התינוק צריך לישון

למד על דפוסי השינה של ילדך ועל היתרונות של שינה עבור ילדך.

התינוק צריך לישון

צרכי השינה השנתיים של כל ילד שונים. תינוק ממוצע ישן כ-12 שעות ביום. עם זאת, חיי הסוללה נעים בין 8 לסביבות 4 שעות. כמה שינה הילד שלך צריך?

חמאה הרגלי שינה של ילדים Dès la première année, il a eu ses meilleures idées. Bien que moins de sommeil soit nécessaire pendant la petite enfance, le bébé peut ne pas rester éveillé pendant plus d'une heure. Ainsi, si votre bébé dort 16 heures par jour, il dormira environ 14 à 15 heures à un an. Si votre enfant ne dormait que 10 heures par nuit lorsqu'il était bébé, il n'en a malheureusement plus besoin après son premier anniversaire.



חמאה one-year-old will probably sleep around 10 to 12 hours at night—but not in a row! It's a rare toddler who sleeps more than six to eight hours at a stretch. But after half-waking at four or five a.m., your child can drift back to sleep fairly easily after some comforting. חמאה child will get the other two to four hours of rest he needs by לך לישון שעות היום. עם זאת, כמעט כל התינוקות ישנים לפחות פעם אחת ביום, ורובם ישנים פעמיים ביום. תלוי עד כמה התינוק מרוצה מצרכי השינה שלו בלילה, הנמנום שלו יכול להימשך בין 20 דקות ל-4 שעות.



Honnan tudod, hogy meddig tart egy álom? Van időd sokat mosni? Kiegyensúlyozott a csekkfüzete? Üzleti hívás? Írsz néhány levelet? Vagy van időd aludni? Ha tudja, mikor és hol alszik a baba éjszaka vagy nappal, akkor megjósolhatja, mikor kell lefeküdnie. Határozottan segít rugalmasnak lenni, amikor a gyerekek alvásáról van szó, különösen, ha éjszaka ki tud menni. De minél rugalmasabbá teszi a baba alvási ütemezését, annál nehezebb lesz megjósolni, mennyi ideig fog aludni.