14 -תואר בשלי שלו

13 הערות

• ערה: 7: 8. סייסטה: 1: 30/2-3: 30/4 שחרור: 9: 30 שינה ב- Nather בדוק את כל התשובות (1)
• הבת שלי נמצאת גם באסטלה התשיעית: 7:00 עד 19:30: בין השעות 11:00 ל -13: 00, 1-2 שעות כשאנחנו שוכבים: 8 שעות. מצא 70% מהזמן בלילה.
• אני מנסה להיות עקבי, אבל לפעמים זה קשה, כך שבעוד כמה ימים אני הולך עם הזרם. לפעמים אני מכין 2 חתימות, לפעמים אחת, תלוי ברגע, ב- 715 NAP 1045 עד 1145 NAP 330 ב- 430 SUSSSE 930 WAKE 730 NAP 1230 ב- 245 Bowkes
• הילד עוקב אחר לוח השנה הזה, אך לילד היה זמן להגיע לנקודה זו. אזעקה 6-7 NAP 12-2 (לפעמים רק שעה) בזמן השינה 7-7: 30 שינה בלילה 90% מהזמן, אם לא חולה
• באופן כללי אנו נמנעים, אבל הימים שבהם הנמנם הזה היה קצר או הסתיים בקרוב מאוד, בדרך כלל התייחסתי לבת שלי לאחר שובי מהעבודה (בסביבות השעה 6:00) והיא הייתה מנמנמת (כמו 5 דקות), מה שיגרום לה לישון (בערך בשעה 8:30). רוב הזמן ישן כל הלילה, מתעורר בסביבות השעה 7:30 בבוקר וישן בשעה. 11:30 עד 14:30. והזמן למיטה הוא 20 שעות. בְּ. 20.30. זה עייף תלוי בעייפות.
• בעל קבוצה אחרת. אנו מתנסים בשינוי שינה. לפעמים יש לו 7 שעות מתיחות, אבל יש בו גם לילות בהם הוא עמד כל 3 או 4 שעות. תנומה של יומיים שלנו רגילים: להתעורר בין 6 ל 7 צלילים 10, ולוקח בערך 45 דקות פיזוליני משעה 2:30 וחצי שעות לפני השינה ב. 8.
• וואו, כשאני קורא את זה, אני חושב שאני באמת מבורך. הבן שלי נמצא בסדר היום טוב. הוא לא ישן במהלך 9 החודשים הראשונים לחייו, אלא לחץ לפתע. Die: 7 עד 730 NOP: מ- 12Sh ל- 3. 90% מהמקרים יש לנמנם 3 עד 3 שעות וחצי. מיטה: 730 עד 8
• הדגשנו כ -11 חודשים, אך התעוררנו יותר (4 שעות בין אזעקת בוקר לתנומה, ואז 6 שעות בין סוף הנמנם והלכו לישון לאורך זמן. עכשיו אנחנו יכולים לעשות יותר מפעם אחת: להתעורר: 6: 45/7 תחת פיזוליני? בדוק את כל התשובות (1)
• מקוריים RJSilver אמר: היינו תנומה במשך כ -11 חודשים, אבל התעוררנו יותר עם חלונות (4 ... משך הזמן של פיזוליני הוא ממש שונה ולעולם לא עקבי. זה קשה מכיוון שישי שלישי וחמישי נמשך 6 שנים מכיוון שאנחנו עובדים קשה בהתחלה.
• RO711 אמר: סט: 7: 8/8 NOP: 1: 30/2-3: 30/4 מיטות: 9: 30 שינה תמיד כשיש לנו את אותו לוח שנה!

• 1
• 2

1. נָפוֹץ
2. /
3. קְבוּצָה
4. /
5. אוקטובר 2023 מועדון לידה

• מרכז תינוקות

  מה יהיו סימני גלגל המזלות על ילדך? ראה מה הוא אומר על אישיותו.

  מצא את גלגל המזלות של ילדך

• חווה את אישיות הקן שלך

  אם אתה עמוק בקישוט או מארגן הכל, הוא מפענח את היתוש היוסמי שלך.

  לִשְׁלוֹט

• מצא את רמת האנרגיה שלך במהלך ההיריון

  לחיות או לאכול? ללא הוכחה רק תנודות.

  לִשְׁלוֹט

• חווה את סגנון ההיריון שלך

  המסע של כל אם שונה גם באווירה. חווה את אישיות ההריון שלך.

  לִשְׁלוֹט