מלח ופלפל, og rør derefter cremefraiche, koriander, friske tomater i tern og avocado.

תבשיל הבקר של דודה אבלה

מקור תמונה: הם גדלים

הגישו את מרק הבקר הזה בקערות הם גדלים ימים קרים או גשומים.

S שמות ייחודיים

Elkészítési idő: 5 óra

6 שירותים

חומר גולמי:

• 2 קג בשר בקר מבושל חתוך לקוביות
• שקית 10 אונקיות של אפונה קפואה
• 1 כוס גזר, קצוץ
• 2 בצלים, קצוצים
• אתה יכול לחתוך 8 אונקיות של פטריות
• 1 כפית מלח
• 1 כוס שמנת מרק פטריות
• 1 תפוח אדמה גדול חתוך לקוביות
• 1 עלה דפנה

הוֹדָעָה:

אישה בשמות ארה"ב

1. מחממים תנור ל-275 מעלות פרנהייט.
2. מערבבים את כל החומרים בקערת קרמיקה גדולה עם חצי כוס מים. מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה
3. מכסים את הקערה במכסה הדוק או בנייר כסף.
4. מבשלים כ-5 שעות.

יוצקים את התערובת למחבת, ואז מוסיפים את העוף המטוגן והאורז האיטלקי

מקור תמונה: קערת קפה ועוגה

Ha gyermekei időnként finom vacsorát szeretnének, próbálja ki ezt az olasz csirke rizs receptjét. קערת קפה ועוגה .

Elkészítési idő: 50 perc

שירות 4

חומר גולמי:

• 2 קערות רוטב עגבניות
• 15 אונקיות תבלין עגבניות איטלקיות קצוצות
• 1 כוס אורז לבן גרגיר ארוך, לא מבושל
• 1 1/2 קג בלילה
• 1 כפית עשב איטלקי
• 1/2 כוס מוצרלה מגוררת
• 1/4 כוס פרמזן מגוררת
• 2 כפות פטרוזיליה טרייה קצוצה

הוֹדָעָה:

מתי מתחילות תנודות במצב רוח בהריון

1. מחממים תנור ל-375 מעלות פרנהייט.
2. שלבו רוטב עגבניות, עגבניות ואורז בקערת זכוכית בגודל 9 על 13 אינץ'. מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה
3. מניחים את העוף הנא על תערובת האורז.
4. מפזרים עוף בתיבול איטלקי.
5. מכסים את צנצנת הזכוכית במכסה אטום או בנייר אלומיניום.
6. מבשלים 45 דקות, מסירים את המכסה ומבשלים עוד 5 דקות.
7. מפזרים את המוצרלה והפרמזן על העוף.
8. מפזרים מלמעלה פטרוזיליה טרייה.

- מניחים את הפסטה בקערה ומרתיחים אותה במשך 10 דקות.

מקור תמונה: פחות בלבול

כל הילדים אוהבים פסטה והמתכון הזה... פחות בלבול זה חוסך זמן והוא אהוב על המשפחה.

Elkészítési idő: 10 perc

6 שירותים

פריסת עיצוב אי מטבח

חומר גולמי:

• פסטה 12 פעם אחת.
• לקנות 3 1/2 דקות
• 1/2 פלפל צ'ילי אדום, קצוץ
• 1/2 שאלוט, קצוץ
• 5-6 שיני שום, מנוקים
• 1/2 כפית תיבול איטלקי
• 1 כוס סודה לשתייה

הוֹדָעָה:

1. מערבבים פסטה מיובשת עם 3 1/2 כוסות מים בקערה גדולה.
2. מוסיפים צ'ילי קצוץ, בצל קצוץ, שום ותבלינים טחונים. מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה
3. מבשלים על אש גבוהה במשך 10 דקות. מערבבים מדי פעם עם כף ארוכה.
4. יוצקים את רוטב העגבניות על הפסטה ומגישים.

לא יודעים איך לבדר את ילדכם בזמן הבישול? בדוק את 10 הדרכים הקלות האלה לגרום לילדים שלך להיות מעורבים במטבח.

מקורות תמונה מומלצים: הם חלום בליבי