יְלָדִים

איך להתמודד עם ילדים שזקוקים לתשומת לב

מצא עצות מעשיות לניהול ילדים הזקוקים לתשומת לב מתמדת Attention Seeking Behaviors

במאמר זה תמצאו:

מטבע 1 מטבע 2

מטבע 1

הילד בן השלוש נראה שמח להיות הצעיר במשפחה, אבל התפרצות הכעס הפתאומית שלו הוכיחה אחרת. הילד בן ה-10 לא היה מרוצה מהביצועים האקדמיים של אחיו ומהשבחים שקיבל, אך החל להתנהג בזעף, לטרוק דלתות ולצעוק על הוריו.

אלו הן שתי דוגמאות להתנהגות מחפשת תשומת לב. טבעי שילדים יזדקקו לתשומת לב ולתיקוף, ושההורים יעניקו להם את תשומת הלב שהם רוצים. עם זאת, התנהגות זו של חיפוש תשומת לב יכולה להפוך לבעיה אם היא מתרחשת שוב ושוב או אם התנהגות חיפוש תשומת הלב של ילדכם גורמת לבעיות בבית הספר או עם בני גילו. לפעמים ילדים חושבים שהדרך הקלה ביותר למשוך את תשומת הלב של אמא או אבא היא להקניט אותם, וזה יכול להיות קשה לכל המשפחה.



אם אתם שמים לב שילדכם מתנהג בצורה לא נוחה כדי לקבל את מלוא תשומת הלב שלכם, חשוב להבין מדוע הוא זקוק לתשומת לב ולבנות את התנהגותו בצורה חיובית ובונה. למרות שחלק מהילדים עולים במשקל או במשקל, אחרים עלולים לסבול מהפרעות קשב וריכוז או הפרעות אחרות הגורמות להתנהגות בלתי צפויה. אם אתה צריך אסטרטגיות שיעזרו לך לנהל ולשנות את האדם הזה ואת התנהגותו, הרעיונות הבאים יראו לך כיצד לתקשר טוב יותר מבלי להרגיש אי נוחות.



לתקשר בצורה ברורה

שאל את ילדך אם הוא יודע מדוע תשומת הלב שלו שגויה, ואם לא, הסביר זאת בבירור. לדוגמה, ספר להם כמה אתה אוהב אותם, אבל אתה לא אוהב את ההתנהגות שלהם. ספר להם מה זה נימוסים טובים וכמה אתה מעריך את ההתנהגות הטובה שלהם. היו מכבדים את ילדכם, אך זכרו להשתמש בהורות חיובית כאשר אתם מדברים על התנהגותו.

להתמקד בדברים החיוביים

Focus on Positives



במקום לחכות שילדכם יקבל תשומת לב, תזהו מתי הוא מתנהג טוב והעניקו לו תשומת לב חיובית כשהוא מתנהג טוב. שימו לב מתי ילדכם פעיל: למשל, אם הוא יושב בשקט ומצייר גיר בכל פעם שהוא מבקש רשות. תגיד לי שאני אוהב את הדרך שבה אתה עובד קשה והכל.

פסיכולוגית קלינית לינדזי גרבר, Psy.D. המכון לרגישות תינוקות חשוב לשבח כמה שיותר קצר וישיר כדי שהילד יבין על איזו התנהגות יש לחזור. מומחים לפעמים אפילו קוראים לזה מחמאה.

היזהר לפני שאתה שואל

Pay Attention



זה טבעי שהורים ירגישו עייפים לאחר שהם עסוקים בעבודה ובטיפול במחויבויות אחרות, אבל גם ילדים מרגישים עייפים. הקדישו 15 דקות לשבת עם ילדכם ולהתמקד בו מבלי להפריע לו. הניחו את הטלפון, הניחו את הטאבלט והעניקו לילדכם את מלוא תשומת הלב. בואו נשחק משחק לוח או נקרא ספר ביחד. לא כל בני המשפחה צריכים להשתתף, רק אדם אחד יכול להשתתף בכל פעם. זה מוכיח שהורים יראי שמים יכולים לגדל את ילדיהם דימוי עצמי חיובי , ילדכם מעריך את תשומת הלב של הוריו, מה שיכול לעזור להרגיע את התנהגותו השלילית של חיפוש תשומת לב.

