מה גורם לכאבים חזקים ברגליים במהלך ההריון?

הריון עלול לגרום לכאב רב. חלק מהאנשים חווים כאב, כמו כאב ברצועה צולבת, אך זהו אחד התסמינים החמורים יותר. סימפוניה צליל , המכונה גם כאב דוקר. כתמים דמויי הלם חשמלי באזור האגן יכולים להיות מצב חמור מספיק כדי לגרום לנשים בהריון להפסיק להתאמן. עם זאת, סימפטום זה אינו מדווח כמו תסמיני הריון אחרים כגון התכווצויות ברקסטון היקס, כאבי גב וסיאטיקה.

ככל שאישה מתקרבת לתאריך היעד שלה, כך הכאב החריף הזה מתרחש לעתים קרובות יותר. כאב קל ברגליים במהלך ההריון הוא נורמלי. זה בדרך כלל לא סימן ללידה. בניגוד ללידה רגילה, היעלמות כאבי הבטן אינה ודאית יותר. הבחנה בין סוגים שונים של כאבי הריון יכולה לעזור לך לקבוע איזה סוג של כאב אתה חווה ומה אתה יכול לעשות כדי להקל עליו.

תסמינים וגורמים לכאבי גב

הכאב החד והדוקר מופיע בפתאומיות ונמשך בדרך כלל 15 עד 60 שניות. השם שוק חשמלי נובע מתחושת הלם חשמלי וכאבי בטן עזים בפי הטבעת, הנרתיק, עצם הערווה או האגן. כאשר אתה מרגיש לראשונה פעימה בין הרגליים, אתה עלול להרגיש אי נוחות. עם זאת, זה נורמלי ויהפוך נפוץ יותר ככל שהתינוק יורד במשקל ויתחיל לנוע בתעלת הלידה.

Ijesztő neve ellenére a szúró fájdalom nem veszélyes. Ez annak a jele, hogy babája aktív és készül a születésre. Amikor a baba mozog, húz, tol, vagy megváltoztatja a helyzetét, a fej nyomást gyakorolhat az idegvégződésekre, és bizsergést okozhat a lábakban. Mivel a tünetek hasonlóak, az ízületi fájdalmat időnként összekeverik az isiászral vagy a visszérrel, ami terhesség alatt a hüvely területén is előfordulhat.

מתי התחיל הרעש בין הרגליים?

במהלך השליש האחרון של ההריון, אתה מרגיש לעתים קרובות כאבים עזים בין הרגליים. עבור אנשים מסוימים, המשמעות היא כאבי רצועות עגולות - כאבי ירך שמתחילים בדרך כלל בשליש השני. כאב קל ברגליים הוא סימן לכך שהתינוק שלך מוכן להיוולד, אבל זה לא אומר שהלידה תתחיל מיד.

עלי קליבלנד קלינית כאבים עזים בין הרגליים, צואה רפויה, עייפות, אנרגיה חריגה, התכווצויות ולחץ באזור האגן הם סימנים חזקים לכך שהלידה מתקרבת. כאשר אישה מתקרבת לתאריך היעד שלה, הרופא המיילד שלה יעקוב אחר צמיחת הרחם שלה. עם זאת, חשוב ליידע אותם על כל שינוי בתסמינים.

היפטר מבעיות הקשורות לברק

למרות שכאבי רגליים הנגרמים מברק יכולים להיות מאוד כואבים, תרופות ביתיות יכולות לעזור להקל על הכאב.

• מעבר מישיבה או שכיבה לעמידה או הליכה איטית יכולה להפחית את עוצמת הכאב הנגרם מהתקף.
• אמבטיה חמה יכולה להרפות את השרירים ולהקל על כאבים. שימוש בחגורה יכול להרים את הבטן ולהפחית לחץ, ובכך להעלים את הכאב.

טיפול זה יכול לעזור להקל על אי נוחות אחרות הקשורות להריון, כגון כאבי פרקים, כאבי אגן וכאבי גב. זכרו שכאבי גב שמרגישים כמו כאבי מחזור יכולים להיות סימן ללידה. אם הכאב הזה נמשך, כדאי להתכונן לפנייה לבית החולים או למחלקת יולדות.

חשוב לשמור על בריאות ולשמור על עצמך במהלך ההריון. עבור אנשים רבים, פעילות גופנית מתונה יכולה להיות חלק חשוב משגרת היומיום לשמירה על הריון בריא. עם זאת, כיפוף חוזר, התכופפות או הרמה יכולים להחמיר את הכאב. לכן, יש לצמצם את השיטות הללו למינימום. תרגילים עדינים בעצימות נמוכה במהלך ההריון, כגון הליכה או אירובי במים, עשויים להיות טובים יותר מיוגה. עם זאת, אם אתה רוצה לדעת איזו פעילות גופנית מתאימה לך ביותר, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לעזרה בכאבי גב חשמליים?

אם אתם חשים כאבים עזים בין הרגליים שנמשכים יותר מדקה, או אם אתם חווים דימום נרתיקי פתאומי או כבד, הפרשות כבדות, כאבי ראש או חום, גשו לחדר המיון. זה יכול להיות סימן לסיבוכים אחרים, כגון רעלת הריון או לידה מוקדמת. אם אתה מבחין בכתמים קטנים או צהובים, עליך לפנות לרופא או למוסד רפואי.

30 שבועות בהריון

כמו כאבי אגן אחרים במהלך ההריון, כאב קל ברגליים הוא לעתים קרובות סימפטום הריון שכיח. אין כיום תרופה רשמית לטיפול בכאב זה, אם כי תרופות ביתיות כגון אמבטיות ופלסטרים יכולות לעזור להקל על הכאב. דיון על החששות שלך עם הרופא שלך יכול לתת לך שקט נפשי, אך דע כי אי הנוחות הזו פירושה שתפגוש את התינוק שלך מוקדם יותר!