אמא שלי תמיד אמרה שאני שמנה

שאלה: אמא שלי תמיד קוראת לי שמנה. הייתי בערך בת 13 והוא ושאר המשפחה תמיד דיברו עלי. אבל למען האמת לא הייתי גבוה כמו שאר הבנות בבית הספר. כשאתה מדבר עליי, אני מתחיל לבכות מבפנים. בכיתי את עצמי לישון בלילה. מה אני יכול לעשות כדי להפסיק לדבר על עצמי? תשובה: אני מצטער כי המילים הקשות של אמך ושל בני משפחה אחרים גרמו לך סבל רב. אתה יודע, כל מודעות הטלוויזיה והמגזינים מעודדות נשים ונערות לרדת במשקל. רבים מחבריהם עושים דיאטות וייתכן שהם סובלים מהפרעות אכילה כי נאמר להם שהם שמנים מדי.

אמא שלך כנראה חושבת שזה יעזור לך לעלות במשקל. אתה עלול לפחד מבעיות בריאותיות ומעודף משקל. אבל אם זה היה המקרה, זה היה צריך לעזור לו בצורה הגרועה ביותר, נכון? אני אחד ההערות הקשות שלהם על השמנת יתר נובעות מחוסר הביטחון והפחדים שלהם לגבי גופם. יש לך עודף משקל? ירדת הרבה במשקל עכשיו? הוא היה ילד עם עודף משקל והמשפחה שלו אמרה שהוא שמן? אתה חושב שעדיין באמת אכפת לו מהיופי שלו? אתה יכול לשאול שאלות אלו ואחרות באופן פרטי עם בן משפחה או חבר מהימן. התשובות האלה יעזרו לך להבין למה אתה עצוב.

אני רוצה שתכתוב מכתב לאמא שלך. פתח את הלב שלך ותגיד לו כמה הוא פגע בך כי הוא קרא לך שמנה. שאל אותו למה הוא אומר את הדברים האלה כשהוא יודע שהם גורמים לך להרגיש נבוך, פגוע ולבד. שוחח על רגשותיך עם בני משפחה מהימנים ויועצי בית ספר.



לעולם לא תשמע שוב מילים מזלזלות על המשפחה שלך. הם צריכים לדעת שהם צריכים לכבד את הרגשות שלך ושהם באמת פוגעים בך. כתוב לי אחרי שכתבת לאמא שלך. אני מקווה שהמכתב שלך יעזור לאמך לראות את האור. אני יודע שצריך אומץ לעשות מה שאני רוצה, אבל אני יודע שאתה מספיק אמיץ לעשות את זה. אשאיר לך טובה. תודה על המכתב.