אל תהיה צפוי

לפעמים אתה יכול לקבל את ההתנהגות השלילית של ילדך ולתת לו את תשומת הלב שהוא צריך. בכל פעם שהם מתנהגים בצורה לא נכונה, הם צריכים לעשות את אותו הדבר. גם אם ההתנהגות של ילדכם גורמת לכם לאי נוחות, כמו במסעדה או בבית של חבר, אל דאגה.

עקביות היא המפתח לשינוי התנהגות. לדוגמה, אם ילדכם מצפה להתנהגות מחפשת תשומת לב פעם אחת בלבד, ייתכן שהוא או היא לא ייקח את ההשלכות ברצינות. ילדים צריכים השלכות צפויות על נזיפה או השלכות אחרות.

אל תפחד לקחת אחריות

לפעמים הורים חוששים למלא אחר הכללים ולא נותנים לילדיהם את תשומת הלב הדרושה כי התנהגות שלילית מרגיזה אותם. אתה המבוגר, וילדך מחכה לך שתלמד אותו איך להתנהג, להתנהג ולהשיג את השליטה העצמית שהוא צריך. אתה יכול להעביר קנסות על התנהגות רעה הזדמנויות למידה Au lieu de leur donner quelque chose de constructif de manière positive sans les empêcher de faire les choses qu’ils aiment. Voici quelques idées pour obtenir des résultats :

  • התעלם מהם לעת עתה. אם אתה מתעלם מהתנהגות רעה, תתעלם ממנה. מכיוון שתשומת לב מתגמלת ילדים, חוסר תשומת לב יכול להיות עונש יעיל.
  • בקשו מילדכם לכתוב מכתב למורה או לאפוטרופוס שלו ובו התנצלות על התנהגותו הרעה
  • למדו את הילדים נימוסים טובים והדגישו את חשיבות השימוש במצפונם וכיבוד הזולת.

אל תתעלם מהבעיה

התעלמות ממנה לא אומרת התעלמות מהבעיה. המשמעות היא שבקשות לתשומת לב שלילית יתעלמו. יש יותר מדי התנהגות רעה מכדי להתעלם ממנה. כל התנהגות רעה חייבת להיענש. ההחלטה מתי להתעלם ומתי להעניש היא לא קלה ואין חוקים קשוחים. זה לוקח זמן ונחישות. אם הילד שלך מתנהג בצורה לא נכונה כדי למשוך תשומת לב, התעלם מזה. אם ילדכם לא מפסיק לאחר שתיים או שלוש דקות, הזכירו לו. אמור לילדך: אני לא מגיב לבכי. נדבר על זה כשתבוא. חכה עוד שתי דקות. אם הוא עדיין לא מפסיק, תגיד לילד להפסיק אחרת יהיה עונש: תפסיק עכשיו או תפסיק.

אם אתה כועס או נותן לילדך ללחוץ על הכפתורים שלך, אתה מפסיד. אם אתה חייב להעניש, תעניש בלי כעס. כעס אומר שהילד שלך מקבל את תשומת הלב השלילית שהוא רוצה. אם אתה כועס, אז עזוב

המפתח לשינוי ההתנהגות של ילדכם הוא תקשורת עקבית ואוהבת ומשמעת. בין אם זה תינוק שזה עתה נולד, ילדה בת 13 או ילד בן 16, הורות חיובית ואכפתית היא הצעד הראשון בעידוד התנהגות טובה.

תוצאות: רִשְׁמִית

רשום פופולרי